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…」,十分推薦大家在冬天時可以多喝紅茶暖身。 ##經典「薑茶」調製有秘招 「薑茶」也是許多人在寒冬中暖身的熱門選項,不過若是純薑汁有十分刺激辛辣的味道,部分網友便表示「不敢喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936…人 (1)][217095] ##補血通絡,四物湯+生薑 四肢冰冷、臉色蒼白的人,單靠補充蛋白質可能不夠,建議可以服用四物湯加生薑的藥膳,四物湯裡的當歸含有當歸多糖,具有促…
http://www.top1health.cn/Article/80/90789…一個好方法,尤其碰上天寒或本身體虛者,可沖泡川芎白芷桂圓紅棗薑茶和桂芍薑葛茶來緩解頭痛。他提到引發頭痛的原因眾多,如天氣變化大、睡眠少、工作壓力大、長期肩頸僵硬或感冒等。 #…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796一年之中寒氣最盛的「冬至」將至,不少人開始吃麻油雞、薑母鴨大進補,但是中醫門診發現,不少正值生理期的女性,吃這些補方進補,竟然生理期大亂,經血增多、經痛一起來,越吃越大洞。中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729…來碗熱湯溫暖身子,自古以來,民間就有各種藥膳食補如:羊肉爐、薑母鴨、麻油雞,補的不只是嘴饞,而是藉由食補來補足陽氣,養精蓄銳為來年做好準備。 ![][216286] 中醫的…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432…究上,發現大量攝取洋蔥也有其預防乳腺癌的效果。 **•薑黃** 薑黃是一種俗稱鬱金(Tumeric)的地下根莖植物,是咖哩粉中的主要香料。薑黃有很高的抗氧化與消炎特性。薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401…師設計的月經失調「麻油蔬菜雞湯」食譜中,使用了肉桂跟麻油及老薑都是屬於溫熱食材,可以調理氣血,改善手腳冰冷。傳統麻油雞或三杯雞都只有肉,這次特別搭配綠花椰菜及杏鮑菇,提高蔬菜的比例…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373…脈浮緊。 **治則:**宣肺行水。常用藥物:麻黃、桂枝、生薑。 **2.脾虛濕盛;**可見全身水腫,小便少,顏色白偏淡,身體沉重,胸微悶,噁心反胃,食慾不振,婦女可兼見白帶、分…
http://www.top1health.cn/Article/248/90204…振榕表示,B肝病友本身有食道靜脈曲張和肝硬化,當時可能是因為薑母鴨的湯太燙、溫度太高的關係,刺激到食道靜脈的血管,導致血管破裂出血。][215841] 隨著肝藥研發,因B型肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/90264…易喘 推薦食補【花旗蔘香菇雞湯】 材料:花旗蔘、香菇、生薑、雞腿肉 「花旗蔘」又稱西洋參,原產於美國,飄洋過海來亞洲,因此叫西洋參,富含人參多醣體與人參皂苷,有助於提升免疫系…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222…熱體質,如果貿然吃補、進補,吃進像是麻辣鍋、燒酒雞、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等食物,就很容易因此上火。至於氣虛的人容易疲累、乏力、不想說話、頭暈等。建議適當補充一些補陽的食物,像是辛…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131…兩招,幫助你拒當滿月臉! **消腫飲** 玉米鬚5錢、生薑2錢,加1000cc的水,煮沸後轉小火悶煮15分鐘即可 玉米鬚,性涼,主要能幫助利水消腫,排除體內多餘的水分,還有降…
http://www.top1health.cn/Article/239/89982…和蛋白分解酶,可以幫助各種食物消化吸收 **吃文旦配【薑草茶】** 乾薑3錢、甘草1錢 文旦、柚子,屬性偏寒涼,也容易刺激胃酸分泌,平常容易胃痛的人,建議不要多吃,或是可…
http://www.top1health.cn/Article/320/89914…需的營養素,與肌肉功能(活動身體及維持姿勢)需要的能量。 薑黃素能讓肝功能更活躍,不僅能促進膽汁分泌,幫助肝臟正常運作,也能清除肝臟在分解酒精時,產生的毒性物質乙醛,進而保護肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/377/89591…腦疲勞** 我每個禮拜會吃3到4次咖哩。因為咖哩使用的薑黃含有叫做薑黃素的多酚,可以增加腦源性神經營養因子。也就是說,吃咖哩可以緩解大腦營養不足的問題。 吃咖哩的理由是為了…
http://www.top1health.cn/Article/326/89546