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「肌肉疲勞」搜尋結果

總共找到 98 筆符合關鍵字「肌肉疲勞」的資料

愛美增高鞋跟　加重髕股關節傷害

…面反作用力的代償機制會變差。穿高跟鞋會增高肌肉的活動量，加速肌肉疲勞，導致肌肉使用過度，以及反覆使用造成的勞損傷害。 2012年5月的Am J Phys Med Rehabi…
http://www.top1health.cn/Article/249/9575
滑出蘋果手　醫：累積性的肌肉疲勞

…肌肉過度疲勞，甚至肌腱發炎。不過邱俊傑醫師指出，這類肌肉疲勞都是累積性的傷害，患者可能除了過度滑動手機，平時也長時間從事打電腦等運作指頭的工作，才會造成所謂的「蘋果手」。因…
http://www.top1health.cn/Article/8546
慢性腰肌勞損坐難安　中醫內外合治

…度，以保存腎氣。另外，平時也可以熱敷腰部，改善氣血循環，減輕肌肉疲勞。
http://www.top1health.cn/Article/4619
高爾夫球肘中醫調理　藥洗熱敷理筋

…較佳。手部不當的錯誤使用，極易引起手肘部位的酸痛與肌肉疲勞發炎等症狀，若不幸造成運動傷害，除了尋求醫師治療之外，還必須遵循醫師的指示耐心的復健及護理，隨時在生活中做好預防…
http://www.top1health.cn/Article/2945
【查症狀】肌肉拉傷

…應運動所需的狀態；訓練水平不夠，肌肉的彈性和力量不足以應付；肌肉疲勞或過度負荷；錯誤的技術動作或運動時注意力不集中等等。因此在預防上應要注意加強易傷部位肌肉的力量和柔軟度練習，使肌…
http://www.top1health.cn/Article/158/2102
【查疾病】頸椎間盤突出症

…上不會使頸部扭曲。太軟太硬的枕頭也不好。彈性太大會造成頸部肌肉疲勞和損傷。需要選擇躺下後，可以讓頸部跟頭部呈現一直線的枕頭。最重要的是平時不可姿勢不良。長期打電腦或低頭看…
http://www.top1health.cn/Article/157/1664
【查症狀】臂痛

…傷痠痛；從事水性活動，未確實做好暖身運動；長時間大量運動導致肌肉疲勞；運動姿勢不正確；過度疲勞或是睡眠姿勢不正確等。疼痛是疾病中一個很重要的症狀，因為它是身體有疾病的一個警…
http://www.top1health.cn/Article/158/1877
老花眼提早報到！肝腎過勞的警訊

…頭熏眼，以舒適為度，早晚各熏20分鍾。 - 功效：消除眼部肌肉疲勞，促進新陳代謝。【**貼耳豆明目法**】 - 材料：磁珠、王不留行籽 - 耳穴：肝、眼、腎、目一…
http://www.top1health.cn/Article/791

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