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「體位」搜尋結果

總共找到 280 筆符合關鍵字「體位」的資料

濕邪入侵感冒易上身，這樣做助預防　善用吹風機、熱水袋暖背，感冒快快好

…備一個熱水袋，讓他鑽進被窩，將其放在距離後背半尺遠的地方，具體位置在後背上部與脖子附近，意即肺俞穴和大椎穴之間，不要貼進皮膚，以免燙傷孩子。躺一段時間後，他就會微微出汗，寒邪自然被…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554
手肘舉不過頭、後背發癢抓不到？上臂痠又痛？來做3自主伸展有助舒緩

…者觸診大小圓肌兩條肌肉的起止端。重點：大小圓肌的整復體位，以側躺位，手肘提高過頭較適於整復。 ![][190231] 2.施作者用手觸找被施作者的痠痛點，再以雙指輪…
http://www.top1health.cn/Article/260/81219
整骨不整肌，好似不懂醫！武醫徒手療法從肌肉下手，4步驟教你從他助到自助

…群漸層處理。採用一個讓被施作者舒服，且自己操作又不費力的互動體位，用身體的力量下壓，而不是用手的力量使力，從與被施作者吐納的共鳴開始，用「功」來解證。須特別留意的是，在本書…
http://www.top1health.cn/Article/260/81211
Are you Ready？產前30天，孕婦準備好8件事有助順產

…學大學附設醫院營養諮詢科膳食供應組組長林郁茹提到，針對被告知體位過重，且胎兒過大的孕婦，一律須完全避開高油、高鹽、油炸類、高熱量等食物。有些孕婦產前就屬於體位過輕，肚中胎兒也出現體…
http://www.top1health.cn/Article/234/80437
早洩「快槍俠」恐勃起障礙不舉！更要小心被另一伴「放生」

…，同時用手指輕輕捏住龜頭，也可以減緩射精的反射。此外，性交的體位例如男下女上，在某些程度上也會影響到射精的時間。至於藥物治療可使男性在陰道內射精的前驅時間增加2.8倍，有近8成患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/80286
頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處！能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛

…大關注。在瑜伽的眾多動作中，「頭倒立」被譽為Asana（瑜伽體位）之王，為了學會倒立，於是瑜伽老師金多惠千辛萬苦在網路上找到國際瑜伽大師的影片，從此深陷倒立姿勢的魅力中，於是便開始…
http://www.top1health.cn/Article/46/78065
愛愛私密處「愛如潮水」從哪裡來？女生外陰部腫得像饅頭？醫師2分鐘化解危機

…巴氏腺的神聖任務是分泌液體，提供陰道潤滑作用** 巴氏腺腺體位於在陰道口的 5 點及 7 點的位置，左右各一，可以說是看不見，也摸不到，正常時，約花生米大小。有小小的管口通往外陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/78003
健檢發現體脂高，有脂肪肝怎麼辦？營養師教你減脂3原則

…問題** 研究顯示，19-44歲的青壯年族群中，男生與女生體位過重的比例分別超過40與30%，肥胖進一步會導致許多慢性病，而脂肪肝也是目前常見的問題，有些研究發現脂肪肝比例可達1…
http://www.top1health.cn/Article/248/77836
4個月近視狂飆1300度，竟是白內障惹禍！20歲後慎防白內障上身

…勉強看到，進步至正常的距離閱讀。徐維成主任解釋，水晶體位於虹膜與玻璃體間，可使光線折射聚焦，呈現清晰影像。當原本透明的水晶體因疾病或退化變得混濁，導致視力模糊，就是白內障。…
http://www.top1health.cn/Article/70/76641
孩子常打鼾、鼻塞誤當鼻過敏　微創摘除腺樣體肥大，鼻子終於通了

…究竟什麼是腺樣體？為何會出現肥大問題呢？許瑛倢醫師解釋，腺樣體位在鼻部的正後方、鼻腔最深處，兩側則是耳咽管的開口，若有肥大狀況，不容易從外觀看出，因此常常被忽略。至於腺樣體肥大是如…
http://www.top1health.cn/Article/61/75531
防失智、記憶力減退…快按摩腳底7大反應區啵棒

…：**在腳拇趾末節趾腹全部表層，包含了大腦、腦幹、小腦。腦垂體位於趾腹中央，下丘腦下方大小如小指前端，總管調整身體內分泌器官的任務。刺激這一反應區，相當於刺激了丘腦和下丘腦。 *…
http://www.top1health.cn/Article/31/75046
素食孩子更易缺鐵？草酸會影響鐵質吸收？這樣吃預防缺鐵性貧血

… **素食孩子更易缺嗎？** 根據2011 年臺灣嬰幼兒體位與營養狀況調查結果顯示：1 至3 歲幼兒鐵質攝取不足的百分比20.8％，4 至6 歲幼兒則為22.7％。素食孩童鐵質…
http://www.top1health.cn/Article/304/75041
別輕忽孩子打呼！身體長期慢性發炎問題多

…童的症狀。扁桃腺位於口腔後方，腺樣體位於鼻腔後方，當腺樣體和扁桃腺因感染而腫大，會影響呼吸。通常醫師為改善孩子的呼吸，或減少耳朵與喉部感染，會進行切除扁桃…
http://www.top1health.cn/Article/144/74880
運動不足害跌倒！聰明救心肺、肌耐力、防失智

…應以每公斤理想體重 30 大卡為宜）。 **3.維持適當的體位：**建議老年人的BMI在22～30(體重(公斤)/身高(公尺)較為適合。 **4.補充鈣質：**骨骼的健康與肌力…
http://www.top1health.cn/Article/248/74828
生完提到行房就怕？醫師私授4招，減緩產後開機不適

…直接短兵相接，能挑起女人的感覺才是重點。 **第4招：體位、做法各取所好** 陳保仁醫師表示，產後開機想進行什麼體位，其實是各取所好，現在做法也非常多樣化，包含口交，可以男…
http://www.top1health.cn/Article/262/73747