…上疫情尚未緩解就容易造成急性壓力反應,恐慌壓力會讓交感神經和腎上腺素亢奮,這機制本來是讓人能對抗外界的壓力和挑戰,但反應過度就會干擾生活、造成身體不適,包括頭暈、頭痛、呼吸急促、冒…
http://www.top1health.cn/Article/248/85907… **生長荷爾蒙→**青春永駐的關鍵 **正腎上腺素、腎上腺素、皮質醇→**食欲的關開器 **脫氫異雄固酮&睪固酮→**強化肌肉、消化卡路里 **雌…
http://www.top1health.cn/Article/33/85874…提到,重量訓練(肌力訓練)有助於大腦產生血清素、多巴胺以及正腎上腺素等化學物質,也可以幫助促進心理健康。 因此,想要紓解疫情帶來的壓力與不安,不妨在家裡透過以下5種搭…
http://www.top1health.cn/Article/306/85631…急救緩解藥物,最常見的是全身型與吸入型的類固醇藥物,類固醇是腎上腺素分泌的一種賀爾蒙,只要少量即有很大的作用,若給非專科醫生叮囑使用,病患常常會超量使用,若長期超量使用,可能造成生…
http://www.top1health.cn/Article/140/85014…是生理因素的影響。當我們的神經迴路產生異常,大腦的血清素和正腎上腺素異常時,我們便無法輕易控制不好的心情。癌症敲門時,憂鬱更是會從內心深處擴展到每一天的思緒中。 只要一想到,…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004…UCP1)也就是產熱素(Thermogenin),以及β3-腎上腺素受體(β3Adrenaline Receptor, β3AR)進行基因分析,研究結果指出,生薑中的成分,似乎可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/85097…動症(ADHD)是一種神經發展疾患,它會讓大腦中的多巴胺與正腎上腺素等神經傳導物質無法正常運作,引發過動、衝動、不專心等反應。罹病者通常會合併憂鬱、焦慮與學習障礙,影響學習、人際及…
http://www.top1health.cn/Article/147/85041…起來也不過 10 克重,但它卻會分泌很多重要的荷爾蒙,其中「腎上腺素」(epinephrine)和「腎上腺皮質醇」(cortisol)是我們這一章談論的重點。 這兩者都是…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006…秒鐘。 我們的人體中,包含大腦,所有的血糖幾乎都是藉由腎上腺素、去甲基腎上腺素的激素來達成微妙的調整以及維持機能。也就是說,藉由吃醣來補充大腦能量,這樣的想法一點意義也沒有。…
http://www.top1health.cn/Article/320/84901… 藥物方面,憂鬱症的發作與神經傳導物質(如多巴胺、血清素、正腎上腺素)的濃度太低有關,所以,醫生開藥會以增加上述的神經傳導物質濃度為主,藉以緩解憂鬱症的症狀。焦慮症與憂鬱症在病理學…
http://www.top1health.cn/Article/74/83981… <!--more--> ![為了能在冬天加速分泌去甲基腎上腺素,如果能適度再攝取一些含兒茶素、咖啡因(caffeine),又叫作咖啡鹼等的飲品,包括綠茶中的兒茶素,還有咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955…既是傳遞神經訊號,在神經傳導的整個路徑中會分泌許多物質,包括腎上腺素、正腎上腺素、血清素、乙醯膽鹼等。當這些分泌物作用在不同器官上,因濃度高低就會造成各式各樣的影響,比方說腦部的正…
http://www.top1health.cn/Article/371/83938…降低體脂肪以並改善身體質量指數(BMI)。兒茶素可透過維持正腎上腺素的活性,促進體內脂肪被分解,進而降低腹部的脂肪量和體脂肪,達到減重瘦身的效果! **3. …
http://www.top1health.cn/Article/138/82916…菌對身體有益,譬如有些可分解養份方便人體吸收,有些則協助製造腎上腺素、皮質醇、血清素、γ-氨基丁酸等,協助體內荷爾蒙的平衡。帕金森氏症的病人常常在其口腔和腸道出現不足量的普氏菌,這…
http://www.top1health.cn/Article/261/83386…定。 **2.蛋白質:**可幫助構成神經傳導物質,如:腎上腺素和血清素等,以傳導神經的刺激。 **3.鈣:**能強化神經系統的傳導與感應、安定情緒、改善失眠。含鈣豐富的…
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