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「經期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經期」的資料

月經不只經痛，肛門也痛？子宮內膜異位症8大症狀！吳宛容中醫師：防4大地雷

…1.經痛：**這是子宮內膜異位症最常見的症狀，甚至有的人會在經期來之前就開始出現疼痛。 **2.腹瀉：**一旦子宮內膜異位組織沾黏在腸子上不同部位，就容易產生腹瀉、便祕等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/91764
中暑噁心、嘔吐，刮痧3大NG不要犯！中醫師董懿容：刮痧別超過這個時間

…、糖尿病、心臟病、肝炎等內科疾病者；年老體弱者、孕婦、婦女月經期間、空腹也不能刮痧。 **NG3.天天都可刮：** 刮痧本身就會引發身體發炎反應，建議等前一次的痧斑快完全消…
http://www.top1health.cn/Article/258/91655
經期可以吃冰、拔牙、進行性生活嗎？8大常見禁忌一次破解

有關女性月經來潮，存在不少迷思與禁忌，像是經期可以拔牙嗎？經期可以進行性生活嗎？經期可以吃冰嗎？以上這些行為具有危險性嗎？ ![][219079] 一般來說每個月「好朋友」…
http://www.top1health.cn/Article/234/91638
月經補荷爾蒙解便祕？飯後喝茶助排便？營養學教授揭：3大緩解便祕迷思

…作，會造成許多副作用及後遺症。王進崑教授建議，女性朋友若擔心經期期間有便祕的狀況發生，可以在經期來潮前一周多從事些和緩、適當的運動，如散步、韻律操等，增加活動量，以幫助腸胃道蠕動，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91539
子宮頸癌4大徵兆，1招揪出癌病變！醫師：子宮頸抹片檢查牢記5要訣

…可能已經侵犯到骨盆內部了。子宮頸癌的徵兆包括： **1.非經期異常出血。** **2.陰道分泌物異味。** **3.性交疼痛。** **4.性交後出血。** ![目前健保…
http://www.top1health.cn/Article/310/91512
告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

…是傳宗接代的大新陳代謝，前者是每天的大小便排泄，後者是女性的經期。例如，最近天氣變化大，容易經痛的人若吃太多瓜果類，會使經痛症狀加劇，因為體內濕氣鬱積造成的「濕毒」排不掉，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434
巧克力囊腫恐釀不孕！女中醫：生理週期喝2茶飲，排經血緩解症狀

…是因為子宮內膜腺體長到卵巢周圍，形成彷彿腫瘤狀的組織。且每當經期來潮時，組織內的腺體也會剝落出血，可經血卻無法經由陰道排出，積累於此變成如巧克力般深褐色的塊狀物而得名。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359
月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」，打造易瘦體質

女生利用月經週期也能成功減重！月經週期可分成行經期、經後期、排卵期、經前期4個階段，每個階段的生理特性都不一樣，需要的營養和適合的運動也不盡相同。中醫師表示，只要善用一個週期28天…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442
月經週期減重先塑型！女中醫：喝丹蔘紅糖飲，黃金減重期輕鬆瘦身

…到消耗熱量、維持體型的目的。][218323] ##緩經期不適喝「丹蔘紅糖飲」除了適度活動、控制食慾不節食外，為避免經期不順，生理期飲食上應盡量減少食用生冷、涼性，以及酒…
http://www.top1health.cn/Article/82/91362
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…睛酸澀、筋骨痠痛、頭暈目眩、手腳冰冷等不適反應。且女性朋友於經期來臨前、行經期間特別容易腰骨痠痛者，就是十分典型的案例。 ![想要擺脫白髮問題，除了從藥膳、食療著手，最重要的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
Selina懷孕腹藏4顆子宮肌瘤，如何共存？吳明珠中醫師：4大守則保護母胎

…，其中大多數的人都是出現週期性的出血，比如說月經量突然增多、經期延長，或者是週期縮短。][218210] **症狀三：子宮出血** 在患有子宮肌瘤的患者當中，有超過一半的患…
http://www.top1health.cn/Article/234/91316
經痛只能吃止痛藥？8招有效緩解經期疼痛

對於許多女性來說，每個月的經期總是伴隨著疼痛和不適。經痛是一種常見的生理痛，通常在月經來臨前幾天或月經期間出現。經痛的程度和持續時間因人而異，有些女性只是輕微的不適，而有些女性則會…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254
月經週期減重法揭密！中醫：喝雞湯增代謝，瘦身不再難

…取比例，多食用高蛋白、高纖維的食物、提升頻率、強度外。由於月經期間大量失血，在飲食調理上，應多加食用助補氣血，同時能促血循、加速代謝的食物，例如，糙米、生薑、海藻、櫻桃、葡萄、黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262
春天養肝助肝臟排毒、提高免疫力！陳潮宗中醫師：多吃「這些」酸味食物

… 中醫師陳潮宗表示，肝臟具有藏血的功能，當失血過多或是女性經期的時候，都容易導致氣血不足，進而連帶造成肝血的不足。一旦肝血不足時，就無法提供足夠的養分給肝臟，導致肝臟功能受到損害…
http://www.top1health.cn/Article/80/91250
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…相對來說，補血的效果沒有四物湯好。所以，較適用於有虛火體質、經期常延遲的女性，以促使月經周期回歸至正常規律。 ![四物湯和中將湯的組成成分不同，因此適合飲用的族群與體質自然也有所…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249