… 建議,改善子宮環境預防子宮肌瘤,首重溫暖子宮,而改善子宮寒濕環境,可食用「薑艾薏苡仁粥」。 **【薑艾薏苡仁粥】:** **材料:**老薑5片、艾葉各2錢,炒薏苡仁…
http://www.top1health.cn/Article/259/68968…間多半冷氣橫行,加之凍飲氾濫,寒氣不免侵淫。我指的寒氣涵蓋風寒濕,三氣雜揉,交相為禍。寒氣致病因素相去不遠,故四季排寒、提升體氣的原則大體相同,羅列如下: 1.保暖,即啟動排…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…血漸虧,人體正氣開始衰弱,加之身勞汗出,遇風或衣物濕冷,使風寒濕邪侵襲肌表,留滯關節經絡,使肌表經絡關節受損,氣血阻滯不通,久則發為本病。 **(2)跌撲閃扭:** 跌撲閃損,…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606…最常見的病因為肩部慢性勞損,或因老年性退變、勞累過度、感受風寒濕邪所致,亦有因急性損傷的治療需長時間固定肩關節活動所引起。使得肩部的肱骨關節囊、肩下滑液囊(黏連囊)、三角肌、二頭肌…
http://www.top1health.cn/Article/260/63615口臭就是肝不好、火氣大?這是許多人的迷思。中醫師指出,口臭除口腔因素外,也多與脾胃關係密切。有不少人以為口臭是「體內有熱」所引起,但以中醫理論而言,不全是「火熱」所引起,其他寒、濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620…頭不吹乾,濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差,則易造成風寒濕,引起外感頭痛,頭痛指數自然會因此上升。][139022] **動不動就偏頭痛?可能和這3大不良生活習慣有關*…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500…起的,所以重要的病因就是有外邪侵襲。無論是受風受涼,還是感受寒濕,過食生冷,都屬於寒邪。尤其在經期不要過食生冷,這會導致體內產生寒邪,也是子宮肌瘤的一個重要誘發因素。 **2.氣…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378…下降,連帶使水分滯留在體內,無法正常排出,於是體內容易形成「寒濕」。 **千寒易除,一濕難除,寒邪是萬病之源** 古語這一句話:「千寒易除,一濕難除,寒邪是萬病之源」,真是…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…性的體質。 **4.避吃冰品:**中醫觀點認為冰品為「寒濕之物」,吃冰會令體質偏寒,加重體內濕氣,形成寒性體質。 **消除水腫,宜攝取優質的蛋白質** 另一方面,要消除水…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…粒溫通氣血,改變子宮腔體環境,以治療子宮肌瘤,氣血痰瘀虛,風寒濕都是關鍵。所以,不可能有一種方劑可以專門用來治療子宮肌瘤。因為貧血會加重肌瘤的生長,正氣不足也是子宮肌瘤病程進展中不…
http://www.top1health.cn/Article/259/58083…藥則入肝,兼治氣中之血,為不同爾。古方五痺湯用片子薑黃、治風寒濕氣手臂痛。戴原禮《要訣》云:片子薑黃能入手臂治痛,其兼理血中之氣可知。 簡單來說,薑黃有破血行氣、通經止痛、活…
http://www.top1health.cn/Article/101/58038… 台北市中醫師公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出,冰品屬於「寒濕之物」,容易耗損身體陽氣,讓身體代謝機能下降,也會影響水分阻滯在體內,尤其上班族久坐少動,下肢循環更差,水分阻滯在腿…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059…性私密處感染的原因,主要與體內多餘的濕氣無法排除有關,且不論寒濕體質或是濕熱體質皆有可能發生。至於女性朋友到底該怎麼知道是否已私密處感染?其實,除了具體的搔癢、疼痛外,分泌物的形態…
http://www.top1health.cn/Article/10/58050不少上班族女性抱怨:「這個月月經又遲到了,搞不好又變成季經了,該怎麼辦?」又不是懷孕,為什麼經常出現月經沒來的困境,需要「催經」嗎?有什麼方法能加快月經乖乖報到?中醫師表示,月經失…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…痛風?大部分人認為,不當飲食是痛風發作的主因。但其實,天熱「寒濕、濕熱」也是因素之一,中醫師指出,夏天比較容易使身體處於缺水狀態,使尿酸濃度迅速增加,可利用特效3食材,遠離富貴帝王…
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