…,皆需要長時間記憶及維持專注力,但是往往放學後還要接著補習,體力不佳也可能影響專注力,加上過度依賴3C產品,青少年因專注力不足前來求診,有增加的趨勢。 提醒家長,除了平時督促…
http://www.top1health.cn/Article/248/90481…燥」!中醫師建議此時食補宜潤肺、溫熱暖脾,以及按壓2穴位增加體力。 ![平補是秋季最適合的進補方式!][215914] 花蓮慈濟醫院中醫部蘇三華醫師表示,秋天是在五行的分類…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294…,台灣有近5成民眾在疫情後有行動力問題。行動力與骨骼、環節、體力三者環環相扣,更需要足夠的肌肉量來支撐身體,低肌肉量是造成老年行動功能障礙的危險因素之一 ,也與死亡率呈顯著相關 。…
http://www.top1health.cn/Article/407/90274…比,對於心臟的負擔較低,能有效減少心肺功能的負荷,同時找回好體力。 ![離心運動對於心臟的負擔較低,能有效減少心肺功能的負擔。(圖片提供/亞洲大學附屬醫院)][215568] …
http://www.top1health.cn/Article/28/90149週一上班是不是很需要補充體力,常常聽到有人說要吃B群,但你知道B群的功效到底是什麼嗎? **今天分享B群功效大解密** 維生素B群除了大家耳熟能詳可以提升精神外,也是天然的…
http://www.top1health.cn/Article/320/90126…沒有力氣進行日常事務,更嚴重的疲憊可能會讓患者連進食、咀嚼的體力都沒有,嚴重影響營養攝取及癌症治療。過去財團法人台灣癌症基金會調查指出,有近3成患者因疲憊影響到進食,導致營養不良,…
http://www.top1health.cn/Article/309/90099…食道癌二期,爆瘦16公斤的她,癌疲憊指數已達中重度程度,擔心體力撐不過化放療程,合併使用癌因性疲憊症藥物,終於順利完成化放療與手術治療,腫瘤完全消失。 **食道癌高居男性癌症…
http://www.top1health.cn/Article/319/90061新冠染疫後遺症多,當出現體力變差、手部的握力和行走速度都明顯下降時,小心可能是「新冠後肌少症」找上門!除此之外,引起肌少症的風險因子還包括吃得太清淡,甚至不當減重等。預防肌少症帶來…
http://www.top1health.cn/Article/248/90038…狀況。一日如廁後驚見無痛血尿,就診竟確診為腎盂癌第三期,術後體力與精神一天天的衰弱,甚至無力自己洗澡。由於過去家人化療副作用,如落髮、反胃等狀況,讓張媽媽擔心自己術後輔助治療時會變…
http://www.top1health.cn/Article/319/89925下一波BA.5疫情恐來襲,需要注意免疫力比較低、體力較弱的銀髮族與小孩,是染疫的高危險族群。此外,由於長宅在家,也可能會因疫情引起「居家營養不足症候群」,導致體力、肌力差,甚至形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/89792…適症狀,也逐漸受到關注。男性如果時常感到性慾降低、缺乏活力、體力下降或容易情緒沮喪,尤其是失眠,小心可能就是「男性更年期」找上門。中醫師表示,男性更年期一般不像女性更年期容易察覺,…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523…」進行緊急手術。 **主動脈剝離手術,極度考驗醫療團隊體力與耐力** 負責執行手術的馬偕紀念醫院心臟血管外科主任簡禎彥表示,主動脈剝離是一項極度考驗醫療團隊體力與耐力的手術…
http://www.top1health.cn/Article/407/89423…樣的眼光,令她十分憂鬱及焦慮,且睡不安穩常驚醒,影響隔天精神體力。之後到臺北醫院就醫透過一週的中醫治療,回診時已大幅改善症狀,再進行一週的身體健康調理,再度回診時已表示完全康復,且…
http://www.top1health.cn/Article/407/89323…步驟,且重新分析安排工作中規律穿插休息。除此之外,分析整日的體力波動,將較困難的工作安排於體力較好時。 3.每件活動或工作預計進行的時間抓鬆一點,壓力也會讓認知能力下降。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/407/89145…可可鮮奶,也有利於提供人體修復肌肉所需蛋白質,幫助運動族增強體力與健康的維持。
http://www.top1health.cn/Article/306/89106