年終 | 搜尋結果 | 華人健康網

「年終」搜尋結果

總共找到 200 筆符合關鍵字「年終」的資料

聚餐不卡油　營養師吃不胖的秘訣

又到了歲末年終，各種熱鬧的聚會接踵而來，無論是公司尾牙或朋友聚會，總免不了要大吃一頓，連續幾餐下來，許多人發覺褲子越穿越緊、體重計上的數字正急速上升。看到美食當前，如何才能安心享用…
http://www.top1health.cn/Article/250/17282
掃除不賣命　鹽酸混漂白水恐生毒氣

又到了年終大掃除的時候，許多家庭婆婆媽媽因頻繁使用清潔消毒產品，甚至混搭使用強鹼和強酸類清潔劑，不僅引發接觸性皮膚炎，甚至讓自己暴露在有毒氣體的風險中，可能導致呼吸道疾病。皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/49/17246
心情垃圾桶塞爆　逾5成貧童夜難眠

…正常的童年，但這群還子的成長不能等，家扶基金會呼籲大眾在歲末年終前夕發揮愛心，以實際行動參與「點燃生命之火」的愛心活動，讓他們專心做個孩子，漸漸完全脫貧。 ##(http:/…
http://www.top1health.cn/Article/236/17231
打擊年終脂肪　上中下擊敗術揭密

歲末尾牙聚會多，近來是否發覺臉變圓、肚子胖了一圈？飲食過度、熱量攝取太多、缺乏運動，都會造成脂肪囤積，形成脂肪型肥胖，即使正值青春年華，外型看起來也會像個大嬸。中醫師表示，打擊肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229
腿部水腫血循差　一把空椅雕秀腿

美腿時尚當道，愛美女性怎能放過穿短裙和靴子、大秀腿部線條的機會？不過，橫跨兩個年度的冬天，節慶和聚餐機會多，加上天氣寒冷，許多女性食慾大增卻懶得動，腿部血液循環變差，脂肪和水分囤積…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093
拒絕大臀女！骨盆瑜珈雕塑火辣翹臀

還在當沙發馬鈴薯（Couch Potato）嗎？每逢農曆過年前後1個月，許多女性喜歡窩在家裡，把洋芋片和爆米花當作電視劇或影集的「下酒菜」，長期熱量攝取過多和運動量不足，易導致臀部…
http://www.top1health.cn/Article/46/17079
甩掉腰腹贅肉　瑜珈「深呼吸」搞定

年終歲末聚餐多，加上緊接而來的農曆過年，許多女性飲食過度又缺乏運動，不知不覺造成脂肪和毒素累積體內，肚子胖了一大圈，褲子上的鈕釦差點扣不起來。要瘦就要動！怕冷又懶得出門運動的人，不…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078
抗氧化壓力！細胞自噬關鍵蛋白解密

過多的自由基會加速細胞老化，迫使細胞啟動再生、自噬等自我保護機制，抵禦氧化壓力的威脅，以往其細胞自噬作用的分子機制始終未被發現，但中央研究院研究團隊耗時2年，終於在果蠅的研究下，找…
http://www.top1health.cn/Article/88/17051
虛勞過度臉色菜　私房薑母鴨補元氣

…慾不振、臉部蒼白、氣色差的現象。正值上班族行程滿檔的年終歲末，工作量大、聚餐活動多，壓縮到休息時間，身體能量消耗快速，經常有精神不振、臉色菜菜的情況，因此有許多人吃薑母鴨進…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967
10大對策　教你應付聚餐高峰期

12月開始就是一連串的年終活動，聖誕節、跨年、尾牙，一路到農曆新年，都是聚會高峰期！這段時間是你學習〝吃的藝術〞最佳時機，身處狂歡party中，這裡拿一塊餅乾，那邊斟一杯香檳，小心…
http://www.top1health.cn/Article/292/16955
內分泌失調　甜湯清除「滿臉痘花」

![][119966] 歲末年終聚會多，臉上痘痘卻老是冒不停嗎？可能是內分泌失調惹禍，單靠清粉刺、塗抹消炎去痘藥也難以還妳光滑臉龐，不小心弄巧成拙還會讓皮膚變得更加慘不忍睹。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899
「扣」住健康！保鮮盒禮盒71折起

…00℃高溫的耐熱玻璃製成，加熱後不會像強化玻璃有爆裂風險，是年終尾牙送禮或自用的理想選擇。即日起至12/31止，請上樂扣樂扣於直營門市及生活網上查詢(http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/136/16838
睡美人的秘訣！一碗美顏排骨湯舒壓

…食材中燉煮，即為適合多數人體質的食譜藥膳，而冬天天氣冷，又逢年終工作繁忙之際，王志行中醫師建議女性可喝「舒肝助眠排骨湯」，幫助舒緩壓力、增進睡眠，讓「美容覺」的效果更升級。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/16759
優酪乳豆漿防酒醉？醫：效果有限

「來來來！我敬你！」，歲末年終將至，各公司行號聚餐總是少不了炒熱氣氛的杯中物。但酒醉的感覺可不好受，除了頭暈不適外，還可能會「抓兔子」，吐個稀哩嘩啦。為了避免酒醉的不適找上門，網路…
http://www.top1health.cn/Article/80/16136
挽救五大科　住院醫師年補助12萬

…讓住院醫師「很有感」，如同在辛苦一年之後，還有國家給的一份「年終獎金」，讓月薪約5萬元左右的住院醫師，平均1個月多了1萬元的津貼！補助資格為領有醫師證書，且執業登記於五大科…
http://www.top1health.cn/Article/240/15359