時差 | 搜尋結果 | 華人健康網

「時差」搜尋結果

總共找到 118 筆符合關鍵字「時差」的資料

別再數羊了　一帖中藥防失眠

…；若是心理造成的原因，則考慮是不是有緊張、焦慮、憂鬱等現象；時差造成的不適應，也會造成失眠，例如輪大小夜班、出國；一些內科疾病也是造成失眠重要的原因，例如高血壓、腎臟病、心臟病；另…
http://www.top1health.cn/Article/248/11228
真要命！女性每周三下午最蒼老

…有4成女性表示，星期一晚上是他們最需要睡眠的時間，因為六日的時差沒調回來，而睡眠不佳會導致水腫、皮膚活力不佳；自然也成為星期三氣色看起來特別差的緣故。皮膚專家裘絲（Nich…
http://www.top1health.cn/Article/249/11104
銀髮族出國保健康　調時差規律用藥

…飛機上應該多喝水、定時如廁來避免靜脈栓塞，到了當地更容易遇到時差問題，化解方式就是多曬太陽，否則會愈睡愈累，時差一亂也可能破壞了用藥規律性。 ![銀髮長輩若有慢性病，除了行前備妥…
http://www.top1health.cn/Article/253/11008
補助案收2%補充保費　社福鳴不平

納入補充保費的健保新制，明年元旦上路，不過社福團體今14日舉行記者會，指出補充保費規定「雇主」的任何支出，只要超過僱員的投保薪資都要收2%補充保費，而且金額沒有上下限，然而承攬政府…
http://www.top1health.cn/Article/110/10194
大倉久和大飯店開幕　再掀飯店業競爭

…0年細膩待客之道。 **特別推薦！精湛和風料理與東京零時差** 台北大倉擁有3間魅力獨具的特色餐廳與一間酒吧，其中令人高度期待，源自東京大倉、深獲世界高度評價的山里日本…
http://www.top1health.cn/Article/6907
4成弱勢學童暑期自備三餐　營養條件差

…過45%沒有天天吃早餐、30%沒有天天吃午餐；餐點內容也比平時差，因此過了一個暑假之後，弱勢兒童不但沒有長高長壯，反而顯得更瘦弱。除了營養條件差，兒盟調查也發現，半數的弱勢…
http://www.top1health.cn/Article/6059
補睡眠債！時間忽長忽短　病態肥胖上身

…心理學家就表示，長期過這種畸形的生活，人體會出現所謂「社會性時差」（social jet lag），生理時鐘大亂將會嚴重衝擊人體健康，甚至引發病態肥胖，不可不慎。**（影片／取材自…
http://www.top1health.cn/Article/4943
基護工會：勞委會不識「花花班」又卸責

…理階層隨意調班，讓護理人員僅有的換班間隔休息時間，全都用來調時差，導致護理人員都在嚴重失眠、睡眠混亂的狀態下工作，生病也無法請假休息，甚至得靠身心科藥物幫助入睡。聲明稿中指…
http://www.top1health.cn/Article/4600
出國避免水土不服　旅遊醫學門診可諮詢

…預防及處置、旅遊環境的相關疾病(如高山症、潛水、高低溫)、及時差、特殊族群(孕婦、小孩、糖尿病等)的因應處置。 (4)慢性病族群的諮詢及準備:出發前個人病史摘要、現在所使用藥…
http://www.top1health.cn/Article/4512
年後睡不好！醫師：小心睡眠障礙

…實，影響睡眠的因素很多，包括生活習慣、年齡、考試、升遷、旅行時差、工作輪班、身體疾病和藥物使用不當等。林政佑醫師說明，常見的睡眠障礙現象，包括睡太少、難以入睡、睡眠品質不好…
http://www.top1health.cn/Article/2765
年假症候群！倦怠失眠持續1週需治療

…持身心愉快。一般來說，假期結束前先調適生活作息，調整時差，避免暴飲暴食，約3天後即可減少倦怠感和注意力不集中等現象，回復成正常上班上學的狀態，因此並非每個患有「年假症候群」…
http://www.top1health.cn/Article/2702
馬國觀光列車趴趴走　悠閒同步零時差

…假的悠閒和輕鬆，使生活步調緊湊的台北能和馬國一樣「悠閒同步零時差」，並宣導「Home Stay」新文化旅遊型態。馬來西亞友誼及貿易中心代表拿督楊德勝表示，馬國曾於2002年…
http://www.top1health.cn/Article/2493
【查症狀】難入睡

…會比較短就是這個原因。影響睡眠的因素有心理上的因素，時差，環境的干擾，身體的因素。改善睡眠方式包括：睡前避免情緒的過大波動，以免情緒起伏過大，影響睡眠規律生活；飲食建議.可…
http://www.top1health.cn/Article/158/1926