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「冷空氣」搜尋結果

總共找到 214 筆符合關鍵字「冷空氣」的資料

鼻水流不停！鼻過敏可以靠運動治療嗎？

…水噴鼻劑，要確保自己在呼吸暢通的情形下運動，否則，從嘴巴吸進冷空氣直入肺部，少去鼻子幫忙除去廢物跟保持濕潤，很容易造成支氣管與肺部傷害。另外，運動中多喝水也是必要的！ ![.][…
http://www.top1health.cn/Article/62/36722
如何預防運動時鼻過敏發作？5個小訣竅看過來

…製圖／羅德育）][94605] **5. 遮住眼口鼻：拒絕冷空氣侵入！** 過敏的人鼻子和呼吸道都比較脆弱，碰到冷空氣就會噴嚏打個不停、鼻水流不完，除了鼻子跟嘴巴需要好好掩護住…
http://www.top1health.cn/Article/243/36654
喉嚨好痛快感冒？溫鹽水漱口好得快

…於燥性食物，容易加重咽喉的不適。 **祕訣三／戴口罩防冷空氣** 乾冷空氣或是髒空氣，都會二度刺激敏感的黏膜組織，因此戴口罩不只杜絕髒空氣，也可以保持咽喉的濕潤，緩解不適感…
http://www.top1health.cn/Article/248/34290
霸王級寒潮北部最低5度　專家：有生命威脅

…「今午後水氣逐步影響，深夜急降溫3天」一文，文中表示「這波強冷空氣，將會在今天深夜抵達，會有比較猛烈式的急降溫」，本周六23日清晨和今天感受會有明顯不同。 ![（圖片來源：全…
http://www.top1health.cn/Article/248/34235
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

…風** 特別是是在洗澡前，脫衣服的時候，光溜溜的身體暴露在冷空氣中，這時候非常容易引發中風，根據臨床調查，國內年長族群，很多都是在浴室或者洗手間暈倒，尤其是在泡熱水澡、或是洗頭前…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
氣溫驟降流感爆發　併發細菌難收拾

…頭，罹患慢性阻塞性肺病，抵抗力差，前往中國大陸旅遊時，不敵寒冷空氣中肆虐的病毒，出現流鼻水、畏寒和發燒等症狀，回台後就醫檢查已發展成肺炎，隨即安排住院治療。郭聰懷醫師指出，…
http://www.top1health.cn/Article/29/34184
暖身別做錯！4個小知識運動前必知

…好不要大口大口地換氣，應盡量採取「鼻吸、口呼」，這樣可以減少冷空氣對呼吸道產生的不良刺激。隨著運動量增大，可以用口幫助吸氣。
http://www.top1health.cn/Article/306/34192
台北飄雪？！強烈低溫來襲健康須知

…提醒3－露出的地方記得包緊緊** 雙手、雙腳是最容易接觸到冷空氣的地方，還有包括臉部口鼻等，都要記得利用口罩、毛帽、手套、襪子等保暖用具保護好喔！手套最好也要選擇防水型，針織毛線…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157
微波爐熱剩菜做對嗎？顏宗海：大型食物止步

…物已經放涼，溫度與室溫相近再冰，才不會導致熱的食物因瞬間接觸冷空氣，使水蒸氣大量凝結，增加食物變質風險（微生物遇水活性更佳）。且這樣的動作，也有助於避免食材高溫影響冰箱冷藏櫃的4℃…
http://www.top1health.cn/Article/80/34004
發熱時尚四寶！優雅法式禦寒穿搭

…，而事實上這些單品也確實是保暖的好選擇，能夠減緩體溫發散，讓冷空氣不容易影響到人體。不太冷的時候，可以在上衣外面罩件針織外套就出門，等到低溫來襲的時候，就加上大衣吧～ …
http://www.top1health.cn/Article/249/32647
高血壓怎麼泡湯？醫：前後量血壓防猝死

…體略感不適便應起身，沖沖溫冷水、補充水分，並且室內更應維持有冷空氣交流的通風狀態，避免意外事故發生。
http://www.top1health.cn/Article/80/32639
取暖靠慢跑！冬季運動生活秘訣

…613] 慢跑的路線考量，很多人會忽略風向，邊跑邊逆風吸進冷空氣，對鼻腔、呼吸道當然都不好，最好的方式就是折返路跑，才不會迎面而來的都是冷風。 ![][90608] ![][…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562
機車族必學！冬天怎麼穿保暖又防雨

…？沒錯！選擇雨衣的重點是防風，冷天時可以罩一件在最外面，只要冷空氣進不來，體感溫度馬上就差很多囉。 **下身／防風褲** 長版的雨衣或大衣都很難保護到雙腳，因此…
http://www.top1health.cn/Article/232/32558
機車族必知！「凍」天騎車三大害

…5] - 解決方案：戴上口罩！口罩可以遮掩鼻子跟嘴巴，避免冷空氣直接衝擊鼻、口腔，可以有效減低鼻過敏發生的可能性喔！另外，今年冬天空氣品質欠佳，PM2.5警訊頻頻出現，騎機車戴上…
http://www.top1health.cn/Article/248/31543
酷酷嗽不只是感冒！揪出7大咳嗽原因

…乾咳，任何時間都可能出現，尤其遇到季節性變化、接觸到過敏原或冷空氣時，更會咳個不停，氣喘患者最常在清晨、深夜咳醒，因為這時溫差較大，較易誘發咳嗽。 **原因6／咽喉問題** …
http://www.top1health.cn/Article/302/30328

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