「低脂」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「低脂」的资料-
降低糖尿病、心血管疾病风险，营养师推：低脂、低糖、低钠健康餐盒
…慢性疾病包括糖尿病、心血管疾病等的威胁，饮食宜采「三低」，即低脂、低糖、低钠（或盐），才是健康饮食之道。 **低脂、低糖、低钠健康餐盒DIY** 中医大新竹附医院长陈自…
http://www.top1health.cn/Article/320/88713 -
脂肪肝OUT减重最有效！多吃全榖杂粮、多喝水4大诀窍减重，守护您的肝
…，减少含糖饮料，养成均衡饮食习惯。做好体重控制减少肥胖，以降低脂肪肝的发生。 ![][211753] 依据109年卫福部死因统计资料显示，有1万1,737人死于慢性肝病、肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/88575 -
清明节隐藏「馅」阱，润饼热量飙破7百大卡，超过排骨便当！掌握3原则不怕肥
…，就多选用当季蔬菜，不仅高纤也增加饱足感，润饼里的肉类则选择低脂肉类，避免五花肉、三层肉、绞肉等，花生粉也要注意分量，因花生粉属于油脂与坚果种子类，以1份油脂类=花生粉1匙免洗汤匙…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505 -
鸡胸肉是减重必吃圣品？鸡胸肉3大健康好处，烹调4大步骤吃出美味不干柴
拥有低脂、高蛋白特性的鸡胸肉，是健身、减重的热门的首选食材，但是正因为其脂肪含量少，一旦烹调不当，很容易就会干柴不美味，那么该如何能在减重瘦身同时，还能享受美味的鸡胸肉料理？料理专…
http://www.top1health.cn/Article/101/88471 -
得舒饮食降高血压、高血糖、助减重！营养师揭：掌握得舒饮食5要诀
…，最初是提供给高血压病人除了药物以外降血压选择。另外，其高纤低脂的特性也有助于减重。 **得舒饮食降低低密度胆固醇，有益心血管健康** 得舒饮食除了能够帮助降低高血压，曾经…
http://www.top1health.cn/Article/320/88470 -
少妇患胆结石上腹疼痛，误认肠胃炎？达文西手术切除胆囊，摆脱痛痛人生
…结石作祟。 <!--more--> ![平时多摄取低糖、低脂、低胆固醇及高膳食纤维食物，并且多运动、多喝水降低结石风险。][211364] 经评估患者本身的地中海贫血病史…
http://www.top1health.cn/Article/30/88441 -
减醣饮食这样吃一定瘦？糖尿病医师年甩25公斤！掌握4大饮食要点
…也会更加提升。 **海鲜类低热量，含有高蛋白、低脂肪 适合减重饮食** 举例来说，海鲜类属于低热量，还含有高蛋白、低脂肪，醣分也很低，在减重的时候可说是好处多多。鳕…
http://www.top1health.cn/Article/101/88408 -
早餐断食就能减肥？误会大了！医师：健康早餐3大原则助减重、远离糖尿病
…类和豆鱼肉蛋类，例如全麦土司加蛋，再来一杯减糖豆浆，豆浆可用低脂鲜奶或优酪乳替换。 <!--more--> 
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