…帶來壓力,按部就班總是能到達目的地。 **◆**遇到節日、應酬,適度放鬆心情,有節制的擇食就好。即使攝取醣質過高也別氣餒,身體自然會消耗代謝掉,只要不放棄,之前的努力便不會歸零。…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564…正本清源仍然是要先處理這些問題,如果還是照樣吃油、吃甜、晚上應酬還需要抽菸、喝酒,即使靠服用藥物,僅能在有使用藥物時稍微將胃酸壓住,但是一旦停藥,沒有隔多久時間逆流症狀又會出現,必…
http://www.top1health.cn/Article/248/82531…息就是每天早出晚歸,三餐無法定時定量,因工作的關係下班後需要應酬已經是家常便飯的事,回到家裡體力透支,運動就真的免談了。這不僅是他的生活方式,相信很多在拼事業的年輕人應該都跟他差不…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514…,適合放在家中當成常備藥;而咀嚼片的好處是能夠隨身攜帶方便,應酬過後若不舒服可立即服用、緩解症狀,特別適合經常外食的上班族。 **本文摘自《常春月刊》448期** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/82261…6、4、3、2倍。 1名42歲的廖先生,平時忙於工作、應酬不斷,也很少運動。在家人的建議下,來到烏日林新醫院安排成人健康檢查。家庭醫學科游惟勝醫師表示,廖先生的檢查報告發現滿…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258…** 1名43歲張先生罹患第二型糖尿病,平時因工作需要長期應酬聚餐。兩年前體重高達130公斤時,出現眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高,所導致視網膜初期病變,若嚴重惡化恐…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174… 每個人看到患者都說加油,對患者而言,這往往是沒有情感的應酬話,不聽不怪罪,聽了嫌討厭。鼓勵患者也要「因材施教」,真的有心,鼓勵話就要說得有點心情與感情。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/74/82109…養師王盈堤也分享1名52歲從事金融行業的男性,工作忙碌,經常應酬聚餐、熬夜且無運動習慣,且有便祕、脹氣等腸胃道不適狀況。透過大腸鏡檢查後發現2顆瘜肉,其中1顆是增生性瘜肉,1顆則是…
http://www.top1health.cn/Article/248/82081…個不知道體貼的人,我為什麼會嫁給他呢?除了他不菸不酒、不交際應酬之外,我還喜歡他的誠懇、誠實、正直。先生在同一家公司工作了二十幾年,後來當到韓國分部支社長。他在帶領支社團隊時,創造…
http://www.top1health.cn/Article/262/81901…5%,多為內分泌疾病所導致。 1名40歲業務陳先生經常應酬、聚會,飲食口味偏重,身材高壯的他自認身體健康,平時沒有健康檢查的習慣。日前因劇烈頭痛到台北慈濟醫院急診室,醫師發現…
http://www.top1health.cn/Article/28/81751…肝、高血壓、高血脂、心臟衰竭等病史。此外,標哥也經常「跑攤」應酬,飲酒不能免,令人關心換肝手術之後的預後情況,以及應該如何照顧。國內肝膽科名醫表示,如果患者有上述疾病與生活習慣,進…
http://www.top1health.cn/Article/30/81748上班族加班應酬往往避免不了喝2杯:有人認為喝酒容易臉紅的人,是因為肝功能好,才使酒精代謝得快;但是,也有人認為是因為肝功能不好,才容易臉紅。到底哪一個說法才正確?事實上,酒精雖然會…
http://www.top1health.cn/Article/30/81324…五的忙碌年輕上班族,常常假日要加班,下班後也不時要和客戶交際應酬,今年公司安排做完身體健康檢查後,最近拿到報告告訴他已經有「脂肪肝」,而且肝功能指數異常,心裡想是不是有爆肝的風險,…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027…的不適;事實上,我敢說各位今天就遇上好幾次短暫不適,譬如下班應酬時,你明明很想再喝一杯,卻要忍痛說不,或是看不慣健身房的接待人員而起了口角——這些全都是短暫的不適。但差別在於,它們…
http://www.top1health.cn/Article/294/80730…。除了年關將近,各種期限進逼導致熬夜、壓力增加之外,年底尾牙應酬多,飲食往往太油膩,現在也正值冬天進補的時刻,許多人大量進補,薑母鴨、麻油雞拼命塞下肚,一不小心攝取過多重鹹、重油、…
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