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「經絡」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「經絡」的資料

自律神經失調會引起舌頭痛？周宗翰中醫師：舌頭痛分4部位，必按4大穴位舒緩

…方如加味逍遙散，或是甘麥大棗湯來加以治療。 ![透過相關的經絡取穴，也可以達到舒緩舌痛的療效。][218683] ##按4大穴位舒緩舌痛舌頭有許多經絡通過，像是手少陰心…
http://www.top1health.cn/Article/248/91511
減肥先養脾，3招養脾術消除贅肉！吳明珠中醫師：下跪減肥甩掉脂肪

…頭得用力的抓地、抓鞋底，一會抓緊一會放鬆，就刺激到五臟六腑的經絡，是一項溫和而有效果的養脾運動。從經絡上來看，脾經起於大拇指內側，胃經在第2趾與第3趾之間，對脾胃有幫助的內…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462
高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…氣血失於陽氣溫煦，就會凝結阻滯不通，而使氣機收斂，腠理閉塞，經絡筋脈收縮而攣急；寒客關節，則收縮拘急，以致拘攣作痛、屈伸不利或冷厥不仁，甚至引起真心痛。心肌梗塞很早就出現在…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適

…- **不通：**中醫常說：「不通則痛，痛則不通。」不通是指經絡阻滯，導致氣血運行不暢、不通順，進而引發疼痛的現象。而導致經絡阻滯的原因，則可能和外界環境的風寒、濕熱等氣候變化有關…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384
懶人也能瘦身！黃慧娟中醫師揭：睡前按摩敲打肝膽經助減重

…澡，敲打按摩肝膽經助減重中醫師黃慧娟表示，中醫的12經絡理論認為，晚上11時至凌晨1時是膽經運行的時候，此時身體進入熟睡階段，有助於引導陽氣下降入腎，維持五臟六腑的機能通暢…
http://www.top1health.cn/Article/82/91438
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮

…血不足就難以濡養髮絲！ ![頭部是百脈之會，分佈著許多重要經絡和穴位，經常用指腹梳頭按摩或用梳子梳頭，都可以幫助刺激頭皮末稍神經的循環，使頭皮氣血暢通，讓營養充分供給頭髮，幫助生…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358
偏頭痛噁心想吐，揪出6大誘發因子！中醫師吳宛容：3道茶飲助緩解

…痛的病因外因為風邪所襲，內因為情緒、飲食、勞倦所傷，蔽塞頭部經絡，導致氣血運行不暢，腦部經脈痹阻，不通則產生頭痛。可大分為以下四種證型： ![平時壓力大，情緒易起伏不定。症狀為…
http://www.top1health.cn/Article/31/91387
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…人體的免疫力有關係，當面色紅潤、皮膚細白光滑，代表身體內臟腑經絡功能正常、氣血充盛，以下列出3種臟腑功能與氣血失調出現的皮膚狀況：. **狀況一：皮膚暗沉** 中醫師周宗翰…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
腹部肥胖增糖尿病風險，揪7大元凶！中醫師教你必按2大穴位甩大肚婆

…與重鹹口味的食物，加上中醫觀點認為酒屬於「濕熱」之物，會阻礙經絡氣血運行、降低新陳代謝能力，所以體脂肪高，腹部脂肪比例也隨之水漲船高，整個肚子變圓滾滾的。酒精主要成分是醣類…
http://www.top1health.cn/Article/239/91312
減肥貼肚臍貼一定瘦？張文馨中醫師：這3種「懶人瘦身法」，更安全有效

…從母體獲得養分而具形神的唯一通道，被視為元神之闕門，而從中醫經絡理論來看，肚臍正中央也是一個保健大穴「神闕穴」。此處是人體皮膚最薄的部位，沒有皮下脂肪直接與腹膜相連，對於中藥材的吸…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299
吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…表示，想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息，包括吃早餐的最佳時間等，就是輕鬆鞏固健康的好方法！ ![][218149] ##中醫養生講…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
瘦腿有秘訣，按摩4大穴位剷除大腿肉！陳玫妃中醫師：疏通3大經絡消脂排水

…，由下往上、從外向內拍打的方式，來疏通腿部的肝、腎、脾等3大經絡，達到增加氣血循環、消脂排水的作用就是不錯的方式。 ##瘦腿按摩4大穴位除了拍打方式外，陳玫妃中醫師另外提…
http://www.top1health.cn/Article/248/91270
三餐狂吃燕麥、地瓜能減肥？吳明珠中醫：健脾胃茶飲調整體質、甩肥胖

…風很快就發作，造成肥胖又痛風。 ##中醫減肥：通過疏通經絡增加腸胃蠕動吳明珠中醫師在《擺脫女人要命的壞習慣》書中指出，中醫對於減肥的觀念，主要是通過疏通經絡，降低食慾，增…
http://www.top1health.cn/Article/82/91212
肌筋膜疼痛症候群找出激痛點，4要訣遠離！中醫：必補B12、葉酸增肌肉能量

…藥處理常常會以調和營衛、解肌祛風的桂枝湯為主要架構，可以溫通經絡又促進血液循環，針對疲勞過度的患者可以搭配黃耆增加補氣推動的力量，並且依肌筋膜疼痛的部位視情況加入不同的引經藥，像是…
http://www.top1health.cn/Article/260/91196
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

…上三寸、四橫指的位置，穴位在足太陰脾經上，也是肝、脾、腎三條經絡的交會穴，不但可以調理脾胃，還有疏肝理氣、活血化瘀、散結止痛之功效，尤其適用於第二型糖尿病患者。研究發現針刺三陰交穴…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168

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