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「胸大」搜尋結果
總共找到 129 筆符合關鍵字「胸大」的資料-
春天拚減重 蛋白質輕食增基礎代謝
…許多由蛋白質結構所形成的身體組織出現萎縮現象，常見乳房的下方胸大肌肌肉及乳房內的乳腺組織因萎縮，胸部變得平坦、無彈性。 **蛋白質減重法 每天8份為限** 侯玟伊營養師…
http://www.top1health.cn/Article/101/17637 -
久坐脊椎緊繃！4伸展操防下背痛
…不動，雙手放在頭後方，保持耳朵在肩膀上面，肩膀往後擴胸，伸展胸大肌也訓練後背肌群，每次至少維持3秒，每回合做10次，反覆做可放鬆肌肉。 **【招式2／肩頸側邊拉筋】：**先左…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442 -
老人練「武」！漢方有氧調自律神經
…手在前、左手在後），然後全身用力，雙手前後互推。此動作可訓練胸大肌和胸鎖乳突肌等肌群。 **規律做漢方有氧運動 糖友控糖真easy** 依據101年台北市政府衛生局死因…
http://www.top1health.cn/Article/263/16336 -
腰力好=性能力好 中醫：只對一半
…肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。伏地挺身主要鍛煉的肌肉群有胸大肌和肱三頭肌，同時還鍛煉三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位，尤其對於腰部可以達到更加有力的程度。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15341 -
夏日甩肉不瘦胸 不忘黃金3營養素
夏季減肥甩肉是許多人的共同心聲，但不少女性為快速瘦身而採取激烈的節食，出現皮膚粗糙老化、胸部罩杯縮水的慘痛惡夢。營養師表示，錯誤的減重方式容易傷身，夏季想要擁有緊緻的皮膚和前凸後翹…
http://www.top1health.cn/Article/101/14316 -
豐胸影響哺乳？填充位置是關鍵
…，手術的操作是將填充物從3個切口向內填入，包括乳房下緣、腋下胸大肌後側與乳暈附近，前兩者對哺乳沒有影響，但若填充在乳暈附近，則恐破壞乳腺與乳房組織影響哺乳能力。 選擇3個不同…
http://www.top1health.cn/Article/87/14289 -
攝取低熱量蛋白質 減重不減事業線
…水，營養師進一步解釋，因為當身體蛋白質不夠，就會造成乳房下的胸大肌蛋白組織崩解或乳腺萎縮，不但容易胸部縮水，更有可能導致下垂。 
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