…外来因素,也就是避寒湿就温暖,比如说尽量避免洗冷水,要穿长裤袜子睡觉,骑车避免手脚吹风淋雨,入夜时浸泡温水等。其次要增强自身气血循环以抗寒湿,多运动锻炼肌肉,以及适量服用「桂圆姜母…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263…龟裂的肤质要适时使用乳液。 5.选择合脚的鞋款,穿着适当的袜子保护双脚。 **本文出自三采文化《糖尿病不可怕!稳醣靠自己45招:新陈代谢第一名医教你远离截肢、失明、洗肾并发…
http://www.top1health.cn/Article/33/70133…该赶快接受检查。 **出现水肿** 眼皮好像有点肿、袜子的松紧带痕迹久久未消、常穿的鞋子突然变紧……当这些「水肿」现象与血压上升同时出现时,代表肾脏可能出了问题。 肾…
http://www.top1health.cn/Article/28/69092…,包括:保持足部干燥通风,选择较宽松的皮鞋或包鞋,并穿纯棉的袜子。鞋袜要勤于更换,避免与他人共用鞋子;更重要的是身体其他部位若有霉菌感染,如香港脚、股癣等,必需尽快治疗好,以免发生…
http://www.top1health.cn/Article/242/69034…间来做,会更加分! **★韩国瑜养生第一招:每天穿袜子睡觉,保护足底「涌泉穴」** 竞选考验的不仅是候选人的智力、耐力,更是一场马拉松的体力挑战赛,「卖菜郎」韩国瑜争取…
http://www.top1health.cn/Article/248/68972…直玩命。冬天特别要注意下半身保暖,多穿一两件内搭裤,多穿几双袜子,尤为紧要。 **冬季排寒温养原则** **•早卧晚起,日出而作** 冬夜长,气候严寒,阳气不…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931…一起时,日常生活应少用放大镜去看/批评对方的缺点,例如:乱丢袜子、牙膏挤的位置等。 **V——VOICE,讲清楚、说明白:**避免「你本来就应该知道我脑袋在想什么」的迷思、讲…
http://www.top1health.cn/Article/262/66726…里,这样的话孩子就可以自己把摺好的衣服,放到各自的位置。因为袜子放一篮、内衣放一篮,各有各的位置,孩子也相当清楚要放在哪里。 在衣柜门上贴上孩子需要准备物品的小纸条,让孩子打…
http://www.top1health.cn/Article/251/63525…穿软的方式,也是另一选择。民众不妨可于购买新鞋后,穿上微厚的袜子,套上新鞋,然后在家适度走动把它穿软,就是简单又便利的改善小诀窍。
http://www.top1health.cn/Article/248/61486…持双脚透气,足部易出汗者,建议多穿凉鞋,应尽量穿着吸汗棉质的袜子,并避免使用公用拖鞋,不要与他人共用指甲剪,以免手、脚相互传染。 **香港脚又臭又痒 破解3迷思** 医师黄…
http://www.top1health.cn/Article/80/58128…能冰冰冷冷的,这时候该做的不是再添加衣服,而是让宝宝穿手套和袜子。 对于宝宝衣物穿的够不够,正确的评估方式是摸后颈部和背部。如果是温暖的,代表穿得刚刚好;若摸起来已经出汗了,…
http://www.top1health.cn/Article/236/58127…下表),方便足病症患者对照参考,为自己挑选一双适合的鞋。至于袜子,也建议要具有吸湿排汗功能,才能维持脚部的干爽透气,避免因闷热而使足部更不适。 了解这些常见足病症的成因后…
http://www.top1health.cn/Article/248/58071…准备多副棉布手套每日替换,来保护患部;若患部位于脚掌,则可在袜子里垫纱布,防止汗疱疹皮破流汤。
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…身衣物应单独清洗、避免于其他衣物,尤其是容易有病、霉菌残留的袜子一同洗涤,才不会在无形中产生交叉感染。 <!--more--> ![不想私密处感染上身,平时应保持私密处…
http://www.top1health.cn/Article/234/57586…的鈎刺,非常容易附着在衣服上。可以搜集苍耳果实做为子弹,将旧袜子套在保特瓶或铝罐上当做敌人,向它们丢掷苍耳果实,比比看谁能在敌人的身上留下最多的子弹! **3.最天然也最稀有…
http://www.top1health.cn/Article/145/57209