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…療建議嗎? **乾咳是秋冬常出現的症狀,利用食療、穴道按摩能緩解** 亞東醫院傳統醫學科醫師林巧梅表示,秋令屬燥,秋主肺,所以乾咳是秋冬常出現的症狀。其實,不僅是咳嗽,…
http://www.top1health.cn/Article/248/83375…供給大家作為日常保養參考;閒暇時可用指腹輕柔地按摩下面這幾個穴道,及有助放鬆緊繃的情緒和舒緩腦部壓力: ![康涵菁中醫師也進一步分享給民眾,在腦袋混沌不清、記不起事情的時刻,可以…
http://www.top1health.cn/Article/239/83331…講座上和網友們分享一連串操作步驟簡單,在家就能輕鬆執行的居家穴道自我按摩保健方式,提供給大家作為日常保養參考: **《按摩頭骨》** 首先將雙手掌心相互搓熱後伸出食指,依照…
http://www.top1health.cn/Article/239/83160… **青光眼是眼壓高惹禍!中醫公開減壓術:教你吃對、按對穴道助保養** 除了說明青光眼的成因、治療方向,郭祐睿中醫師也特別和大家分享,有助預防及改善青光眼問題,輔助降眼壓的中…
http://www.top1health.cn/Article/239/83132…,衍生出的一種中西醫整合減重療法。將羊腸線透過特殊的針具針進穴道內,在穴道內作用至少7-15天。穴位埋線有助於調整失常的內分泌及新陳代謝,並提高身體對醣類和脂肪的代謝能力,消除水腫…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973…背俞穴:** 人體的背後脊椎兩旁旁開1.5寸位置分布著許多穴道,中醫稱為「背俞穴」,屬於足太陽膀胱經。背俞穴是人體表與內在臟腑的溝通管道,五臟六腑之氣均藉由背俞穴轉輸到體表,輕叩…
http://www.top1health.cn/Article/259/82952…推荐當胃食道逆流發作時適合按壓的穴位: **【穴道】:** **實證:**內關、足三里、中脘 。 **虛證:**脾俞、胃俞、腎俞、膻中、曲池、合谷、太沖、天樞、關…
http://www.top1health.cn/Article/248/80717…以用鈍頭梳子梳頭,或以指腹適度按摩百會、內關、太衝等下列3個穴道,每次12~24下,也有一定的預防保健效果。 **●百會穴:**沿兩耳往上,交會處(約頭部正中線)。 **●內關…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816…膝下約三指(兩寸)寬處。陽陵泉為八會穴之一,是筋所匯聚的重要穴道,有舒筋健骨的作用,主治一切筋病。 **3.委中:** **位置:**在膝蓋後側,膝後橫紋的中點。委中穴位於膝後…
http://www.top1health.cn/Article/248/82580…絡,但孕婦可以按摩嗎?適合哪種按摩呢?避免影響到寶寶,這7個穴道最好不要按!哪些孕婦不適合按摩?看完這篇就知道! ![][192849] 孕婦到底能不能按摩?其實只要掌…
http://www.top1health.cn/Article/17/82097… 若能同時伴隨適度的胸部按摩,刺激胸部周圍的膻中穴、乳根穴等穴道,來促進氣血循環,更有利乳汁的生成。但要提醒的是,花生和豬腳雖然對於泌乳有幫助,但仍不宜過食,否則容易脹氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/81893…30下於頭皮位置。 3.以畫圓方式按摩頭皮整體,像要輕壓住穴道般,從髮際線往髮旋方向爬梳按摩,最後在耳朵後方的上半部以掌心繞圈施力,再用指腹以抓捏方式施力按壓。 4.塗抹5~1…
http://www.top1health.cn/Article/248/81834… **運動、按摩2—用雙手改善便祕! 美腸按摩&穴道按摩** 想要從根本改善腸道不適的問題,除了改變生活習慣之外,按摩也相當有效果。腸道受到外部刺激時,也會對腸道神經…
http://www.top1health.cn/Article/261/81755…是比照大腸激躁症。 **本文出自台灣東販《超圖解經絡.穴道:透過經穴建構人體健康地圖》一書**
http://www.top1health.cn/Article/258/81676…][191573] **本文出自台灣東販《超圖解經絡.穴道:透過經穴建構人體健康地圖》一書**
http://www.top1health.cn/Article/351/81687