黃精 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黃精」搜尋結果

總共找到 112 筆符合關鍵字「黃精」的資料

中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

… **【養肝鮮魚湯】：** **材料：** 當歸2錢、黃精2錢、茯苓2錢、鮮魚1尾（鱸魚、鯰魚、石斑皆可）。 **做法：** 將處理好、切塊的魚同藥材放入裝有1000…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212
秋冬豐胸新秘湯　來喝黃耆美胸雞湯

…】** - 材料：黃耆1兩、當歸2錢、紅棗5顆、黑棗5顆、黃精3錢、川七3錢、木瓜（中藥）3錢、葛根3錢、半隻雞。 - 作法： 1. 燒一鍋滾水，放入雞隻汆燙去血水，撈起備用…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

… **3.促進泌乳　疏肝通乳茶** **材料：**黃精5錢、絲瓜絡2錢、天花粉2錢、柴胡2錢、當歸3錢、去籽紅棗3至5顆。 **功用：**疏肝養血，益精通乳。黃精補脾腎…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
秋季增強抗病力　喝葡萄薑汁飲

…免疫力的關鍵。 **參精燉瘦肉** 材料：人參5克、黃精10克、豬瘦肉或魚肉100克、水1000克、鹽少許。作法： 1.將豬肉洗淨，川燙後切塊。 2.將材料與水皆放…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…可用一些滋陰的中藥，例如枸杞、地黃、女真子、旱蓮草、何首烏、黃精、山茱萸、澤瀉、山藥等，而調節肝腎，也就是內分泌系統，則可用左歸丸和六味地黃丸，陳建輝說。 **運動處方** …
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
5大天然蔬果　輔助糖尿病降血糖

…究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。 **5大天然蔬果輔助降血糖**…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255
就是要白回來！自製美白中藥膏

…材，例如茯苓、何首烏、柴胡、玫瑰花、當歸、芍藥、青皮、佩蘭、黃精、玉竹、百合等。 **美白食譜大公開** **推薦一：美白蔬果汁** **材料：**芭樂1個、無糖優酪乳2…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074
好臉色！花旗優格面膜活血美白

… 此外，具有美白滋潤效果的食材還包括：玉竹、麥門冬、天門冬、黃精、首烏、白木耳、黑木耳、燕窩等具有美白滋潤效果，基於保育動物的觀念，其實黑白木耳皆可取代昂貴的燕窩。另外，食物中的脂…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432
針灸搭配飲食　健康享瘦減重無負擔

…芡實、綠豆、山藥。而具有緩和滋補、補中益氣、安五臟益脾胃的「黃精」，在古書中記載「久服可輕身延年」，但胃腸不好者及虛胖型患者不可服用。 **2.「實胖」：**症狀有口乾舌躁、便秘…
http://www.top1health.cn/Article/82/12065
抗衰老怎麼補？40歲開始藥膳食補

…統中醫用藥抗衰老，多採人參、刺五加、何首烏、紅景天、肉從蓉、黃精、冬蟲夏草、枸杞、菟絲子等藥材，也有知母、石菖浦、白芍、人參、麝香、龍眼肉、遠志等健腦益智藥材。在中藥劑量上不宜過多…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995
抗衰老！關鍵7類延壽食物

… 5. 《奇效良方》：「二精丸，助氣固精，保鎮丹田」九蒸九曬黃精，與枸杞子合為丸，常服活血助顏，長生不老。 6. 桑椹亦有養陰固腎、延緩老化的作用。 7. 其他延年益壽的藥物如…
http://www.top1health.cn/Article/258/11227
補身藥貴才好？中醫：應對症處方

藝人楊丞琳近日為3月底在台北小巨蛋登場的《為愛啟丞》演唱會做準備，唱片公司砸下60萬元，請名醫調配專屬的66天草本漢方調理身體，其中不乏因戲劇《後宮甄嬛傳》而爆紅的阿膠、苦杏仁和麝…
http://www.top1health.cn/Article/248/10959
體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

…瓜子、核果類、大豆油、麻油、小麥。中藥材：山藥、當歸、人參、黃精、女貞子、仙茅、仙靈脾、淫羊藿、冬蟲夏草。 **資料來源：台灣廣廈出版社**(http://www.books…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」

很多女生都有生理痛的困擾，最近天氣寒冷，許多女生都手腳冰冷到不行，碰到月經來，更是雪上加霜，又冷又痛的常不知如何是好；根據調查顯示，有高達6成12至19歲青春期少女對於經痛，選擇隱…
http://www.top1health.cn/Article/259/10528
皮膚乾裂如錦蛇　中醫體質調理

… 具有滋潤效果的中藥有地黃、玄參、沙參、麥冬、百合、銀杏、黃精、何首烏、當歸、枸杞子等等，可以應用在藥膳中，或是平日泡茶飲用，從體內增加保濕功效。平日可以來杯玉竹養顏茶，…
http://www.top1health.cn/Article/81/10121

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