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「怕冷」搜尋結果

總共找到 519 筆符合關鍵字「怕冷」的資料

孕媽咪頭暈、疲倦貧血了嗎？要趕快補鐵？營養師教你孕期產後這樣吃！

…髮、甚至出現湯匙狀指甲且容易斷裂、精神不易集中、失眠、健忘、怕冷、免疫力下降等。此外，貧血也可能因為胃液減少影響消化，使得胃口不佳；如果長期貧血，使心臟負荷會過大，有可能進而產生心…
http://www.top1health.cn/Article/213/80910
武漢肺炎病毒超級凶，會攻擊腎臟？中醫：必吃黑色食物，黑米、黑棗保護腎臟

… 而人體遭受細菌病毒感染時，常常會發燒，但是患者在高燒時異常怕冷時，這時也要警覺是不是腎臟也跟著出問題，當腎臟功能衰退，紅血球生成素不足，就會導致貧血。由於人體需要足夠的血紅素，攜…
http://www.top1health.cn/Article/248/80891
瞎米？喝蜂蜜、檸檬雞尾酒殺病毒？營養師：別傻了，不是感冒特效藥，也難助眠

…為肉桂能祛寒、止痛、活血、通經、暖脾胃，適用於胃寒冷痛、畏寒怕冷、四肢冰冷、食慾不振。 **●丁香：** 丁香是祛寒的暖熱香料，能讓身體促進循環代謝，而其香氣也能刺激唾液分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/320/80858
元宵節低溫報到，祛寒暖身茶飲誰最好？喝咖啡必搭這2味，避免手腳冰冷

…牛奶除了暖身，還可攝取到優質蛋白、鈣或大豆異黃酮等，特別適合怕冷又需足夠蛋白質的銀髮族。][188679] **熱豆漿、熱牛奶、熱薑茶能暖身？善用蛋白質、薑素、黃酮類提升「攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811
大小病不斷？小心是5大因素釀氣血不足，寒氣乘虛入

…** 許多人都有過發燒的經歷：渾身發燙，痠軟無力，怕風怕冷，口乾口渴，肌肉酸痛。打點滴、吃抗生素、吃清熱解毒的中藥……，大家千萬百計想把體溫控制在正常範圍內，似乎只有這樣，感…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728
保腎＝保命！中醫公開養腎10妙招，給你活力、健康呷百二

…侵襲，因此要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對冷氣或電風扇；怕冷的人不妨穿著襪子睡覺，以免受寒；不要赤腳在濕濁的地方長期行走；腳髒了要及時清洗，避免濁氣入內。每晚睡覺前按揉腳掌正中…
http://www.top1health.cn/Article/239/80694
妳是哪一種體質？孕婦常見4大體質與中醫調養妙方報你知

…體質比較虛寒的表現。陽氣虛的表現為容易疲倦、面色膚色白、怕風怕冷、手腳冰冷、瘦弱、話少音量小、小腹有下墜感與寒冷感，這些也都是懷孕初期常見的症狀。  …
http://www.top1health.cn/Article/17/80605
十個胖子九個腎虛？杜絕發胖有方法？老中醫帶你一次搞懂

…有的火力，讓廢物不再有滯留的可能。這種因為脾陽虛導致的胖子也怕冷，但主要是肚子怕冷，不能吃冷東西，吃了就要腹瀉、腹痛，這種胖子可以通過服用「附子理中丸」減少體脂，也順便解決了中焦虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/80498
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…她不妨試試一個方子—「參耆甘草飲」。小玲持續服用了一段時間，怕冷的症狀有了明顯改善。 **藥名：人參** 性味歸經：性溫、平，味甘、微苦，歸肺、脾、心、腎經 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
你對蟑螂的認識有多少？不想和蟑螂共處一室，做好這些事助預防

…那些交通工具就是我們的遷徙方式，知道了嗎？我們天生怕冷。所以在以前，沒有暖爐的人家我們就待不下去；所幸現在的住宅都滿暖和，挺好住的。日本還有一種住在屋外的蟑螂，…
http://www.top1health.cn/Article/318/80563
呼吸都會胖？嗜睡、水腫、好疲倦？小心是甲狀腺低下惹禍

…的問題，因此一旦罹病，常會以水腫、體重不明原因增加、冬天特別怕冷、嗜睡，寒流一來手腳就異常冰冷等症狀最為常見。且值得注意的是，如果甲狀腺低下問題長期持續發生，又未適度改善，…
http://www.top1health.cn/Article/239/80553
冬天便祕了嗎？喝優酪乳有幫助？可以加熱嗎？營養師解答

…持活性，加熱反而會殺死益生菌，降低對腸胃的好處！所以怕冷但又想在冬天保健腸道的人，建議先倒出想喝的份量放置10-20分鐘回溫，剩下的冰回冰箱，才能確保優酪乳擁有良好的效果喔…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548
長期只吃海鹽、岩鹽，小心代謝出問題！碘攝取不足可能引起5大健康危機

…必需營養素，可促進身體代謝及組織生長，缺乏時，容易覺得疲倦、怕冷、甲狀腺腫大及造成心智功能障礙，也會因為代謝變慢而容易變胖。王律凱表示，孩童與青少年時期如果缺碘，會出現智能低下、體…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…： **(1)保暖** 女性屬陰，天生就比較怕冷，尤其是生理期的時候，一定要保暖，避免受寒。飲食方面，忌吃冰涼以及屬於寒性的食物，包含：瓜類、筍類、菇類、金針、空心…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
女人身體好壞全靠這3階段　坐好月子調理體質，迎向高峰

…姐時期更理想。 **目標** 本階段若調養得宜，體虛怕冷的人能改善手腳冰冷，當身體變暖，因體質虛寒、子宮過冷而引起的婦女病也不藥而癒；有些人原本經脈氣血不通暢，變成容易發胖…
http://www.top1health.cn/Article/234/80263

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