…,可適用於多種病患類型,其中貼片會全天穩定釋放尼古丁,可依照菸癮狀況慢慢減少劑量;咀嚼錠則是能夠協助戒菸者面臨突來的抽菸衝動時,即時緩解菸癮。 **尼古丁貼片+咀嚼錠 成功率…
http://www.top1health.cn/Article/29/21892…在發育的階段,腦中尼古丁接受器相較於成人更敏感,因此更易染上菸癮。而每天吸一包菸的青少年,相較於不吸菸者,成人後有三倍以上的機率會有酒癮問題,也有十倍以上機率有毒品濫用問題的危險性…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682…呢?調查發現,「無法抵抗菸友誘惑(71.0%)」、「無法控制菸癮(44.5%)」與「戒菸時間長(21.0%)」,是大家認為戒菸會失敗的三大主因。 **吸菸是慢性成癮 戒斷困難…
http://www.top1health.cn/Article/28/21585…律運動:**中風是可預防及痊癒,只要能保持規律運動習慣,戒掉菸癮,及控制飲食,則可減少發生中風的機會,並降低腦血管疾病形成機會。 **【醫師小叮嚀】:** 預防中風應先從規…
http://www.top1health.cn/Article/31/21580…16.6%,女性6.8%)。 自恃身體很健康、不可能有菸癮的自信、同儕抽菸、合群的壓力,都是助長青少年抽菸習慣的誘因,一旦染上菸癮,往往很難輕易戒除。而根據最近美國賓州州立大…
http://www.top1health.cn/Article/240/19904…喝酒/**鼓勵吸菸的爸爸參加二代戒菸門診,由專業醫師協助戒除菸癮,並請爸爸少喝酒。 **第4招:壓力去、活力來/**提醒爸爸遇到壓力過大時,可以試試泡個熱水澡、運動、聽音樂、和朋…
http://www.top1health.cn/Article/250/19726…是,吸菸所產生的有害物質可存在人體中相當長的時間,從正式戒除菸癮後,約需花費5到6年左右的時間,才能將香菸殘留於人體的有害物質完整代謝出人體。因此,廖品雯醫師呼籲,為避免吸菸產生的…
http://www.top1health.cn/Article/31/19392…戒菸會失敗呢?「無法抵抗菸友誘惑(71.0%)」、「無法控制菸癮(44.5%)」與「戒菸時間長(21.0%)」,是受訪者認為戒菸會失敗的三大主因。 **人生逆轉勝!戒菸大使林…
http://www.top1health.cn/Article/29/18683接下來讓我們從「藥物.香菸」、「性行為」與「賭博.電玩」這三種具有代表性的上癮症中來找出隱藏於背後的共通點。中日甲午戰爭結束後,到四川省旅行的英國人伊莎貝拉.博兒(Bird, Is…
http://www.top1health.cn/Article/29/18204許多老菸槍因意志力不足或受周遭吸菸親友的薰染,手中的那支菸始終不願放下,不過若有人能像知名歌手蕭敬騰一樣,跟隨菸齡40年的父親,兩人作伴一同戒菸,互相打氣,戰勝戒菸過程所出現的短暫…
http://www.top1health.cn/Article/240/17819…抽,心裡就會有壓力,但不能抽菸的壓力,累積到最後,就會受不了菸癮而破戒,最後就這樣一直陷入惡性循環。但如果是容許能抽點菸,那麼愛抽菸的人心裡就會比較輕鬆,由於減少抽菸量,又有成就感…
http://www.top1health.cn/Article/297/17808…因此,醫師呼籲大家,平時不妨觀察一下自己的口腔狀況,特別是有菸癮、嚼食檳榔習慣的民眾,最少應每2年接受防癌篩檢而有癌前病變者做口腔黏膜檢查,追蹤的間距更應縮短。 ##[★《頭…
http://www.top1health.cn/Article/233/17688…4主要表現** 陳頌威醫師表示,網路成癮的病理與酒癮、菸癮相近,主要表現包括過度使用網路、出現戒斷症狀、耐受性和人際關係失序等。 1. 過度使用網路:上網無法控制時間,…
http://www.top1health.cn/Article/245/17321…抽菸舒壓。不過,讓人驚訝的是,最新研究顯示癮君子最常考慮戒除菸癮的時間卻也是在星期一,此項扭轉常人刻板印象的發現,將有助於提升宣導戒菸的成效。 **網路檢索「戒菸」 週一…
http://www.top1health.cn/Article/240/16925…,很需要技巧與協助。 本週由專精戒菸的薛光傑醫師,分享揮別菸癮的關鍵之道。 **借助替代療法 減輕尼古丁戒斷症狀** 戒菸,就像走鋼索,戒菸的過程越痛苦,復抽機會越大。有…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666