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「補充」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「補充」的資料-
春天防4大病毒中鏢，補對4大成分才有效！藥師：「這樣做」提升抵抗力
…護力，維持免疫機能正常運作，除了透過日常飲食攝取天然食物加以補充外。對於經常外食、難以攝取到均衡、多元食材及營養素的朋友來說，非常時期選擇通過安全檢驗、劑量及服用方式標示清楚的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/91203 -
打點滴補充營養，比吃的吸收快？急診醫師揭使用原因
…是什麼？今天就來跟大家分享。 ##大部分的點滴只是營養補充品！但能吃就不用打 點滴是一種透過靜脈注射給營養的方式，醫師可能會根據病人的狀況，酌量添加營養物質像是B群、鉀離子…
http://www.top1health.cn/Article/241/91189 -
B群不只提神醒腦，「這些」族群也適合攝取！
B群是一種含有不同維生素B的保健食品，可以補充人體所需的營養，有助維持能量正常代謝，是許多上班族提神醒腦的好夥伴，對於懷孕等營養補充需求也適合，馬上來看看究竟有哪些人特別適合攝取B…
http://www.top1health.cn/Article/248/91153 -
腦霧怎麼辦？如何補充營養素?
新冠確診後遺症，確診後要補充什麼營養？確診後容易忘東忘西嗎？ 上次跟大家分享腦霧飲食和NG 食物，這次來和大家分享 要補充哪些營養素再幫大家複習一下 腦霧是什麼？ 頭痛、頭量…
http://www.top1health.cn/Article/80/91118 -
洗完澡皮膚乾癢？缺乏維生素A揭6大症狀！李秉勳醫師：補充維生素A有3大技巧
…A導致的後果，不僅皮膚遭殃，還會帶來掉髮、乾眼症等問題。想要補充維生素A不妨從食物中攝取。 ![][217572] 土城長庚醫院整形外科李秉勳醫師表示，一到冬天洗完熱水澡，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91035 -
牙齦出血是火氣大？必吃5種好食物！醫：維生素E對抗牙齦發炎、3技巧補充
…素E小技巧 1.避免和抗凝血劑、鐵劑一起服用。 2.透過補充品補充要小心過量，容易引發暈眩、頭痛、噁心及腸胃不適。 3.飯後補充可以幫助吸收。 ![使用牙線可除去牙齒間的牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/90653 -
冬季憂鬱發作？4招甩開季節性情緒失調！補充維生素D防情緒波動
…助神經內分泌系統的功能。，][217098] **4.補充維生素D：** 研究發現，季節性情緒失調的患者，有常見維生素Ｄ缺乏的問題，而人體內維生素Ｄ的來源主要也來自於陽光中…
http://www.top1health.cn/Article/248/90803 -
護眼、補腦該吃魚油？還是魚肝油？李婉萍營養師3分鐘帶你了解差別、功效和吃法
「營養師，想要保護小孩眼睛、補腦，到底是該補充魚油？還是魚肝油呢？」因為名稱只差一個字，加上兩者的來源都是魚，也難怪大多數的人往往容易把魚肝油和魚油搞混了。關於營養和功效，李婉萍營…
http://www.top1health.cn/Article/320/90535 -
消旋玉米黃素晶亮新明星！趙順榮藥師：黃金組合護眼更給力
…病變、白內障、乾眼症提早報到！談到「護眼」有關鍵營養素，適度補充葉黃素、玉米黃素不可少之外，研究也發現，消旋玉米黃素也和葉黃素、玉米黃素同屬於類胡蘿蔔素，同樣具有護眼健康益處。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90738 -
冷氣團報到，天冷戶外運動5要訣自保！醫：「這個」更不可少！
…科醫師林杏青提醒，冷天戶外運動除了注意穿著、環境之外，更別忘補充水分。 ![復健科醫師提醒，冷天戶外運動除了注意穿著、環境之外，更別忘補充水分。][216982] ##天冷…
http://www.top1health.cn/Article/167/90755 -
補充乳鐵蛋白和高蛋白有何不同？乳鐵蛋白常見4大Q&A
**（1）喝乳牛的初乳就可以補充人體所需的乳鐵蛋白？** 市售的牛乳都為一般常乳而非初乳，而市售牛乳的乳鐵蛋白含量，每公升只有20.200毫克不到。而根據衛福部的建議，乳鐵蛋白每…
http://www.top1health.cn/Article/320/90654 -
乳鐵蛋白膠囊、錠劑、粉劑、飲品，該選哪一種？
…飲品，該選哪一種？** 在國外，市面上有很多乳鐵蛋白的營養補充品，有鋁袋裝的粉末、膠囊或錠劑及飲品等形式。為了好入口及比較不像吃藥，做成機能性飲品，好喝好吸收，非常適合老人及小孩…
http://www.top1health.cn/Article/320/90655 -
誰說只有魚油？！補充DHA與EPA，素食藻油更是安全永續好選擇！
… 因為Omega-3脂肪酸具有多重作用，如：調整體質，補充營養，打造保護力等等，讓國人非常關注相關保健品，Google趨勢的數據指出，魚油與藻油的搜尋熱度在近三年上升了一倍，…
http://www.top1health.cn/Article/320/90633 -
考季注意力難集中？3體質拉警報！中醫：提升學習力，必補4大營養素
…師建議，除了減少使用3C產品、維持正常作息之外，也可以依體質補充所需營養素，一併改善學習效果。 
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