銀耳 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「銀耳」搜尋結果

總共找到 289 筆符合關鍵字「銀耳」的資料

又「爆菊」了！久坐釀痔瘡，薰洗止血啵棒！

…飲食建議富含纖維素的食物要多吃，例如：新鮮水果、蔬菜、海帶、銀耳等。要避免痔瘡持續惡化，治標方法之一是治療便祕其中以「潤性食物」和「瀉性食物」對改善便祕較有效。潤性…
http://www.top1health.cn/Article/258/56436
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…了這時間一定要進入深度睡眠外。平時不妨可多食用具有潤肺作用的銀耳、羅漢果、百合、白菜，以及豆腐、豆漿、牛奶等白色食物，都是不錯的保養選擇。
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…酒、濃茶、咖啡。平時可多吃一些滋潤的水果和蔬菜，如：白蘿蔔、銀耳、蜂蜜、梨子等；而含有豐富膠原蛋白的雞爪、豬蹄、牛筋這些蹄筋類食品也可適度攝取，對於潤澤有很好的功效。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 **【冰糖枸杞蓮子紅棗銀耳羹】：** **材料：** 乾銀耳20克、紅棗10枚…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
冬天到囉～子宮肌瘤能進補嗎？2道平補藥膳，吃補免煩惱！

…適合冬天進補，其他季節也都很適合。 **【百合麥冬銀耳湯】：**台灣秋冬空氣偏燥，服用十全湯或八珍湯等溫補藥膳仍有「太補」的疑慮，建議進補宜採「滋陰潤燥」原則。平時可取乾…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

….飲品：**宜多喝溫水。牛奶、蜂蜜水、杏仁芝麻糊、黑木耳露、銀耳甜湯也是不錯的選擇。需注意的是，嬰幼兒不適合吃蜂蜜成分的食品。 **7.粥品：**腸胃較健康者可吃些粥品，譬如：杏…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
糖尿病不能吃澱粉嗎？這樣「挑食」控糖兼瘦身

…獨特的風味，讓甜點更美味！ - 增加膳食纖維含量。銀耳蓮子湯食材／白木耳、蓮子、紅棗、代糖食材特色： - 白木耳含有蛋白質、維生素B群、鈣、鉀、磷等多種礦物…
http://www.top1health.cn/Article/355/54155
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！

…適。不過，比起綠豆薏仁湯，氣虛和陰虛體質者更適合食用銀耳蓮子湯，另可酌加玉竹、麥門冬、百合，以加強養陰潤燥的效果。 **【銀耳蓮子湯】：**取生蓮子1兩、生百合1兩、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633
糖尿病不能吃澱粉嗎？這樣「挑食」控糖兼瘦身

…獨特的風味，讓甜點更美味！ - 增加膳食纖維含量。銀耳蓮子湯食材／白木耳、蓮子、紅棗、代糖食材特色： - 白木耳含有蛋白質、維生素B群、鈣、鉀、磷等多種礦物…
http://www.top1health.cn/Article/132/52598
睡覺起來像泡「大汗湯」！原來是這些疾病前兆

…溶化後分2次飲用，每日一劑，適宜於氣虛盜汗者。 **【銀耳紅棗湯】** **材料：**取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。 **作法：**先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…則可考慮使用食療，比如說暑熱情況較嚴重的情況，建議食用「綠豆銀耳湯」，體質較虛的人，則可食用「山藥排骨湯」等。 **【綠豆銀耳湯】** **1.材料：**綠豆、銀耳、蜂蜜或…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群

…體質來考慮，如滋陰降火、化痰利濕、活血化瘀等。推荐常見的蓮子銀耳湯、茯苓薏苡湯、玫瑰花茶，就可以飲用保養，但是，多囊性卵巢症候群治療非常複雜，並非上述體質就可以概括，還是要由醫師診…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺

…梨、牛奶、甘蔗、洋蔥、薏仁、白菜、冬瓜、竹筍、山藥、菇類、白銀耳、筊白筍、白蘿蔔、高麗菜等。一年有二十四個節氣，四個季節，大自然依照春生、夏長、秋收、冬藏的規律在運作…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

…。中醫師指出，要緩解經痛，可吃補腎、潤肺、活血的藥膳茶飲，如銀耳、紅棗、薑、桂圓、山楂，促血液循環，舒緩經痛，但若是常經痛或經期亂，仍要就醫、接受治療。 ![][120514] …
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群

…體質來考慮，如滋陰降火、化痰利濕、活血化瘀等。推荐常見的蓮子銀耳湯、茯苓薏苡湯、玫瑰花茶，就可以飲用保養，但是，多囊性卵巢症候群治療非常複雜，並非上述體質就可以概括，還是要由醫師診…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522

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