日夜顛倒 | 搜尋結果

「日夜顛倒」搜尋結果

總共找到 163 筆符合關鍵字「日夜顛倒」的資料

開學症候群真焦慮！收心少吃含糖飲品

…物治療。要避免「開學症候群」，建議開學前幾天應調整作息，避免日夜顛倒、安排長途旅行或從事過於激烈活動，並培養坐在書桌前溫習功課的習慣。尤其在開學前，千萬不要帶孩子玩得太瘋，以免孩子…
http://www.top1health.cn/Article/304/28351
余天視網膜剝離開刀　醫：術後宜攝取魚油

…至少兩周，多吃蔬果預防便秘，切忌開刀後抽菸、喝酒、到處行走，日夜顛倒不休息，這是因為視網膜剝離，就算手術視網膜黏貼成功，但前兩周黏貼處並不牢靠，稍有行為過動的閃失，就容易造成視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/28177
網路說法勿輕信！止痛藥應當用則用

…內，以及吃多止痛藥會成癮。 ![30歲的林姓空姐，經常日夜顛倒，還要適應飛行時差，因此常發生緊張型頭痛。][81463] **誤信網路擔心藥物成癮　嚴重影響身心與生活*…
http://www.top1health.cn/Article/31/27912
不老女神林心如　逆齡祕訣大公開

…同場加映－消水腫秘方大公開** 身為演員經常面對睡眠不足、日夜顛倒等狀況，為了在鏡頭前好看，心如會在早晨利用臉部專用滾輪按摩臉部，搭配喝大量的紅豆水、薏仁水幫助消除水腫，除了紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/292/26648
夏日膚況大NG？李國毅公開保養方

…毓琪）][79744] 知名男星李國毅分享到，身為演員不僅日夜顛倒，在工作滿檔的狀況下，睡眠不足是常有的事，且由於取景需要，更是要隨著拍攝劇組上山下海，若日常保養上沒有多加留意小…
http://www.top1health.cn/Article/248/26353
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）

…智症患者常見的症狀之一，常見患者白天嗜睡、夜間躁動，睡眠時間日夜顛倒。一般而言，處理患者的睡眠障礙會以非藥物方式為優先，除了增加白天的活動量、夜晚少喝含有咖啡因的飲料等，還會帶患者…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
逾9成上班族曾頭痛！2不4要遠離

…而忽略，日積月累，造成上班時頭痛劇烈，效率低落。 **日夜顛倒「貓頭鷹族」！缺乏休息、生理失調引起頭痛** 許多上班族的工作型態需要長時間輪班或上夜班，過著日夜顛倒的生活，…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365
慢性疲勞非老化！抗老你對了嗎？

…候群時，需要檢視生活失衡的情況與造成身心失衡的原因，作息是否日夜顛倒，或是在營養攝取方面出現長期飲食習慣不良的現象，經常習慣吃高脂、高糖、高澱粉或油炸的食物，會導致自由基大量產生，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25312
睡出好骨本！每天晚上睡滿7小時

…授說明，夜間照射日光燈會抑制褪黑激素的分泌，進而影響骨代謝；日夜顛倒或是日間過長的睡眠，若造成日曬不足，會影響維生素D3的生成，導致鈣質吸收效率下降；而減少睡眠及晚睡會抑制生長激素…
http://www.top1health.cn/Article/165/25214
【查疾病】慢性细菌性攝護腺炎

… 有慢性細菌性攝護腺炎的患者應維持規律的生活習慣，避免熬夜、日夜顛倒、過度勞累，並透過適度的運動增加身體免疫力及抵抗力。性生活應保持規律，避免禁慾，性交過程中不宜忍精不射，建議維持…
http://www.top1health.cn/Article/157/25009
收假問題　雞精提神維持生活好節奏

…科暨精神科主任許正典醫師表示，許多人在休假期間因作息不正常、日夜顛倒睡眠而干擾人體生理機能，在收假後仍無法及時調整生理時鐘，造成白天上班時精神不濟，夜晚卻出現異常亢奮睡不著的窘境，…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538
睡眠儀式開始！哄寶寶入眠有技巧

…睡眠期」長、「睡眠週期」短 - 原因2：子宮內的胎兒作息「日夜顛倒」 - 原因3：睡前玩太瘋，半夜睡不好 - 原因4：受先天特質影響 - 原因5：身體不適 - 原因6：寶…
http://www.top1health.cn/Article/87/23526
腎臟病患免疫差　皮蛇發作眼痛難耐

…性腎病變的50歲以上民眾，因掃除及年菜準備的勞累，休假作息又日夜顛倒，導致免疫力變差，使潛伏在體內的帶狀疱疹病毒有機可乘，且後續引起的帶狀疱疹後神經痛症狀還可能長達數年，讓彩色人生…
http://www.top1health.cn/Article/240/23411
逾萬名早發性失智者　照護資源短缺

…。而失智患者經白天在日照中心或養護中心的體力消耗，長期較少有日夜顛倒的情況。
http://www.top1health.cn/Article/132/23344
別讓脂肪年後算帳　3味茶去油解膩

…部、大腿和小腿等局部外觀顯得肥胖。過年期間若因放假比較晚睡或日夜顛倒，出現局部肥胖的情況，可飲用以麥門冬為主材料的茶飲，養陰助眠，調理體質，改善肥胖。 **窈窕過新年　三餐不…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079