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「中醫內科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫內科」的資料

三角形肚臍是胃太差？從肚臍形狀看健康，真的準嗎？

您曾經仔細觀察過個人「肚臍」的形狀嗎？網路流傳從肚臍的形狀就能看出身體健康與否，如果肚臍呈現三角形，往往代表胃功能不好；若呈現彎來繞去的海蛇型，可能是肝硬化等肝病的徵兆，真的是這樣…
http://www.top1health.cn/Article/258/51067
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

肝是沉默的器官，如何養肝、護肝，是民眾關心焦點。中醫師指出，減輕肝臟負擔，先應改善身體環境，維持正常的疏通調節功能，以增強對抗疾病的能力，同時，要破除3大錯誤迷思，才是養肝、護肝的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

加班熬夜族，往往睡眠不足，經常容易感到眼睛乾澀、糢糊，甚至充滿血絲…，還有的人經常容易過敏、皮膚腫癢…，其實，這是許多人的通病，出現這一些症狀很傷肝，表示肝在發出求救訊號。女中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085
呷飯配韓劇會消化不良，有這麼嚴重嗎？

一個人吃飯時都在幹什麼呢？老人家常說：「呷飯配電視會消化不良」，但現在許多上班族習慣中午一個人用餐，一邊吃著便當，一邊放鬆追劇，絲毫不覺得腸胃消化受到影響。用戲劇做配菜，真的不健康…
http://www.top1health.cn/Article/258/50959
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

天氣冷颼颼，小心血壓飆！中醫師指出，高血壓是現代文明病，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，降血壓也可以輕鬆簡單DIY。建議飲食除要清淡外，平日可喝「決明子荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大

疲勞、體力差、忘東忘西、心情鬱卒，一切都是「睡不好」惹的禍？在中醫的觀點裡，包括失眠、憂鬱、虛弱、健忘等與神識有關的症狀表現，都是身體裡的老大——「心」出了問題，平時煮點「五仁益氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929
眼睛乾乾的〜喝一杯枸杞菊花茶效果好？

眼睛乾乾的，喝什麼能護眼呢？除了目前正夯的葉黃素、魚油、蝦紅素等保健食品之外，許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」，但中醫師表示，「眼睛乾澀」的背後原因複雜，若未釐清真正的病因就亂…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090
抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

寒流報到，就是想讓身體暖呼呼，改善手腳冰冷，建議吃薑抗寒！吃薑可以改善血液循環、增加免疫力，對抗過敏以及減重，近年研究更指出，薑可以防止腦慢性發炎、預防痴呆症。但是，生薑、老薑、嫩…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
健康暗藏玄「雞」！公雞VS母雞，哪一個最營養？

台灣人愛喝雞湯，但您是否曾經思考過手中的那碗雞湯，是來自公雞或母雞？為什麼廚師燉湯偏好老母雞？烏骨雞和黃母雞的保健效果又有何不同？就讓中醫師來解惑！ ![][117804] …
http://www.top1health.cn/Article/80/50957
駝背的人別吃辣！調整飲食改變3大不正常體型

一個人身上有什麼毛病，從體型就能看出端倪！「台灣第一位女中醫師」莊淑旂認為，體型不僅與性格相關，就連氣體滯留體內的部位、易患的疾病和性生活等也有很大的關係；而每一種不正常體型的人都…
http://www.top1health.cn/Article/258/50844
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

雞年吉祥到，巧喝雞湯疾病跑！雞肉，自古以來是調理虛弱的滋補食材，具有溫中益氣、補精填髓等作用，許多家庭有定期燉雞湯保健身體的習慣，中醫師提醒，燉煮雞湯時別忘了看季節，視春夏秋冬的節…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
吳明珠教你養好肝：睡前泡腳＋按3穴位

肝是沉默器官，藉由生活小偏方，可有效養肝護肝。中醫師指出，想要身體好，一定要養好肝，建議平日應睡眠充足，常泡腳養肝祛疲勞，或多按足三里等3穴道，不但可緩解不適，還能避免肝病惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/50954
年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

過年期間大吃大喝，許多人擔心發胖，習慣喝消脂茶去油解膩、減輕腸胃的負擔。不過，消脂茶可別亂喝，除了要看體質，更要隨早、午、晚的不同時段和餐點內容而有所調整！ **年節食慾…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
瘦身就吃日式料理！專挑這些食物就吃不胖

想瘦身，就一定要跟美食絕緣嗎？減重雖然需要控制熱量，卻也要攝取足夠的營養，選擇熱量不高又營養滿分的食物，就能幫助瘦身。中醫師指出，廣受台灣人喜愛的日式料理，其實就是很棒的減重飲食！…
http://www.top1health.cn/Article/320/50877
腸子太油膩怎麼清？喝烏梅桂花飲消脂健胃

春節結束，該輪到腸道清一清的好時機了！由於在年節輕鬆的氣氛下吃吃喝喝，除了年菜，還有不自覺吃下高熱量的餅乾、花生、瓜子、堅果類、魷魚絲、肉乾等零食加工品。這些美味佳餚都屬於中醫所說…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000

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