加班 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加班」搜尋結果

總共找到 435 筆符合關鍵字「加班」的資料

有這些症狀，小心是輸卵管不通惹禍　善用中醫調經防不孕

…門，則應養成11點上床睡覺的習慣。若因工作關係，不得不輪班、加班不可，也應避免1週連續7天加班、熬夜成常態，且最晚於晚上12點前就寢，較有保障。如果婦女朋友發現自己有疑似輸…
http://www.top1health.cn/Article/239/72645
忙於職場、家庭也要照顧自己　別成為完美的母親、破碎的自己

… 一天，她忍受著生理期的疲倦與不適撐到下班，帶著罪惡感向仍在加班的同事道別，匆忙趕到幼稚園接孩子下課。看到還有其他孩子沒被接走，她鬆了一口氣。丈夫一如往常地傳來加班的簡訊，她反射地…
http://www.top1health.cn/Article/245/71430
喉嚨卡卡乾澀，扁桃腺發炎作怪？中醫：急性咽喉發熱喝綠豆水

…鼻過敏的症狀消除，扁桃腺也恢復正常。但是，因為時常熬夜，工作加班又過度勞累的關係，一直處於虛勞的體質，天氣變化不小心感冒時，扁桃腺又再度腫起來，這時調整生活作息，就顯得更重要了。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/71390
別讓夫妻關係影響孩子！學會正確溝通、對話方式是家庭和諧關鍵

…話也沒用，便放棄交談。要恢復夫妻間的對話，丈夫就不能加班，必須暫時切換開關，回歸家庭和妻子相處。這個方法看起來很簡單，真正實行卻相當困難。我認為能夠做到這一點的男性，才算是…
http://www.top1health.cn/Article/262/71354
女大生臉部抽痛、冒水泡不敢見人　竟是帶狀皰疹惹禍

…型態的改變，如今臨床上也發現不少年輕人，因壓力大、熬夜唸書、加班、泡夜店等原因而長期處於作息不正常的狀態，也使得帶狀皰疹發生率近年來有年輕化的趨勢。 **避免帶狀皰疹引起嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/49/71312
壓力太大糖尿病、癌症跟著來〜這樣做，擺脫危機！

…間，總是在最短的時間內完成最多事情，常會為了一口氣完成工作而加班熬夜，認為「休閒娛樂就是浪費時間」，寧可將時間精力用來追求高成就。也因此，在與同仁的互動過程中，擁有A型性…
http://www.top1health.cn/Article/245/68988
噪音不僅是聽力殺手　更潛藏4大健康危害

…。即使如此，所有人的工作效率仍然大打折扣，每天都得帶工作回家加班，才能如期繳交工作報表。 ![][209884] 住在住辦大樓的芬芬，則是深受低頻噪音所擾，因為一樓商場有…
http://www.top1health.cn/Article/76/70185
明明很累，為何還通宵追劇、捨不得睡？原來是「補償心理」作祟

好不容易結束加班，回到家洗好澡、明明累的半死，卻還是忍不住打開電視、賴在沙發上追劇？或是，拿手機狂追刷臉書、IG動態、Youtub視頻？上述情境是不少人的生活常態。為什麼你我都知熬…
http://www.top1health.cn/Article/245/70152
你是被時間追著跑的辛苦媽媽嗎？這樣做不精疲力盡

…後就趕去上班啦。因為今天的會議是我要發表，本來是要跟同事一起加班，做最後的總檢討，但是我先生外勤的關係，會晚回家，所以就請同事把資料寄給我，我回家以後再來做最後修改。下班時…
http://www.top1health.cn/Article/324/66681
熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…** 無奈的是，有時候礙於工作的關係，上班族不得不熬夜加班；還有些人是準時上床了，卻怎麼也睡不好，無法進入熟睡狀態，該怎麼呢？如果愛髮一族的您也有類似的困擾，黃慧娟中醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470
「一夜7次狼」超威猛？5大傷眼惡習不可不知

…田獵、日夜不息或者博奕不休，若換成今日的語言就是指沒日沒夜地加班工作或遊戲，一旦過勞造成氣虛，身體能量下降、循環變差，導致青光眼、白內障或者視網膜剝離的機會也會增加。另外，過勞也會…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401
開心再忙都沒關係？只要工作就會有壓力，別忘了適度幫情緒排毒

…積無關乎心態是喜歡或厭惡。我有一位朋友B，非常熱愛工作。連續加班對他來說是家常便飯，不必上班的假日他照樣去公司，總之他的生活便是以工作為優先。我每次和 B 見面，都會建議他…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359
抗氧化食物提升腦力～4大營養素千萬不能少！

…。而長期熬夜則會導致記憶力下降，反應變遲鈍。因此，熬夜念書或加班，還不如好好睡一覺，更能讓隔天的工作效率有效率；而平時也別忘了多動腦，多出外與他人交談、聊天，時常活絡腦神經，才是預…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344
不只是飲食！壓力也會使壞膽固醇上升，這4性格要當心

…不會變通。做任何事都戰戰兢兢，卻老是把效率拋在腦後，常常主動加班，但從不報加班費。 **●性格2／成天操心、杞人憂天的人：** 與生俱來的個性就是愛操心，常因為一點小事睡不…
http://www.top1health.cn/Article/248/60329
勞累、熬夜後運動要當「心」，慎防心肌梗塞來作怪！

…夜後，別貿然做劇烈運動！一名53歲的林姓男工程師，日前在連續加班一周後，趁著周末外出跑步，不料竟突然心肌梗塞發作而倒地，還好立即被民眾發現，即時施以心肺復甦術並聯繫119送醫，經心…
http://www.top1health.cn/Article/28/59320