健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…也各異。依照脂肪在身體不同部位的分佈,可將肥胖分為蘋果型、西洋梨型、冬瓜型和水滴型四種。跟著小測驗檢視自己的生活型態、飲食偏好和身體警訊,找出對應的肥胖體型,就能量身打造適合的減肥…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076…年輕女性則因雌激素容易堆積脂肪在臀部和大腿的關係,容易形成西洋梨身形的下半身肥胖。 不過,更年期婦女受到雌激素分泌量降低,肥胖部位逐漸轉向腹部導致蘋果形肥胖。可怕的是,除了身…
http://www.top1health.cn/Article/11/14821…運動習慣,加上飲食不正常,經常吃飽就坐,長期下來就容易變成西洋梨身材。「全適能作家」陳鈴老師特地教導大家一套「骨盆操」,不僅能成功瘦身,更能增進女性泌尿道健康。(影音/攝影記者黃志…
http://www.top1health.cn/Article/250/14505…說,這些可以展露身材的服裝卻是內心的痛。中醫師針對蘋果型和西洋梨型身材的朋友們,分別設計2道美味可口的低卡減脂飲品,讓妳一邊享受美味,一邊纖腰瘦臀,消除下半身肥胖的困擾。 中…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224東方人常見「西洋梨」型身材,尤其下半身從臀部到大腿特別寬厚,其實,除了天生體質有關之外,也與後天失調脫離不了關係,主因是現代人長期熬夜,中醫來看容易導致「腎虛肝火旺」體質,使水分無…
http://www.top1health.cn/Article/46/11883…醫師】 東方人最常見的肥胖類型是下半身肥胖,也就是「西洋梨」體型,這通常和飲食習慣有關。東方人飲食以米飯為主,澱粉攝取過多,易轉變成肝醣儲存在肌肉中,倘若未藉由運動將其消耗,…
http://www.top1health.cn/Article/250/9935…肥胖問題;而帶有UCP1基因變異者則與下半身肥胖有關,屬於西洋梨型身材。 此外,研究也發現,「澱粉型」肥胖絕對要少碰澱粉與醣類,「脂質型」與「代謝型」肥胖對於油脂攝取要斤斤計…
http://www.top1health.cn/Article/250/9664![][16366] 許多愛美的女性都希望能擺脫西洋梨宿命:該瘦的不瘦,該胖的不胖,自體脂肪幹細胞隆乳可同時瘦身兼豐胸,一舉兩得,且胸部不論視覺、觸覺都是自己的肉,只不過換了位置…
http://www.top1health.cn/Article/7583…蔘茶,或泡奶茶成人參奶茶,好喝多變化。 4.花旗蔘燉西洋梨:花旗蔘燉梨是經典的保養燉品,以美國西洋梨代替傳統水梨,再搭配花旗蔘,放進電鍋蒸燉,實惠且養生價值高。
http://www.top1health.cn/Article/6041…敏感性的水果種類大不相同,男童敏感性較高的水果是櫻桃、草莓、洋梨、檸檬、芒果,女童則是香蕉、奇異果、鳳梨、酪梨、木瓜。 這項研究也透過電訪追蹤,發現這些對食物具高敏感性的學童…
http://www.top1health.cn/Article/4429…胞移植提高脂肪存活率** 許多愛美的女性都希望能擺脫西洋梨宿命: 該瘦的不瘦,該胖的不胖,自體脂肪幹細胞隆乳可同時瘦身兼豐胸,一舉兩得,且胸部不論視覺、觸覺都是自己的肉,只不…
http://www.top1health.cn/Article/2239…室採櫻桃,8~9月則是結實纍纍的葡萄,10月中旬至月底則有西洋梨,9月底至11月下旬可體驗採蘋果,冬天也可採草莓。對旅客相當具有吸引力。 **溫泉** 山形縣有31處溫…
http://www.top1health.cn/Article/940