易怒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易怒」搜尋結果

總共找到 699 筆符合關鍵字「易怒」的資料

經前胸部脹痛，一碰就痛！3大原因害嚴重！王心眉中醫師：5招預防胸部疼痛

…鬱氣滯，進而影響五臟六腑運作，產生許多不舒服症狀，像是焦慮、易怒、長痘痘、頭暈、失眠、月經不順、經痛、經前症候群。 ![熬夜、睡眠不足最傷肝。人在睡眠時血液會集中到肝臟，肝臟會進…
http://www.top1health.cn/Article/248/91643
憂鬱、性慾減低，男性更年期難察覺！高敏敏營養師：必補5大關鍵營養

…有更年期，男性也會有更年期，除了生理不適症狀，也有心理症狀如易怒、易熱、易憂鬱，以及男性更年期會有性功能障礙及泌尿問題，如性慾減低、勃起功能障礙，所以要特別注意！營養師高敏敏表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91640
卵巢癌防復發，必收飲食6要訣！周宗翰中醫師：針灸5大穴位+藥膳攻克腫瘤

…因為缺乏女性荷爾蒙而出現假性更年期現象，如潮熱、失眠、煩躁、易怒。這時中醫在這階段配合介入治療，調理氣血、恢復元氣，平衡內分泌穩定，讓病友有充足體力應付接下來的化療過程。在醫院化療…
http://www.top1health.cn/Article/248/91628
怎麼吃不會老，也不會肥胖？20歲～50歲女性必收這篇攻略

…長白髮、皮膚乾燥、視力衰退等，甚至情緒也會因此受到影響，變得易怒、煩躁等。這時候該如何調適自己的心態與健康狀態呢？ **【你可以這樣做】**選擇天然、非加工食物吧！以前總愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91608
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」

…煩躁等症，尤其是在正午時分，是「心火」最旺之時，容易出現心煩易怒，因此這個階段，食用赤小豆能避免心火過亢。][218946] ##養心多吃6種紅色食物從陰陽五行來說，紅為…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620
鎂不足恐害疲勞、頭痛、記憶力下降！李婉萍營養師：5大含鎂食物非吃不可

…將會使身體的壓力反應系統和神經與肌肉的穩定受到干擾，以致出現易怒、疲勞、輕度焦慮、緊張、抽筋、肌肉痙攣、暈眩、頭痛、記憶力下降、注意力不集中、偏頭痛、睡眠障礙等。此外，研究也指出易…
http://www.top1health.cn/Article/248/91590
手腳冰冷只能喝熱咖啡、熱可可？營養學博士：試試熱糙米漿新法寶

…肥胖疑慮；熱咖啡可能會誘發經前症候群，而出現情緒不穩、緊張、易怒、精神不集中、頭痛等經前症狀，也易造成骨骼疏鬆。奶茶如果加的是奶精，脂肪容易堆積在肚子上，其中含有大量飽和脂肪酸，會…
http://www.top1health.cn/Article/248/91532
失眠睡不著覺，睡眠障礙恐上身！賴博政中醫師：必按3大穴位助眠

…的類型可以分為3大類： **1.火熱內盛：**通常見於煩躁易怒、飲食不節制、歡吃重口味食物、常吃消夜的族群、常出現的表現是睡眠欠佳、面紅目赤、口乾喜飲、大便便祕、小便少偏黃、舌苔…
http://www.top1health.cn/Article/76/91510
鎂不足害疲勞、頭痛，必吃5大含鎂食物！營養師：「這1招」提高鎂吸收

…將會使身體的壓力反應系統和神經與肌肉的穩定受到干擾，以致出現易怒、疲勞、輕度焦慮、緊張、抽筋、肌肉痙攣、暈眩、頭痛、記憶力下降、注意力不集中、偏頭痛、睡眠障礙等。此外，研究也指出易…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223
高血壓增腦中風、心臟病風險！吳明珠中醫師：菊花3茶飲助降血壓

…狀。分別如下： **1.肝陽上亢型：**通常肝火旺盛、易怒暴躁。症狀主要有口乾舌燥、容易便祕、耳鳴、面紅目赤、味覺較苦等，嚴重有可能會引起腦出血中風。 **推薦：1.防暈舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395
月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」，打造易瘦體質

…關鍵／**下一次月經快來了，此時因荷爾蒙的變化，容易有煩躁、易怒、水腫、便祕、頭痛、乳脹、腰痠等現象，是減重的緩慢期，中醫的調理重點在理氣活血、調節體內過多的體液。 **建議飲食…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442
偏頭痛噁心想吐，揪出6大誘發因子！中醫師吳宛容：3道茶飲助緩解

…壓力大，情緒易起伏不定。症狀為頭痛如裂而眩暈，病勢快，伴心煩易怒、胸脅脹痛，或伴隨噁心、嘔吐、口苦、厭食。][218379] ##偏頭痛分為四種證型 **1.風寒侵襲，脈絡…
http://www.top1health.cn/Article/31/91387
蕁麻疹必看：少喝咖啡、奶茶防發作？中醫師：4大體質容易中鏢

…在晚上，且除了皮膚紅疹、搔癢、熱痛，同時會合併有盜汗、心悸、易怒等症狀。 **體質4／脾胃濕熱：** 這類體質者，因為日常飲食中，肉類、冰冷飲食，或烤、炸、辣、重口味的食物…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328
眼皮跳、腿抽筋，是身體在發出警訊！原來缺乏「這個」是罪魁禍首

…強骨骼、預防骨折和損傷，且對於更年期婦女會經歷的焦慮、煩躁、易怒等情緒問題，也能達到適度的安撫作用。 ![衛福部建議男性每天鎂質的應攝取量為380毫克、女性為320毫克；一般可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/91253
不喝咖啡就頭痛、疲勞？防咖啡因成癮7症狀！營養師：「這3種飲料」可替代咖啡

…但是，有的人一天沒喝咖啡，就會出現像是頭痛、疲勞、心情鬱悶或易怒、難以專心等症狀，小心是咖啡因成癮，出現「咖啡因戒斷症」。尤其兒童或青少年更要避免咖啡因的攝取。 ![][2179…
http://www.top1health.cn/Article/320/91216