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「發酵」搜尋結果
總共找到 982 筆符合關鍵字「發酵」的資料-
消化不良、胃脹氣怎麼自救？賴睿昕中醫師：試試陳皮山楂茶消脹氣
…吃完卻又捨不得丟棄，冰起來隔天繼續加熱食用，往往已忽略食物的發酵，其中已經培養出一些壞菌種，會直接攻擊人體腸胃道，引發不適。 ![要避免腸胃鬧脾氣，飲食部分則要食用新鮮食材，避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/91323 -
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲
…活力低下，乳糖就會原封不動進入大腸，並被大腸桿菌等細菌代謝、發酵、發酸、產氣，出現腹瀉等不適症狀。 根據統計，大陸2／3以上的成年人體內缺少乳糖酶。即有66～97%（採用不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320 -
春天喝檸檬水排毒還不夠！10大必備排毒消脂食物快check
…避免滋生細菌。需要注意的是，這裡所說的蘋果醋應該運用古法天然發酵而成，不加糖，不加任何香精，因為這樣做才會讓蘋果醋中生成有益的酵素乳酸菌。 ![古代中醫認為薑黃具破血兼理血中氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310 -
吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？
…、脫脂大豆、黑豆或添加小麥、米等穀類）並利用微生物進行長時間發酵作用，約需4至6個月時間才能製成。 **2.速成醬油：**以酸或酵素水解植物性蛋白質所得之胺基酸液，添加醬油醪、生…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275 -
甩掉脂肪、快速減肥瘦身，喝這「4款減肥茶」就對了！
…豐富的纖維質，可幫助減輕體重。 ##黑茶 黑茶是一種發酵茶，它含有豐富的多酚和優良的抗氧化物質，可以幫助身體消除自由基，減緩衰老。同時，黑茶還可以促進脂肪代謝，抑制脂肪的吸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91261 -
小腹肥肉甩不掉？快揪元凶：賀爾蒙失調導致脂肪囤積
…雌素酮受體，阻止腹部脂肪囤積，如豆漿、毛豆、黃豆仁，或是黃豆發酵的產品。][218022] ##食用適量天然黃豆製品 補充雌激素不發胖 那麼要如何透過飲食，將失調的雌激素導…
http://www.top1health.cn/Article/101/91246 -
複方褐藻醣膠果凍問世！多元營養調整體質，滋補強身，打造保護力新選擇！
…啤酒酵母菌與具有FDA GRAS認證的𝜷-聚葡萄糖專利酵母發酵物， 幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態，保護力更上一層樓。 因應2023年的新生活，飛果藻凍力已全面上市，即…
http://www.top1health.cn/Article/320/91210 -
臭豆腐真的會致癌？鄭欣宜營養師示警：3要訣防罹病、致癌風險
…進而使豆腐的組織鬆弛，散發出臭味製成。 臭豆腐又被視為發酵食物的一員，其發酵後不僅含有豐富的維生素B12，能幫助促進人體新陳代謝、維護神經系統健康外；在發酵過程中，同時也會產…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209 -
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力
…球和免疫細胞的產生好處良多。 **食物6／適量補充活菌發酵乳：** 人體70％的免疫系統在腸道！因此，維持腸道菌相平衡，對於確保免疫系統正常運作也有一定助益。而日常飲食適度…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198 -
抗老化、預防中風，必吃納豆、味噌、豆腐？答案是…
…降低69％。 ![味噌，正是以黃豆、米或麥，加上鹽，經麴菌發酵所產生的製品，根據菌種、原料的不同，所發酵的味噌在鹹度、口感上也都不同。味噌含有豐富蛋白質，在酵素的作用之下，分解成…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194 -
維生素D能穩控血糖？藥師揭：5大食物防糖尿病上身
…不會分解，這減少了吸收卡路里量。此外，抗性澱粉由結腸中的細菌發酵，可預防結腸癌。][217790] **4.豆類** 豆類是理想的碳水化合物來源，具有較低的血糖負荷，因為它…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167 -
憂鬱、失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更健康
…來說倘若飲食不健康的，K21則有所助益。 
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