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「勞累」搜尋結果

總共找到 649 筆符合關鍵字「勞累」的資料

疲勞、容易累是貧血惹禍？女中醫教你正確吃，告別血虛體質不再「虛累累」

…以25～45歲的上班族居多，女生族群又是男生的2倍；原因除了勞累、壓力帶來的影響外，同時也跟女性受到先天生理構造及生理週期變化影響，容易貧血有關。不過，為什麼貧血容易導致疲…
http://www.top1health.cn/Article/239/84242
失眠害憂鬱、代謝慢、自律神經失調！睡前做腹式呼吸、戒咖啡因5大秘訣助好眠

…後已經接近晚上9點了，然後趕著去健身房做重訓練肌力，鍛鍊非常勞累，人處於血液循環快速模式，當鍛鍊結束之後，回到家可能已經接近晚上11點了，此時本來應該差不多要準備洗完澡上床睡覺，卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/84053
大小煩惱塞滿腦袋瓜？達人教你這樣列「神奇思想清單」，幫大腦馬殺雞、放鬆

…平時完全不同的精神體驗。當它們只存在腦海中時，你會感到苦惱或勞累，但這並不代表這些想法是無聊或沒有意義的，只有明確寫出來時，你才會想到要問自己一個問題：「這些念頭對我有何意義？」我…
http://www.top1health.cn/Article/318/83929
孕期出血是子宮外孕？還是子宮頸瘜肉惹禍？一起來聽聽女中醫怎麼說

…弱型出血》** **成因：**氣血虛弱通常是出現在工作較為勞累，或有食慾不佳問題的婦女身上。這類體質者因體內的氣無法固攝住血，於是便容易使血下漏，導致孕期出血的發生。 **症狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/83792
冬天冷颼颼，怎麼靠飲食去除寒氣？中醫師告訴你排寒保暖食養大法

…脹，喝酪梨牛奶改善超有感，也喝山藥湯。」短時間內過度勞累，不論用腦或體力勞動，如馬達瞬間高速快轉，摩擦生熱。這個「熱」傷精耗血，陽氣升動外散，導致「氣有餘化火」，以致出現陰…
http://www.top1health.cn/Article/239/83624
腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…關，尤其會以心脾兩虛的健忘最為常見；這類型的患者通常心神過於勞累，不僅睡眠不好食慾也差，經常給人十分疲憊的感覺，治療可選用歸脾湯補益氣血。而腎精虧虛，則多出現在產後，以及進入更年期…
http://www.top1health.cn/Article/239/83331
累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

… 他的解答讓我想起另一個朋友，他從事金融工作，因為太過勞累，身體疲憊，所以向公司請了長假。但他心裡仍然惦記著股票的變化、公司的業績，以及部門內沒有完成的一堆報表。名義…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305
【影音版】甲狀腺生病了？除了看脖子，「月經」也是線索！

…ore--> ![以良好的心態面對壓力，注意勞逸結合，避免勞累過度，有助甲狀腺的健康。][195381] **一次改善甲狀腺和婦科問題　先揮別壞情緒和壓力** 周…
http://www.top1health.cn/Article/258/82897
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…性循環。很多人常常以節食方式減重，加上情緒壓力、過度勞累、生活作息紊亂等原因，導致身體的代謝機能不佳、五臟六腑失調，所以，就算努力節食少吃，拚命運動，減肥效果還是有限，而且…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
【影音版】熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

… **★【肝腎不足型】：** **說明：**常見於勞累過度的人，除了掉髮之外，還常合併頭暈、耳鳴和白髮變多的症狀，且即使是新長出的頭髮，顏色也會偏淡偏白。臨床治療除了常用…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813
小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣

…些誘發因子包括：平時忙碌疏忽追蹤三高指數與服藥治療，或是過度勞累、外食飲食過油、過鹹，或運動過後喝水不夠，血液會變黏稠產生血栓，或進出冷氣房室內室外溫差過大，血管收縮擴張頻繁，如果…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
丈夫「寡精症」僅存下兩胚胎，力搏8年產下龍鳳胎！中西醫整合治療，生殖醫學助攻

…接手產檢與生產。成功懷孕的仇小姐，在妊娠初期害喜，並一度過於勞累宮縮嚴重，只好住院安胎。最後透過中西藥共同調理照護，終於讓寶寶們到接近足月時剖腹，母子均安，結束長達8年的求子過程。
http://www.top1health.cn/Article/248/82832
顏清標肝臟移植康復出院！陳肇隆：連輕微併發症都未出現，叮嚀勿過度勞累

…一句話則是關心兒子。顏董事長出院後，有叮嚀他不要過度勞累，其他沒有特別禁忌，追蹤部份是於出院一個月後每周回診一次，之後如果穩定，可以三周回診一次，或一個月回診一次。顏董事長…
http://www.top1health.cn/Article/30/82030
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…對症調理： **●陰血虧虛證** **常見原因：**勞累、煩躁、長期睡眠偏少、熬夜等。尤其，現代女性因為工作、家庭壓力大，加上過度勞累，造成肝腎兩虛的體質，有不少人在還沒4…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
肝不好，真的會口臭、身體臭？中醫：吃這一味四神湯，強化腸胃健脾養肝

…果的體味　小心是肝臟出問題引起** 「疲勞臭」是因身體過度勞累，在體內累積過多毒素，因而形成刺鼻臭味，常見於忙碌的上班族。當一個人的身體有難聞像爛蘋果的體味時，往往代表著身體的某…
http://www.top1health.cn/Article/248/81540

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