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…,降低細胞的滲透壓,水就容易滲透入內,使其腫脹而發生水中毒。腦細胞一旦水腫,腦中的壓力就會增高,導致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速的症狀出現,嚴重的…
http://www.top1health.cn/Article/398/80617…是喪失意義的疾病。** 當自己判斷自己的存在不再具有意義,腦細胞便會慢慢減少,逐漸喪失記憶。雖然不準確,但大略是這樣的內容。換句話說,這是一種心理疾病。當我認定自己沒有存在於世上…
http://www.top1health.cn/Article/263/80733…鬱。 **8.**持續性運動可能會增加海馬迴的大小以及腦細胞的數量,這會改善學習力與記憶力並減少失智症的風險。 **9.**持續性運動會減少壓力荷爾蒙分泌如皮質醇與腎上…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519…只是暫時的休眠或當機,重新整頓身心靈,例如好好睡上一覺、活化腦細胞、吃好一點、修煉靜心、活動筋骨……,就能讓腦霧完全散開。 然而由失智帶來的認知功能減退,就不像腦霧這…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316…腦部保養** 鮮大豆油有豐富的卵磷脂,可促進神經傳導,修復腦細胞,增強記憶,預防失智症。根據醫學研究,人類智力與DHA相關,缺乏DHA會引起智力發育缺陷,而DHA可透過亞麻酸獲得…
http://www.top1health.cn/Article/248/80254… 還有另一個熟悉的荷爾蒙是多巴胺(dopamine),在腦細胞扮演傳達興奮的角色,例如讓你對喜歡的對象一見鍾情。由於這是興奮荷爾蒙,只要適當分泌就會對事事有熱情及感興趣,不管做…
http://www.top1health.cn/Article/245/80330…當然無法進行複雜的思考與記憶,昏昏欲睡是身體的保護措施,避免腦細胞在缺血缺氧下繼續工作受損。但是,剛吃飽了也無法深度睡眠,同樣是由於腦部得不到足夠的血液循環供應,所以吃宵夜不利熟睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/79161…也許可以解救一時的嘴饞,那就是細嚼慢嚥。當你把食物嚼久一點,腦細胞會接收到彷彿已經吃很多的訊息而得到滿足。如此一來,吃的量也不會過多。 只要吃對順序,吃對方法,偶爾犯規也無所…
http://www.top1health.cn/Article/101/79167…透過下列幾個機轉影響認知: **1.**睡眠能夠改變大腦細胞的構造,讓大腦清除內部的毒素。腦細胞之間的空隙稱為細胞外空間,它會在睡眠時擴張,讓更多鈣及鎂離子流過。這個程序很像…
http://www.top1health.cn/Article/76/78075…其實減少了多動腦多運動的機會。 其實人出生到20歲後,腦細胞便以每年減少1克的速度淍零,腦功能逐年下降,到了老年,認知功能愈來愈差是不可逆的現象。舉例來說,大多數40歲的人記…
http://www.top1health.cn/Article/253/78052…長壽》1,同時也是醫學博士佐藤真一的說法,因為疾病或車禍導致腦細胞受損,就算受損部位和程度都一樣,在認知功能方面,還是有人「受傷輕微」,有的人則「受損嚴重」,其中最大的差別就在於「…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014…及「百會五穴」放血拔罐,改善腦部壓力,提高腦組織氧分壓,減少腦細胞病灶的範圍持續擴大,在後續的復原下增加腦代謝機能,減輕病變神經的缺血缺氧狀況,從而促進腦組織的恢復,有利於癱瘓肢體…
http://www.top1health.cn/Article/248/77919…,變成最小分子的葡萄糖,不只是癌細胞需要糖,正常的细胞特別是腦細胞、肌肉细胞等也需要糖。但\過多的醣不利於癌友對抗癌症,攝取量上要有所節制。因此臨床建議癌友在抗癌過程中,採用低醣卻…
http://www.top1health.cn/Article/308/77724…默氏失智症,第二多的就是血管型失智症。其中阿茲海默氏失智症是腦細胞自身不斷變性,大多會於七十歲以上時發病。 相對的,血管型失智症的起因是血管疾病,和阿茲海默氏失智症差異很大。…
http://www.top1health.cn/Article/253/76676…造成缺血性腦中風發生的原因,是因為大腦血液供應不足,導致局部腦細胞受損所致,嚴重時不僅有危及生命的風險,甚至可能造成語言或是肢體等功能的喪失,影響個人與家庭,嚴重性不容小覷。尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/31/76546