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「床墊」搜尋結果

總共找到 148 筆符合關鍵字「床墊」的資料

擁抱夏日！5撇步輕鬆打造迷人美背

…，等於是每天晚上都讓肌膚處在不衛生的環境中。時常清洗床單、曬床墊或是使用殺菌噴霧保持清潔。 **撇步3／舒緩背部的僵直** 背部僵直會導致血流與淋巴的流動不順，老化廢物滯留…
http://www.top1health.cn/Article/249/24850
養胎作戰！高齡產婦食衣住行大公開

…必須觀察自己能否負荷，不要過於勉強自己，若有電梯就可以搭乘；床墊選擇就應該軟硬適中；家裡保持空氣流通，注意磁磚是否容易滑倒，可增加防滑磁磚或防滑塑膠地毯，並避免跨越浴缸入內洗澡，增…
http://www.top1health.cn/Article/17/23477
大掃除鼻水停不住　控制塵蟎有撇步

….每週定期使用超過55℃的熱水清洗寢具，使用防塵蟎的材料包覆床墊及枕頭。 2.降低濕度，塵蟎在相對濕度50%以下無法生長，可使用除濕機將室內濕度控制於50%以下，以減緩塵蟎數量的…
http://www.top1health.cn/Article/61/23110
好噁！調查：女性睡衣17天才換洗

…周洗一次睡衣，洗滌能清除大多數微生物。這一項調查是由床墊公司發起，訪問2410位年齡介於18至34歲之間的英國夫婦對於睡衣的清洗習慣。
http://www.top1health.cn/Article/240/22685
左左右右也過敏　醫：居家減過敏原

…錢買防塵螨寢具，其實塵螨最容易留在地毯當中，其次才是棉被、床墊、枕頭及沙發等處。防塵螨寢具雖對塵螨有隔阻效果，但要注意別買到含化學添加物的寢具，最好的方法還是勤洗床單或沙發套。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/22512
冬季抗乾癢　異位性皮膚炎不來擾

…異位性皮膚炎患者的照顧，朱家瑜醫師提醒，包括牆壁上的黑斑，或床墊的塵螨，都是誘發過敏的環境因素，所以居家環境一定要保持乾爽，不宜裝設窗簾或鋪地毯，減低暴露在過敏原的環境。此…
http://www.top1health.cn/Article/132/22270
強化肌肉鍛鍊關節　試試眼鏡蛇式

…坐。 ![][68608] 此外，可調式椅背的座椅、床墊等，使用不當會使變形性關節炎更加惡化。可嘗試將床墊稍微加硬等方法，在細節上花點功夫，加強保護關節而注意姿勢的同時， …
http://www.top1health.cn/Article/164/21887
防關節老化！試試5抗加齡伸展操

…坐。 ![][68557] 此外，可調式椅背的座椅、床墊等，使用不當會使變形性關節炎更加惡化。可嘗試將床墊稍微加硬等方法，在細節上花點功夫，加強保護關節而注意姿勢的同時， …
http://www.top1health.cn/Article/276/21876
暖身助通便　起床做8個動作甩肉

…** 不少人一覺醒來會覺得肩膀更沉，不良的睡姿和劣質的枕頭床墊都會對肩部造成影響，所以我們要先來放鬆一下肩膀，帶動休息了一夜的脊柱。 **做法：**兩腿分開與肩同寬，兩手平舉後…
http://www.top1health.cn/Article/306/21863
孩子脊椎側彎　3C成癮恐是幫兇

…，才有幫助。 **矯正：加強背肌與腹肌　練習貼牆站立，床墊別太軟** 因為有姿勢不良、脊椎側彎的孩子，普遍有背肌、腹肌的力量不夠的問題，而孩子的脊椎有可塑性，要維持肌肉的健…
http://www.top1health.cn/Article/293/21769
疲倦易抽筋？5健康警訊不可輕忽

…有好的基膚狀況，減少痘痘和粉刺爆發。尤其是寢具（被單、枕套、床墊…）最需要常常拿出來曬曬太陽殺菌，就連枕頭也是有有效期限的，你可能不知道睡了一年的枕頭，其實有三分之一的重量是來自於…
http://www.top1health.cn/Article/292/21545
過敏反覆發作？做好保暖防溫差

…作的次數。 **居家環境：**建議枕頭、棉被、枕頭套、床墊、地毯、絨毛娃娃和窗簾易附有塵蟎，應經常清洗、日曬。大型的床單、被單等，最好1至2週就清洗1次。清潔前可以攝氏55度…
http://www.top1health.cn/Article/25/21553
早上起不來好痛苦？2招喚醒身體

…盡可能仰躺睡覺，雙手雙腳自然伸展，枕頭的高度不可讓背部離開床墊。][63065] **讓身體爽快的睡姿＆枕頭** 睡姿與寢具是影響睡眠與身體歪斜的原因之一，請留意其可能對身體…
http://www.top1health.cn/Article/277/19880
防壓瘡3撇步：翻、檢、床照護

…全身的皮膚，尤其是壓瘡的壓力點部位。 **3.「床」：**床墊應保持平坦勿太硬，建議使用病床及氣墊床或減壓床墊。奇美醫學中心護理部居家護理所，經由正確的翻身擺位、每日檢視…
http://www.top1health.cn/Article/110/19525
如醫隨行！健康銀行雲端新里程碑

…完善的遠距健康照護，包括：儀器如血壓、血氧儀器、體溫計、照護床墊等多項具備遠距傳輸功能的產品。另外，展望亞洲科技多年來在醫療院所、照護機構中推行病歷e化整合，專業技術獲得多…
http://www.top1health.cn/Article/88/19256