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…經來可能大崩或淋漓不盡(滴滴答答持續7至10天),少量血塊、小腹墜脹作痛,喜溫喜按(熱敷或按摩後改善)或伴腰酸腿軟。 **全身症狀:**神疲倦怠,面色及甲色蒼白,頭暈心悸,氣短懶…
http://www.top1health.cn/Article/248/89367…,於是開始奔向戶外旅遊,卻發現前一陣子防疫宅在家累積在身上的小腹、蝴蝶袖,卻揮之不去,十分困擾。想要有效快速減重該怎麼做呢?不妨讓中醫來幫幫忙,透過藥膳、茶飲和刮痧拔罐以外,也能針…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398…,像是每天蔬果579、肉不超過1.5個手掌大小。 **2.小腹肚** **特徵:**小腹肚常出現在女生身上,特徵是肚臍以下腹部凸起,尤其是穿緊身裙時特別明顯。 **原因:**…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228…,每天只要花5分鐘走路的「步行禪」,是忙碌的現代人甩痠痛、瘦小腹、抗老、記性變好的法寶。 **日本寺廟住持持續9年 每天往返48公里山路** 大峰千日回峰行,是擁有千年以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/89179如果你下半身肥胖、小腹鬆軟,常感覺疲倦、無精打采?很可能是體內濕氣過重惹的禍。中醫師表示,減脂排濕不建議使用節食方式,日常飲食應少冰品冷飲等寒性食物,多吃去濕飲食幫助利水消腫,並推…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099…。其中提到,「晚上運動」對於降低血脂肪、控制第二型糖尿病及縮小腹,比較有效。 讀及此處,我才突然領悟廖董舉行晚宴的巧妙之處:他既能和朋友一起享受美食,還以聽演講來控制食量,又…
http://www.top1health.cn/Article/248/88838…吃太多,然後才赫然發現凸的位置怎麼不太一樣,不是一般人常胖的小腹,而是在上腹部凸了一大塊,而且怎麼吃飽後會變得更嚴重,不得已才來診所尋求解決。中醫師表示,要解決這種惱人的「胃凸」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639…**面色蒼白或萎黃,手腳冰冷,容易疲倦,胃腸脹氣或食慾不振,小腹墜脹,或大便稀軟或者次數多,小腿容易腫脹 。 **治療原則:**健脾益氣,除濕止帶。 **處方用藥:**完帶湯,…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594…醫將其歸為肝氣鬱結型或肝鬱腎虛型,前者情緒易怒,兩脅或兩乳與小腹脹痛為主,後者則是以疲憊、倦怠無力以及經前食慾差、易腹瀉為主。 **【緩解不適─玫瑰花茶】** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/259/88327…快速剷除腹部脂肪】:** **•集中進食時間:**快速平坦小腹的最高機密。 **•骨頭湯「燃脂」與「充電」:**抑制食慾且燃燒贅肉。 **•讓人美麗又燃脂的膠原蛋白搭配其他愈…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268胃腸道基質瘤可能發生在胃腸道任何部位,由於無明顯症狀,透過一般癌症篩檢或內視鏡不易察覺,多數病友確診往往已是晚期且併發轉移,隨著腫瘤長大產生阻塞,容易引發部位出血及食慾下降,若伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/233/87880…憂鬱。不知不覺,媽咪的嘴角也和肚子一樣跟著下垂了。過往平坦的小腹不動手術處理,還真是一去不復返。太陽很納悶,怎麼那些女星的神話,一樣都沒有發生在我身上呢? 抹不平的妊娠紋、…
http://www.top1health.cn/Article/234/87690想要和煩人的小腹說再見就要鍛鍊腹肌,日本瑜珈專家、物理治療師告訴你只要10秒就能擁有平坦腹部的秘訣!腹肌訓練沒有你想的那麼難~ 「只要肚子不要這麼凸,看起來一定會更瘦一點…
http://www.top1health.cn/Article/248/87001…淋證」就是現今的泌尿道感染,「小便頻急,淋瀝不盡,尿道澀痛,小腹拘急,痛引臍中」。小便灼熱刺痛,則為熱淋;迫血妄行,則為血淋;這些都因濕熱邪氣蘊結膀胱,氣化失司,水道不利而成。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87105…己的身體不夠完美,腿太粗、皮膚不夠光滑、陰部有異味,這個姿勢小腹會不會凸出來,他會不會嫌我的乳頭顏色太深等等,再加上現在的社群廣告總愛強調「女神」的形象,彷彿要符合某個遙不可及的形…
http://www.top1health.cn/Article/248/86431