…愛,學習吧,改變吧。每人都有需要學習和改進的地方,有人要學習微笑,有人要學習擁抱,有人要學習克制情緒,有人要增強體質……如果為了自己愛的人,你都不願意稍做改變,那真的意味著你失去與…
http://www.top1health.cn/Article/326/80611腦血管疾病目前在我國死亡率排行第四位。民眾無不談「風」色變,因為患有腦血管疾病的患者,無論對個人、家庭、社會都會造成非常巨大的壓力和衝擊,因此如何有效預防腦血管病變變成目前預防醫學…
http://www.top1health.cn/Article/38/80458…對生活,由內而外的喜悅,容易獲得由外而內的資源,就從學習綻放微笑,主動讚美開始。 有意思的是,學習宮位上有了「學習星」的造訪,因此這是個典型的學習成長年。重點是,這股學習的能…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277…復正常值,臉頰疼痛等整體症狀都有改善一半以上,不自覺露出輕鬆微笑。 另1名左先生,因為跳繩運動過度,拉傷大腿肌肉,於是找彭笙瑋中醫師求診,患者進來診間的時候,拄著拐杖,走路一…
http://www.top1health.cn/Article/248/80500…訓練出好腦力、好情緒與專注力。 **【湊近臉蛋微笑】** **>> 培育心靈** **玩法** 把臉湊近寶寶,與他四目相對,一邊叫他的名字一邊露出微…
http://www.top1health.cn/Article/351/80516…腦中風衛教回條,並將腦中風症狀融合日常生活行為,發展「舉手、微笑、說你好」的生活評估指標,提高民眾對於腦中風的識別以及治療的選擇知識。][186502] 在專業醫療救護完整的…
http://www.top1health.cn/Article/31/80199…興。 我說,那就從最簡單的做起。比如,我們習慣了對別人微笑,哪怕那個人的言行已經很讓我們生氣了,我們內心怒火沖天,淚水也在奔湧,但臉上還是堆著笑容。這個時候,就要對自己的笑容…
http://www.top1health.cn/Article/318/80198…會再回來,利用這時可以做重要的決定、處理文件,甚至向親朋好友微笑。 腦部和身體都喜歡走路,根據我的經驗,心也喜歡走路。多年來鍛鍊和健身,走路不再只是為了身材,而是達到情緒健康…
http://www.top1health.cn/Article/74/79116別以為中風離你我很遙遠!知名健身達人「筋肉爸爸」,因自身有凝血功能異常問題,加上長期熬夜、睡眠不足、身體過勞,年僅37歲就中風住院消息,不僅在健身界投下震撼彈,也激起不少民眾對於中…
http://www.top1health.cn/Article/31/77962…說,沒什麼好怕的。 我在腦海裡見過自己演講完走下階梯,微笑面對一陣掌聲,所以一切都會順利進行的。假如我在腦海裡看見自己走上階梯,笨拙地回想講詞,那會發生什麼情況呢?我對於自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/77783… 臀部之所以會大,就是因為壓迫的關係。有些女性朋友會以為消除微笑線(臀部下緣與大腿交界處)的脂肪,就能讓屁股變小、腿變長;但我得告訴各位,這個地方有脂肪才能展現女性的魅力!因為只要…
http://www.top1health.cn/Article/292/77749…起來,一起甩掉惱人的掰掰袖及大腿肉肉,練出性感馬甲線與翹屁屁微笑線,開心迎接夏日! **Part1.想要馬甲線快跟著教練躺下來一起做** 是不是好想試試這季超…
http://www.top1health.cn/Article/250/75464…門?或許是她對我做了個表情便退到後面去。接著文廷便帶著滿臉的微笑走進診療室,雙手拿著熱咖啡。 「因為我沒有手,所以就請她幫我開門。」 文廷的表情看起來精神抖擻,就像在說…
http://www.top1health.cn/Article/245/76549…是前額或眉間的細紋則是皺眉不好的情緒有相關的表情。」想像自己微笑,那種眼睛都皺起來的笑容,能給人多麼溫暖的感覺。 心理學家很早以前就這麼想了。魚尾紋在心理學很重要,重要到有名…
http://www.top1health.cn/Article/242/75380…言蜜語比尖刻言詞管用得多。要說服別人配合,不必嚴詞怒罵;面帶微笑,對方反而更願意合作。信不信由你,全家一起做家事也可以是趣味十足的活動。有些家庭發現,每天撥出十五分鐘一起做家事,便…
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