…老祖宗认为「情志失调」会导致五脏六腑的各种疾病,我在《治疗「抑郁症」妙法》里对这一点已谈过,不再重复。而五脏六腑的各种疾病,同样也会导致一个人的「情志失调」。比如肝胆气虚的人,容易…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177…子的课业没有达到父母的期许时,孩子很容易因为自责而感到焦虑和抑郁。父母如何不给孩子过度的压力呢?李旻珊医师建议家长们首先要稳定自己的情绪,别在孩子面前表现出焦虑不安的模样,小孩很敏…
http://www.top1health.cn/Article/232/82028… **●瘀滞证** **常见原因:**平时工作压力大,情绪抑郁不畅,郁则气滞,久而血瘀,冲任受阻。 **常见症状:**月经量变少、经血色紫暗、有血块。少腹部胀痛或乳房胀痛、头痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809…的看法也与西医有所差异,肝的功能是「主疏泄、藏血、喜条达而恶抑郁。主筋,开窍于目,其华在爪,与胆互为表里。」故中医看肝病可表现为血液、筋脉、消化、情志、眼睛等方面的疾病。由于中医的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81540…「上班忧郁」指的是因公司或职场的压力,引发种种身心的不适。当抑郁的情况严重、时间拖很长,就会被医师诊断为忧郁症。 ![][191835] **判断「忧郁状态」的Ques…
http://www.top1health.cn/Article/351/81775…,人也容易浮躁,加上外在压力及自身情绪的影响下,容易造成身心抑郁不安、肝气郁结。倘若长期无法有效排除,一旦气机郁滞,凝而化为痰浊,就会导致甲状腺闹脾气。如果严重到免疫功能失调,导致…
http://www.top1health.cn/Article/258/81476…上酷热的天气,容易导致情绪不稳定,很容易造成内分泌失调、身心抑郁不安,进而诱发甲状腺亢进。 甲状腺亢进病患所分泌的甲状腺荷尔蒙比较多,或是血液中所含的甲状腺荷尔蒙,容易超过人…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661…过轻,便会造成骨质密度降低,或是骨折频发。 再者,包括抑郁、轻度知能障碍也是衰弱的特征。这种被称为「精神心理性衰弱」的状态会激化食欲不振和肌少症;同时,营养不足、肌力与活力下…
http://www.top1health.cn/Article/253/80281…仅食欲变差,还觉得提不起劲、脑海中常出现负面想法等低落情绪、抑郁或对未来感觉绝望。 **6.**突然对本来喜欢的事物不感兴趣,无时无刻都想滑手机紧追疫情发展和细节,甚至会想即…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608…奶功效;但是可能会有不良的副作用,像是恶心呕吐、头痛、困倦、抑郁情绪、肢体乏力或疼痛、白带增多、乳房胀痛、尿频、尿痛等表现,务必小心使用。 另外要有心理准备,不要以为使用退奶…
http://www.top1health.cn/Article/234/80937…了避免晕眩发生,首先平时要保持心情愉悦平和,尽量少生气或情绪抑郁,平时也要多做些运动,比如打太极拳,具有锻炼身体,并且放松神经的运动,就相当适合。][190118] **晕眩…
http://www.top1health.cn/Article/248/80613…:退化的(更年期)、风湿免疫疾病、雷射近视手术、服用药物(抗抑郁等)和隐形眼镜的配戴。配戴隐形眼镜时,镜片的水分蒸发后,镜片会吸收泪液导致暂时的眼睛干涩,长时间的配戴会因角膜敏感度…
http://www.top1health.cn/Article/244/81060…,甚至过敏性皮肤问题等。而肝脏气机不畅,则容易让人感到疲倦、抑郁、胸胁闷痛。此外,肝的疏泄对脾胃的运作也有重要的协同作用。当肝气运化出现异常,便容易连带使脾胃出问题,肝胃不和影响消…
http://www.top1health.cn/Article/239/80894…有益。有些食物,吃了拖累身体,也让心灵净化变得困难。觉得昏钝抑郁、喜怒无常、不安烦躁、老是很累?可能是不小心吃到了腐败的、受污染的、调味繁重的食物。我会避免的还有反覆加热的剩菜、罐…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571…表示,适当的性行为,可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。尤其,根据英国佩斯利大学研究发现,每周一次性爱,有助于释放4大快乐贺尔蒙: …
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