…少,經血顏色較暗且淡,暗色血塊多代表體質偏寒,淡色血塊多則偏氣血虛,臨床通常用肉桂、乾薑、小茴香等溫理藥調理。經期飲用「黑糖生薑茶」,有助經血的排出,預防瘀血蓄積於子宮。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754…表現。有這3種體質的婦女更年期症狀會比較嚴重: - 1.氣血虛弱:例如貧血、大病初癒的人、抵抗力較差,以及對環境變遷或身體變化比較不能適應,容易出現更年期症候群。 - 2.…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766孕媽咪產後貧血與便祕,常是心中揮不去的夢魘。中醫師指出,產後氣血虛容易出現貧血、便祕,除多休息外,平日應多吃一些補血的食物,例如波菜、紅莧菜、葡萄乾等食物,營養也必須要均衡,或是用…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739…導致經期排血不暢所致。而導致其子宮寒冷的關鍵,則與體質不佳、氣血虛、腎氣太弱、血液循環不佳有關。 因此,在日常調理上,必須從改善其寒症、淤症著手,有效促進血液…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293…血塊、舌頭顏色偏紅、容易心悸、失眠、口渴等。 **6.氣血虛弱型** 常見症狀:容易頭暈、心悸、氣色不佳、疲倦、胸悶、話不多等。 想要增加受孕機會,除了諮詢專業中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133…時也要同時補腎,此雞湯所用的中藥皆有滋補肝腎的功用,適合長期氣血虛弱、久臥在床或有心悸、盜汗等困擾的人,每個月可吃一次。但是,生地黃的性質較為滋膩,容易拉肚子的人宜減量食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50957…濡端中醫師表示,中醫門診發現慣性流產的女性,體質以肝腎不足、氣血虛弱與子宮虛寒類型最多,這類體質女性,平素的飲食生活習慣需注意,避免加重體質虛損的情形。飲食上除了平常就應減少寒涼性…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812…重、或懷孕婦女等,症狀則可能加重。 **隱性貧血 多屬氣血虛** 事實上,從傳統中醫辨證發現,這類病患多屬於氣血虛的證型,主要是吃大量青菜不吃肉類,或飲食過於單一化所造成,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50898…血塊、舌頭顏色偏紅、容易心悸、失眠、口渴等。 **6.氣血虛弱型** 常見症狀:容易頭暈、心悸、氣色不佳、疲倦、胸悶、話不多等。 想要增加受孕機會,除了諮詢專業中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658…可以吃杜仲、續斷、菟絲子、桑寄生等補腎。 ***血虛:**氣血虛的人,適合吃黨參、白朮、熟地、阿膠等。 ***便祕:**排便不順的人,可以吃何首烏來潤腸。 ***冒痘痘:**…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847…核,加水煮爛,再加入少許蜂蜜,每晚睡前食用1至2湯匙,對於因氣血虛弱所引起的失眠多夢、精神不振有顯著的療效。 女中醫師吳明珠指出,冬天晝短夜長,經常性失眠是許多人的夢魘。…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748…的因素多與個人體質有關。這類型病友多半偏氣虛、寒症體質,由於氣血虛弱、血液循環不佳,因此,往往有呼吸道功能不佳、容易疲倦,抵抗力較一般人弱的問題。 所以,在中醫治療上,除了針…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558… ![][188197] 有1名30多歲女性,本身屬於氣血虛的體質,前一陣子和先生加盟連鎖早餐店,每天必須比太陽公公更早起床,工作忙碌又加上清晨的寒氣重,幾天下來就出現心悸、…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403…中醫認為「肝主筋、腎主骨」,年高體衰及肝腎虛損造成筋骨退化、氣血虛衰,導致運動功能下降,因此足底筋膜炎與「腎氣不足、肝腎虧損」有關。黃敬仁中醫師強調,一旦足底筋膜炎發作,經醫師治療…
http://www.top1health.cn/Article/260/50405…、少喝飲料、勿食過多甜食及生冷食物、避免淋到雨。 **氣血虛型:**月經的顏色偏淡,質地偏薄稀,帶有腥味,經血量偏少伴隨著手腳冰冷及面色蒼白。建議平常注意保暖、三餐定時吃、適…
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