燒烤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「燒烤」搜尋結果

總共找到 791 筆符合關鍵字「燒烤」的資料

大腸癌上身，都是麵包、蛋糕惹的禍？醫師揭：3大地雷食物少碰

…酸鹽，長期會增加大腸直腸癌和息肉的風險。 ##類型2／燒烤油炸食品食物經過高溫油炸、燒烤等料理手續，容易使致癌性的亞硝酸物質大幅提升，一旦長期食用恐增加增加腸道細胞癌變的…
http://www.top1health.cn/Article/319/91192
【影音版】甩脂肪肝晚上別吃水果？6要訣防中鏢！營養師：多吃膳食纖維就對了

… **要點4／降低重口味、油炸食物的食用：** 少碰油炸、燒烤、勾芡等重口味食物，日常料理烹調時也盡可能避免使用過多的油脂，都有助於避免脂肪儲存在體內，造成肝、膽等內臟負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91065
疲勞、常感冒無解？5要訣遠離「亞健康」！醫：維持正常免疫系統抗發炎

…使身體有足夠的空間容忍發炎反應的發生。 ![應注意少煙燻、燒烤、油炸等產生大量自由基的料理方式，也應盡量減少精緻、加工食品、小麥製品。][217648] 洪育忠提出幾項在日…
http://www.top1health.cn/Article/248/91089
立春養肝第一，別碰10大酸味水果！中醫教你疏肝理氣百病不沾

…山楂、橄欖、檸檬、石榴等。 2.忌辣。少吃麻辣火鍋、羊肉、燒烤、油炸食品。 ##立春常見病飲食指南立春養「生」，可藉助春天大自然的生機來激發人體活力，進一步滋養五臟，幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040
開工倦怠、提不起勁？6招和「收假症候群」說掰掰！

…工類肉品、餅乾類、汽水可樂類、泡麵、罐頭類食品、蜜餞類食品及燒烤類食品等。臨床研究顯示：攝取垃圾食品，不但對健康極度不利，變肥也會影響心情，使收假症候群造成的憂鬱症狀加重！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/90975
吃年菜能增肌減脂！營養師教自製「養好肌，減脂易」享瘦年菜

…豆製品為基礎，搭配含優質脂肪酸的鱸魚、鮮蝦及花枝，並以清蒸、燒烤、燉煮的低油烹調方式製作；甜點設計方面參考美國運動醫學會建議運動後建議補充碳水化合物及蛋白質的比例為 3-4：1，製…
http://www.top1health.cn/Article/101/90971
每4人有1位脂肪肝，必知護肝5撇步！營養師：遠離脂肪肝4要訣

… ##2.減少糖、酒、高脂肉盡可能少糖、戒酒、少高脂燒烤醃製肉。 ##3.勿吃發霉食物進食前確認食品有效日期、品質、成分。 ##4.維持理想體重身體質量…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861
擦乳液還是乾癢？6招改善冬季癢！許育禎營養師：吃好油飲食3秘訣呵護肌膚

…酒等刺激性的食物，以免導致血管擴張造成發癢。也要少吃油炸物、燒烤物、甜食，以減輕發炎反應。 ##6.營養要補充冬季癢特別容易出現在營養不良的老年人身上，可能體內的油脂、蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/101/90844
不孕是發炎體質惹禍！6招撇步好孕來！周宗翰中醫：改善子宮濕熱，助受精卵著床

…等，則是比較不好的澱粉，要減少攝取。 **3.避免煙燻燒烤食物** 食物經過高溫燒烤會產生致癌的自由基，不但會讓身體發炎，也容易導致感染更加嚴重。「腸道功能失衡」是導致不孕…
http://www.top1health.cn/Article/259/90765
李芳雯切大腸瘜肉又復發！6大高風險易中鏢！醫：有腸癌家族史，這時間必做大腸鏡檢查

…抽菸喝酒的習慣，飲食上也算相當健康，口味清淡之外，不吃辛辣、燒烤油炸和內臟類都不吃。近3個月來，李芳雯因為感到左下腹部悶痛，照完腹部超音波正常，卻沒想到才隔一年的大腸內視鏡…
http://www.top1health.cn/Article/319/90734
便祕都是上火？3類型便祕來找「茶」！中醫：壓力大會便祕，喝這茶潤腸通便

…「腸胃火旺」。吳宛蓉中醫師表示，這類型的朋友通常愛吃燒烤、炸辣等重口味食物，如果喝水不足更會加重便祕。這類型便祕症狀包括：大便乾硬、痔瘡、便血、肛裂、腹部脹滿、按壓作痛、口…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
乳癌6大風險因子，4招飲食防中鏢！營養師：必喝綠茶、吃十字花科蔬菜

…精製碳水化合物)紅肉加工肉品(像是香腸、熱狗、培根、火腿)、燒烤/燒焦食物(產生多環胺致癌物)、酒精飲品、奶油製品(含有反式脂肪)的蛋糕、甜甜圈、糕點等食品。 **[林俐岑營…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401
染疫喉嚨像刀割！中醫中藥清熱解毒、按穴位減輕疼痛有一套

…不時刺癢，誘發劇烈咳嗽，一發就很難停止，這時還是要忌口，不吃燒烤、油炸、重口味，太辣、太酸、太鹹、太甜的食物，也不要食用太熱、太冰冷的食物。陳慈玉中醫師提醒，外出記得戴圍巾替頸部保…
http://www.top1health.cn/Article/248/90341
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

…問題的人，平時應養成良好的生活習慣，避免熬夜，少吃辛辣及油炸燒烤食物，同時要多到戶外運動，調暢情緒，避免生氣傷陰。 **秘訣四** **【喝蜂蜜溫水潤燥】** 至於容易乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171
婦體重驟降16公斤，竟是罹癌！合併療法治癌因性疲憊症，撐過療程獲新生

…，包括菸、檳榔、過量飲酒，常食用高溫或太燙食物，醃漬物、煙燻燒烤加工肉品等，這些都會刺激食道黏膜，增加罹癌風險。　「幾乎所有癌症都是沉默殺手」，黃文傑主任表示，像食道癌罹癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/90061