…樣的話題每個新手媽媽們都十分感興趣。近來加拿大相關報告指出,產後婦女如果未能將體重回到標準內,未來在高血壓、糖尿病及心臟疾病方面的風險,都會比他人來得高,因此建議從產後3個月起開始…
http://www.top1health.cn/Article/18/18086… 台中童綜合醫院美容醫學中心陳世宜醫師表示,陰道鬆弛是許多產後婦女常面臨的困擾,隨著觀念與知識的增進,越來越多女性懂得主動尋求解決之道;透過手術將陰道整形獲得改善,是一項相當有效…
http://www.top1health.cn/Article/262/17674…是子宮),到子宮回復到懷孕前的狀態為止,一般約需要6個星期。產後婦女生殖系統恢復的過程稱為復舊,產後3~4天復舊的過程最明顯。 彰化基督教醫院婦產部主治醫師黃隆蓉分析,以自然…
http://www.top1health.cn/Article/214/17429…! ![][49650] **孕期產後的髮量變化** 產後婦女的掉髮困擾,幾乎是每個孕媽咪多少都曾有過的經驗。臺安醫院皮膚科主任陳眉穎醫師指出,嚴格說來,產後的脫髮症狀,通常…
http://www.top1health.cn/Article/213/17316…褲。醫師指出,這樣特別堆積在腹部堆積厚脂肪的身材最容易出現在產後婦女身上,嚴重至此的話就需要進行抽脂手術才能解決對生活帶來的不便。 ![腹部脂肪過厚,不但不美觀,還有可能造成生活…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184新手媽媽最怕的是產後憂鬱症,據統計,國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化,中醫師表示,產後憂鬱與肝氣不舒有關,治療上可用疏肝理氣藥方調理,或是多休息,以及食用藥膳、茶飲,改善憂…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171…變化的時期。這些變化可能影響婦女的心情和行為數天或數周。一般產後婦女依憂鬱程度可分為3類,分別如下: **1.心理:**感到煩躁、易怒等情緒低落症狀之發生率約3成至8成。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/17158產後是調理母親體質的關鍵,常有長輩叮嚀,產後生理調養是否良好,端看月子坐的夠不夠周全。然而,現代人飲食營養豐盛,婦女容易在懷孕期間滋補過度;再加上坐月子時勤於食補,那麼產前加上產後…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959…可暖胃,改善畏寒怕冷、胃冷、胃痛、胃悶等不適。當歸羊肉湯是幫產後婦女補虛的常見藥膳處方。 現代人飲食豐富,中藥材取得便利,許多店家或家庭主婦會在羊肉爐中添加「獨門配方」,例如…
http://www.top1health.cn/Article/80/16954…膚的效果。][46712] 中醫師陳玫妃表示,對於許多產後婦女來說,除了煩惱有沒有做好月子、學習如何照顧新生兒外,最關注的就是產後身材恢復。事實上,在臨床門診上,也遇到許多深…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648…坐月子不洗頭、洗澡?** 過去由於生活環境不同,傳統上對於產後婦女的照護相當嚴格。聯合醫院忠孝院區婦產科主任詹景全表示,台灣的「坐月子」方式承襲了中國北方的習慣──過去由於熱水取…
http://www.top1health.cn/Article/18/15987…月內沒做好,呷老就艱苦」,說明產婦坐月子的重要。中醫師指出,產後婦女大都屬於「多虛多瘀」的體質,最重要的是給媽咪充分的休息,及攝取均衡營養,若未能做好產後調理,往後容易出現頭暈、腰…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650…孕期間患乳腺炎的病例非常少見,機率也很低,提醒無論是孕婦或是產後婦女,都要保持乳房清潔,以免受乳腺炎之苦。 ![1名29歲的馬姓孕婦,懷孕21週時發現罹患乳腺炎症狀,乳房腫脹疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/241/15490…通乳豐胸,除了飲食上的配合,也可利用物理方式的手法按摩,尤其產後婦女想要消除乳房脹痛,刺激乳汁分泌特別有幫助。首先,塗上少許潤滑油於乳房腫脹處,一手托起乳房,另一手五指分開,自乳房…
http://www.top1health.cn/Article/87/15345不管是產後婦女想舒緩乳房脹痛不適,或是平胸一族想呵護胸部早日長大,藉著每天按摩位於乳房正後方、肩胛骨上的「天宗穴」,都能達到非常好的效果,中醫師指出,天宗穴為通乳豐胸奇穴,又有「美…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327