…幾個原則,提供參考: **一、請信得過的朋友陪同前往任何會應酬喝酒的場所** 有多人照應是最安全的,而且要帶比自己更會保護自己的朋友,最好是社交經驗豐富,懂得推掉應酬的年長朋友…
http://www.top1health.cn/Article/245/83492…2.4 有紅字,檢驗值超過正常上限的兩倍。這位高階經理長年來應酬不斷,難免多喝點酒,偶有胃痛而且胃視鏡還曾經證實有潰瘍。雖然治療後胃潰瘍已痊癒,但是偶發的胃痛還是頗令人擔心,於是趁…
http://www.top1health.cn/Article/261/83451…,有的人可能運動有困難,就必需在藥物多加強;或是有的人經常有應酬需求,同樣也是在藥物多加強。 **一、糖尿病飲食** 許多糖尿病人是很自律的,飲食如果要管理,重要的是監測,…
http://www.top1health.cn/Article/248/83402…* 除了個人避免喝酒之外,國民健康署也呼籲企業老闆,在各式應酬聚餐的場合不要再有勸酒的行為,應把員工及客戶的健康及安全放在第一位。如有非喝不可的場合,請盡量減少飲酒量來降低風險,…
http://www.top1health.cn/Article/261/83280…*實熱或濕熱型肥胖:** 常見於身體壯實的人,通常外食族、應酬比較多、喝酒、大魚大肉的男性比較多。症狀為食慾旺盛、易流汗、口氣重,脈滑數有力、舌苔微黃膩。中藥方劑通常以大柴胡湯,…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973…屬醫院耳鼻喉部主治醫師徐俊傑指出,該患者因工作關係經常得熬夜應酬,席間都會喝烈酒助興,直到日前散攤返家後,發現喉嚨搔癢難耐,早上出門上班開始不斷乾咳。原本以為是著涼感冒不以為意,但…
http://www.top1health.cn/Article/61/82780…對口腔黏膜的危害是相當大的,特別是你又一天抽一包多的菸,偶爾應酬喝酒,這三樣危險因子加在一起,得口腔癌的機會是一般人的123倍!一定要下定決心戒掉,不要等到變成癌症了才後悔。」病人…
http://www.top1health.cn/Article/248/82624…亞洲大學附屬醫院家醫科主治醫師巫翰明表示,陳老闆因工作關係常應酬跑攤,加上從小染上抽菸習慣,雖然年輕時並沒有覺得哪裡特別不舒服。但隨著年紀增長,身體開始出現小毛病,體重也飆破百公斤…
http://www.top1health.cn/Article/302/82587…,不在乎賺多少錢,不在乎走過多少路。注重當下,早起晨跑,謝絕應酬。工作、約會再多,也要堅持十點前回家,十二點前睡覺。不再熱衷於無意義的表達,懂得從人群中找到有相同屬性的人,直接而誠…
http://www.top1health.cn/Article/318/82562…帶來壓力,按部就班總是能到達目的地。 **◆**遇到節日、應酬,適度放鬆心情,有節制的擇食就好。即使攝取醣質過高也別氣餒,身體自然會消耗代謝掉,只要不放棄,之前的努力便不會歸零。…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564…正本清源仍然是要先處理這些問題,如果還是照樣吃油、吃甜、晚上應酬還需要抽菸、喝酒,即使靠服用藥物,僅能在有使用藥物時稍微將胃酸壓住,但是一旦停藥,沒有隔多久時間逆流症狀又會出現,必…
http://www.top1health.cn/Article/248/82531…息就是每天早出晚歸,三餐無法定時定量,因工作的關係下班後需要應酬已經是家常便飯的事,回到家裡體力透支,運動就真的免談了。這不僅是他的生活方式,相信很多在拼事業的年輕人應該都跟他差不…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514…,適合放在家中當成常備藥;而咀嚼片的好處是能夠隨身攜帶方便,應酬過後若不舒服可立即服用、緩解症狀,特別適合經常外食的上班族。 **本文摘自《常春月刊》448期** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/82261…6、4、3、2倍。 1名42歲的廖先生,平時忙於工作、應酬不斷,也很少運動。在家人的建議下,來到烏日林新醫院安排成人健康檢查。家庭醫學科游惟勝醫師表示,廖先生的檢查報告發現滿…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258…** 1名43歲張先生罹患第二型糖尿病,平時因工作需要長期應酬聚餐。兩年前體重高達130公斤時,出現眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高,所導致視網膜初期病變,若嚴重惡化恐…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174