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「冬令進補」搜尋結果
總共找到 112 筆符合關鍵字「冬令進補」的資料-
冬令遇黑三分補 4種必吃黑色食物
冬令進補，是用來防病強身、調整體質的自我保健方法之一，中國人有句俗話「遇黑三分補」，只要食物加上個黑字，滋補的成分便提升許多。因此，黑色食物也成為進補的熱門的選擇。常見4種黑色食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168 -
慢性病患進補 7大原則控血脂血糖
…。但對於糖尿病及高血脂等慢性疾病患者而言，卻要注意別補過頭。冬令進補卻是飲食的一大挑戰。對於高油脂類的薑母鴨、羊肉爐等進補食物，營養師提醒，慢性疾患進補時要謹記以控制血脂、血糖為目…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131 -
補身禦寒別補過頭！陽虛和陰虛要分清
…互斥的食材，將會增添身體更大負擔。 ![聶美華中醫師表示，冬令進補可以祛寒，但應視體質不同而有不同處方。][3820] 聶美華中醫師表示，冬天常見許多人因為天性怕冷，容易手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/2678 -
冬至一陽生！冬令如何好好進補？
…陣藥香。][1453] 傷寒論「冬傷於寒，春必病溫」以及「冬令進補，開春打虎」得知冬令進補可使來春生病的機會大大減少，是中醫預防醫學極重要的一環。 雖說「冬宜溫補；秋宜平補…
http://www.top1health.cn/Article/974 -
除夕圍爐海陸並進 暖鍋料理健康風
…441] 冬季暖鍋料理包括採以老薑及丁香為主要元素，老薑為冬令進補不可缺的食材，搭配高麗菜、綠花椰菜、蒟蒻絲、金喜菇等蔬食，勾勒清新卻溫潤補身的薑汁丁香蔬菜砂鍋；將杜仲、黃精、枸…
http://www.top1health.cn/Article/257 -
立冬進補囉！中醫：要補得恰到好處
…對身體的侵襲，才能減低來春生病機率。 ![陳怡如醫師表示，冬令進補應偏溫補，生活作息正常，並注意保暖。（攝影／黃志文）][21144] 臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/80/334 -
冬令進補要健康 避免愈補愈上火
天氣轉涼了，此時會令人聯想到冬令進補，雖然民眾常在寒冷冬天吃些溫補藥膳，的確有溫暖身體抵禦寒冬的功效，不過也要注意正確適當的藥補，否則可能愈補愈上火。 
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