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…視體質選擇如四物湯等調經養血配方,也可適當服用玫瑰花、黑糖、薑湯等飲品,改善氣血不順問題;如果有子宮肌瘤、子宮內膜異位症等問題,則應就醫治療,以免影響受孕。
http://www.top1health.cn/Article/254/12260…應。 適度運動和流汗、擤出鼻涕、咳出痰液、多喝溫開水或薑湯等方法,都有助於袪邪外出,但千萬不可自行服用抑制過敏的成藥,以免出現將邪氣扣留在體內的反效果。 **緩解過敏性…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237…改善手腳冰冷。 **【消水腫食譜】** **蛤仔冬瓜薑湯:** **食材:**蛤仔半斤、冬瓜半斤、薑絲、蔥花適量。 **作法:** 1.蛤仔浸泡鹽水使其吐沙,洗淨備用…
http://www.top1health.cn/Article/82/11571…,防潮備用。每日2次,每次15克,用溫開水沖開飲用。 - 薑湯茶 將老薑、紅糖、紅棗片加水煮開後趁熱飲用,老薑能夠活化身體,讓氣血通暢,排出體內濕氣。
http://www.top1health.cn/Article/250/10886… **食療告別經痛** 在經期的頭3天可以自己做豬肝薑湯,可以排除瘀血;第3天之後可改喝杜仲燉腰子,先準備5錢至1兩的杜仲,加3碗水煎成1碗,過濾成汁之後煮開,再加入薑汁,…
http://www.top1health.cn/Article/248/10819…體恤排隊民眾,台北國軍英雄館也特別提供「2013愛你一生愛心薑湯」,免費分送,溫暖民眾的心。
http://www.top1health.cn/Article/172/10601…及身體過於虛弱的人,均不宜進補。 至於感冒初期,建議用薑湯來改善,是最快也最有效的預防感冒方法。薑中的薑辣素、薑油酮可以發汗,趕走體內蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老薑辛辣,促…
http://www.top1health.cn/Article/258/10190…292] **媽咪必學 風寒感冒食療方** ★蔥薑湯 - 食材:蔥白、帶皮的生薑。 - 煮法:大約300CC的水和7∼9片生薑煮3∼5分鐘,熄火前再放入3∼5條切細…
http://www.top1health.cn/Article/304/9515…蘇葉或是薑、蒜一同蒸煮,可中和螃蟹的寒性。吃完螃蟹後喝杯紅糖薑湯,也可以達到中和寒毒的效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/8161…可以用南瓜圓、地瓜圓等來替代,甜湯則可以使用枸杞、桂圓紅棗或薑湯等味道較重食材或代糖,降低糖份和熱量。煮鹹湯圓時則可添加茼蒿、高麗菜、小白菜、芹菜或香菇,不但能降低熱量的攝取,又可…
http://www.top1health.cn/Article/2799…藥及食材。例如枸杞或韭菜、當歸、烏骨雞、豬肚,冷天時喝些紅糖薑湯等等。飲食宜以清淡易消化為主。不宜吃得過飽,月經期間病患可吃些有酸味的食品,因酸味食品有緩解疼痛作用。便秘可誘發痛經…
http://www.top1health.cn/Article/157/1758…食用可改善四肢冰冷。傳統上認為,薑具有溫經散寒作用,所以紅糖薑湯也是祛寒取暖的好方法。但這些藥膳、食補都應適可而止,以免上火,尤其是高血壓、高脂血症、糖尿病、皮膚過敏的病患更應小心…
http://www.top1health.cn/Article/843…袪寒,可治寒痛濕瀉,同時具有殺菌、去腥和解毒的作用,若搭配熱薑湯共食,可暖胃舒緩腸胃不適;且薑與醋皆可刺激腸胃蠕動,促進胃液分泌,幫助消化。 **[快來按讚!華人的健康良方,…
http://www.top1health.cn/Article/1097