洗臉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「洗臉」搜尋結果

總共找到 471 筆符合關鍵字「洗臉」的資料

睡前做好這7步驟！讓你早晨從容起床、精神好

…一天可以洗兩次臉。第一次先用乳霜狀卸妝品卸除彩妝，再使用膠狀洗臉產品洗淨油汙。洗完臉後要立刻擦上保養品保濕，避免肌膚過於乾燥。 **4.睡前第四步：給眼睛一點咖啡因** 想…
http://www.top1health.cn/Article/318/61429
天熱抗酒糟妙方～肌膚保養3錦囊，少吃2地雷食物

…。 **2.修復滋養：**洗完臉，皮膚的保濕因子會流失，故洗臉後應儘速補充含保濕成分的產品以保皮膚水嫩，防止水分蒸發與養分流失。 **3.做好防曬：**皮膚出現班點、老化是正常…
http://www.top1health.cn/Article/324/61341
眼睫毛長白色屑屑～不是細菌、病毒，原來是…

…1次。另外，調配5%濃度的稀釋茶樹精油讓病人帶回家，每天早晚洗臉後擦拭眼緣，至少持續2個月，才能殺死所有成蟲與蟲卵。由於病人無明顯症狀也缺乏這方面的知識，而且眼科醫師鮮少會…
http://www.top1health.cn/Article/67/59317
習慣騎車、搭車戴口罩？小心長粉刺、大爆痘！

…好臉部清潔也很重要。不過，不少人在臉部有狀況時，常以為要加強洗臉或是使用強力清潔的產品，才能幫助皮膚代謝，完全去除髒汙，殊不知這樣不但無法達到抗痘效果，反而會使痘痘更嚴重。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/58247
痘痘滿臉沒救了嗎？營養師經驗：抗痘光靠吃還不夠！

… 因此，做好皮膚的清潔工作，其實就是痘痘肌首要課題，別以為洗臉洗完要感覺皮膚乾爽緊繃才正確，錯誤的清潔方式，反而可能加重痘痘問題。【痘痘肌正確清潔4步驟】深層清潔－收…
http://www.top1health.cn/Article/242/58195
夏天第一瓜！冬瓜皮加荷葉泡茶喝　減肥又除濕

…掏出來晾乾，再把冬瓜子取下來保存就行。 **冬瓜瓤煮水洗臉，皮膚白皙** 吃冬瓜時，冬瓜瓤也要留下。冬瓜全身都偏寒涼，只有冬瓜瓤較不涼，作用比較溫和。新鮮的冬瓜瓤可以用來煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085
毛孔粗大都是粉刺害的？臉部出油才是真凶！5招甩開煎蛋臉

…雖然說現代環境空污嚴重，毛孔容易阻塞髒污，但仍建議民眾，每天洗臉次數控制在2次左右（分別為早上、睡前）即可。才不會因過度清洗，反造成皮膚刺激、發炎，反誘發皮脂腺過度分泌。另外，洗臉…
http://www.top1health.cn/Article/242/58165
慢性腰痛反覆發作？用毛巾、椅子做2招臀部伸展操，減緩疼痛

…的肌肉群，可藉此改善疼痛症狀。 **做法：** 1.洗臉毛巾的長邊折成三折。躺在床上或被子上，臉部朝上。 2.雙手抓住毛巾兩端，將毛巾的中央掛在右腳的腳背上，將毛…
http://www.top1health.cn/Article/248/58146
蟑螂也是過敏原！學會自製天然餌劑＋6技巧有效除蟑防過敏

…水管進入家中，尤其晚上睡前，應不厭其煩地將廚房、浴室、地板、洗臉盆出水孔蓋住，或是以細濾網隔住。 **技巧3：** 小蟑螂最愛躲藏在地板、牆壁之接縫或是空隙，如果發現有空隙…
http://www.top1health.cn/Article/248/57653
夏季「口罩痘」狂冒！機車族抗痘5原則，遠離青春痘

…高，洗卸要特別仔細，卸妝建議選擇清爽的卸妝水或卸妝乳，並早晚洗臉。 **3.酸類保養品：**適度利用水楊酸、杏仁酸等酸類，來進行毛孔淨化和促進角化正常。 **4.補水是夏季保養…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631
拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌，5大NG別犯

…的同時也不知不覺累積了毒素。 **NG錯誤5／沒有正確洗臉：** 清潔肌膚是每天必做也很重要的事，但長久觀察、傾聽有肌膚問題的人在敘述保養方式，會發現「不當清潔」是造成肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/302/57166
天天洗臉，但你洗對了嗎？正確保養必知7清潔SOP

…決大半了！因此，無論男女想改善肌膚問題，最重要的基礎就是從「洗臉」開始。 **【正確清潔的3大要點】** **一、適當的水溫：** 洗臉不宜用太冰或太熱的水，冰水會過…
http://www.top1health.cn/Article/249/57192
重回水嫩肌！學會3個步驟跟過敏女孩說Byebye

…**1.溫和清潔：**清潔皮膚，水溫方面使用大約35℃的溫水洗臉最合適。在清潔產品選擇上選用適合自己膚況的溫和洗面用品，洗去油脂但不會過於刺激。最後，建議不要使用毛巾，毛巾容易藏匿…
http://www.top1health.cn/Article/242/56717
抗鼻過敏中醫嘛也通！喝這3種湯+護鼻操

… 對抗鼻過敏也可以從日常生活做起，以下要訣可牢記： 早晚洗臉時，可用熱毛巾熱敷或雙手按摩眼眶、鼻子周圍穴位3-5分鐘(護鼻操)。 當過敏嚴重時，建議中午後不宜食用屬性寒涼的…
http://www.top1health.cn/Article/61/56694
你的肌膚保養觀念正確嗎？必知這去角質6原則

肌膚保養從清潔做起，除了要好好洗臉外，去角質也是保養的一大關鍵。其實，一個健康的肌膚平均28天會自然循環代謝，約每分鐘都會自然掉落一百萬個老廢細胞。角質就像是肌膚的磚牆，對外可以防…
http://www.top1health.cn/Article/242/56629