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「筆記」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「筆記」的資料

熱心腸、好分享　從中醫的觀點看婦女困擾：吳明珠的養生駐顏中醫之路

…士樂、養身茶，找一處靜謐場所，仔細研究書中的醫案，偶爾會拿出筆記做記錄，作為日後看診時的參考依據，這樣的習慣維持多年不墜。假日時她也會跟著先生去近郊健走、爬爬小山，偶爾在興…
http://www.top1health.cn/Article/259/83347
累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

…學著作應有盡有，其中不乏一些拗口生澀的讀物，但他寫了很多讀書筆記，邏輯清晰、思維縝密，且見解獨到。我很疑惑，既然他已經飽覽群書到達這麼高的境界，為什麼還要看那些傻白甜的網路…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305
別因自己不是滿分父母而自責！專家教你擺脫內疚感，允許自己和孩子在錯誤中成長

…修正親子關係，同時逐步清理個人潛意識的恐懼。 **成長筆記本：允許自己和孩子在錯誤中成長** 新婷調整的速度很快，當她具備正確的教養心態，不再帶著內疚頻頻向兒子道歉，也不是…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274
甲狀腺功能低下使體重增加、肌肉痠痛無力、高血脂！求診內分泌科有改善效果

…誠門診就診時，手中拿著一疊厚厚的過去抽血的報告，上面寫著各種筆記，甚至整理過去醫師給他的用藥紀錄。表示有謹慎自律且持續用藥，最後一次抽血報告膽固醇控制仍不理想，尤其在低密度膽固醇脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/83227
核桃不只護心　還能從「腸」保健康！研究：吃核桃有助預防潰瘍性結腸炎發生

…胃劇烈蠕動等，才能有效減緩結腸炎的發生，以下7 要訣，不妨快筆記： ![過去曾有國外研究發現，核桃內的omega-3脂肪酸成分具有抗發炎的效果。][196070] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/83134
不再茫然失措！「淋巴癌攻略」工具上線，守護癌友不迷航

…程」，協助病友迅速釐清疾病分類與治療方式；而首創的「我的就醫筆記」功能，融合醫病共享決策（SDM 2 ）、就醫提問單（QPL 3）精神，協助病友在就診或做醫療決策前檢視個人病況、經…
http://www.top1health.cn/Article/233/82827
越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記

…、豐富維生素與礦物質，還可加速代謝，想瘦身燃脂的人，不妨趕快筆記： **【5大瘦身燃脂食材】：** **1.蒟蒻：** 蒟蒻的主要成分為水分及少許的食物纖維，100g的蒟…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
910世界預防自殺日　臨床心理師教寫心情筆記防心病，善用2技巧助放鬆

…累積，使心生病該怎麼做才對呢？ ![民眾可利用「心情筆記」，認識自己的心情變化。（圖片／台北慈濟醫院提供）][194937] **不是每個低潮背後都有一個大事件或大壓…
http://www.top1health.cn/Article/245/82764
她65歲有超辣馬甲線！法國辣嬤Yazemeenah Rossi美容秘訣，每個女孩都該學習

…身為法國女人，她自有一套美容保養秘訣，想像她一樣？這篇很值得筆記。 1955年出生法國科西嘉島，現居加州的Yazemeenah Rossi既是模特兒、攝影師也是藝術家，她在3…
http://www.top1health.cn/Article/249/82446
看完就可以立刻執行！營養師的減醣原則＆一日飲食大公開

…類，其他的食物種類不含碳水化合物或者少，依照這三類常見食物做筆記，盡量避開或三餐選一餐吃。而其他可吃的種類包括豆魚蛋肉類、蔬菜類、油脂與堅果類。 **攝取放心！豆蛋魚…
http://www.top1health.cn/Article/101/82351
車禍腦傷，體能恢復了、心理卻沒跟上？他陷入替身症候群與虛無幻想症候群

…我們與瘋狂的距離：一個神經精神病學家面對精神疾患的反省與診療筆記》一書**
http://www.top1health.cn/Article/74/82267
一有不高興的事就在地上打滾？爸媽這樣做，不打不罵也能教出孩子好習慣

…間太長而鬧脾氣」時，可以準備一些打發時間的小道具（可以塗鴉的筆記本和筆，或是摺紙等不會發出聲音的東西）。如果是日本的家庭餐廳，大多會有準備著色畫及蠟筆。 **・找好親子友善的…
http://www.top1health.cn/Article/305/82268
他們腦袋裡在想什麼？我們與瘋狂的距離　神經精神病學家的反思和診療筆記

…我們與瘋狂的距離：一個神經精神病學家面對精神疾患的反省與診療筆記》一書**
http://www.top1health.cn/Article/74/82260
老是抱怨，對生活、另一半感到厭倦？親愛的女孩我們早已過了東張西望的年紀

…說這次升職也不是沒有爭取的機會，可是不久前你丟掉了公司的一台筆記本，數次的遲到和請假也常常讓上司對你皺眉頭。你說實在沒心情在嚴酷的職場上拼爭，你嚮往的工作，內容輕鬆薪水高，…
http://www.top1health.cn/Article/145/82235
「時間就是金錢！」3步驟讓你的時間價值更高，學會富豪級別的時間投資法

…報，富豪本人也針對他熟悉的電商市場趨勢做了分享，我當然也趁機筆記整理成最近要交給老闆的報告。看到這裡，我們用個簡單的四字口訣來複習一下：「省賺互換」。不但連貫好記，也有實用…
http://www.top1health.cn/Article/318/82197