健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…」、建置淋巴癌防治推廣網站,宣傳早期症狀「燒腫癢汗咳瘦-6字口訣」等行動。 **《淋巴癌攻略》提供完整的「治療分期流程」,協助病友迅速釐清疾病分類與治療方式** 尤其,近幾…
http://www.top1health.cn/Article/233/82827…為了將患者從鬼門關前救回一命,中華民國心臟學會提出「救心救命口訣」,希望大家牢記,遠離死神威脅! ![心肌梗塞病患每延遲30分鐘治療,一年後的死亡率將上升7.5%。][19398…
http://www.top1health.cn/Article/28/82416如Part 3開頭所說,選食要把握幾個原則:多吃蛋、菜、肉及豆製品,避開澱粉、炸物。此外就是要分辨出來什麼是醣類,若剛好你很想吃醣類,就選擇時間吃,例如規劃某一餐吃澱粉,或是分配好…
http://www.top1health.cn/Article/101/82332…成最近要交給老闆的報告。 看到這裡,我們用個簡單的四字口訣來複習一下:「省賺互換」。不但連貫好記,也有實用深意在其中。省時與賺時對應不同時機交叉運用,讓你快速累積比金錢更強大…
http://www.top1health.cn/Article/318/82197…*A:**魏兆玟表示,女性和另一伴啪啪的時候,特別要注意有一口訣:一帶、二癢、三味道、四突起、五破皮。當出現這五個徵兆時,就要小心可能會引起「擦槍走火」的後遺症: **一帶:**…
http://www.top1health.cn/Article/262/81896…逆轉勝的3招關鍵法寶: **第一招:刺激唾液的分泌** 口訣是「按一按、嚼一嚼」: **1.按摩:**適當按摩耳下腺、按摩舌下腺、按摩顎下腺,有助刺激唾液的生成。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/81929…,遠離腦中風的致命威脅。 **●「臨微不亂」腦中風判斷口訣** **臨:**臨時手腳軟-單側手腳無力,或單側舉不起手腳 **微:**微笑也困難-臉部表情不對稱,或嘴角歪斜…
http://www.top1health.cn/Article/28/81917…、健康飲食及勿擅自停藥,為自己的健康做把關。且應牢記遠離中風口訣「臨微不亂,送醫FAST」,掌握黃金治療3小時,降低腦中風死亡與失能殘障之風險。 **《臨微不亂,送醫FAST…
http://www.top1health.cn/Article/80/81798…稱為金艾絨。那麼,具體如何判斷陳艾絨的好壞呢?我告訴大家一個口訣,那就是「一捏,二看,三聞,四燃」。 **「一捏」:**優質艾絨裡不會摻雜枝梗及其他雜質,捏起一撮,很容易成形…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…來的14天。 如果準媽媽想要自己估算預產期,有兩個簡單口訣可以參考: **推算方法1:加9加7** 以最後一次月經的第一天為始,將「月份加9、日期加7」,即可得知預產…
http://www.top1health.cn/Article/234/80940…輩們。台灣老年精神醫學會建議民眾利用「平、常、心、轉、動」的口訣,協助年長者順利抗疫! **平:**以減輕長輩過度的焦慮為目標,平心靜氣用長輩可以聽得懂的語言,舉簡單的例…
http://www.top1health.cn/Article/253/81342…維持記憶力。提醒,對於口腔的保健宜謹記「檢、刷、線、嚼」四字口訣,包括:定期進行口腔「檢」查;早晚使用含氟牙膏「刷」牙;每天使用牙「線」(棒);以及吃完、喝完適度「嚼」無糖口香糖或…
http://www.top1health.cn/Article/248/81151…」**,並在清洗時按照**「內、外、夾、弓、大、立、腕」**口訣,確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕,最後用乾淨紙巾將雙手擦乾,就是相當完整的手部清潔方…
http://www.top1health.cn/Article/242/80908…洗手乳使用,並落實**「內、外、夾、弓、大、立、腕」**7字口訣,確實搓揉手掌、手背、指縫、指背與指節、大拇指及虎口、指尖、手腕,至少搓洗30秒,再把手上的泡沫沖掉為原則,才能真正…
http://www.top1health.cn/Article/248/80875…擠的公共場所配戴口罩外;更應落實「內外夾弓大立腕」的7字洗手口訣,養成勤洗手、不碰眼鼻口的習慣,自然有助防止病菌上身。
http://www.top1health.cn/Article/239/80857