專心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「專心」搜尋結果

總共找到 529 筆符合關鍵字「專心」的資料

膝蓋痛、走路困難恐是退化性關節炎？退化性膝關節炎疑惑大解密

…膝蓋痛程度、膝蓋痛了多久，以及病情惡化原因等，提出相關問題，專心傾聽病史。 **感染性關節炎VS 外傷性關節炎** **感染性關節炎：** 是一種因細菌侵入關節…
http://www.top1health.cn/Article/326/84695
吸菸9大危害一次全都露！戒菸不嫌晚，只要20分鐘就有效

…的現象，這是因為身體正在適應沒有尼古丁的狀態，有些人則是很難專心、無法思考、沒有靈感、個性急躁、便秘、腹脹、肌肉酸痛，甚至有些人會睡不著、淺眠多夢；而有些人則會發胖，狀況持續三個月…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群

…心、身體疲憊、無精打采、全身不適及失眠、情緒低落、焦慮、無法專心工作或課業，歡迎諮詢亞東醫院精神科。
http://www.top1health.cn/Article/248/84341
2021「牛」轉新機！12星座健康運勢解析大公開（下）

…，年長寶瓶有必要提防摔跤的問題。寶瓶可以好奇，但行動之際必須專心，邊走邊看手機的習慣需要修正。 **【雙魚座／健康運勢】養腸道，擺脫消化不良** 將居家和辦公室重新…
http://www.top1health.cn/Article/248/84342
大掃除第一步先學會正確用抹布！4方法＋S型擦拭，才不會越擦越髒

…子時，就真的只是擦桌子，那就先將桌上的物品集中排列整齊後，再專心擦桌面。一旦發現濕布都擦成乾布了就休息。 **餐桌擦拭法** 以下，就以我對餐桌最乾淨的擦法為例： 1…
http://www.top1health.cn/Article/302/84229
【影音版】眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！中醫：枸杞、薏仁5大法寶抗乾旱

… 乾眼症是現代人眼睛的殺手！長時間使用電腦或手機，因眼睛長期專心於閃爍頻繁的螢幕前，眼睛不易聚焦，加上眨眼次數降低，眼睛表面水分迅速蒸發，就容易造成乾眼症的症狀。此外，長期戴隱形眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/83972
常漏看重要訊息、唸錯字？你的視覺能力好嗎？巧做視覺訓練有助提升專注力

…生活帶來龐大的影響。例如： 明明有緊急的工作，卻無法專心做事。 漏看重要的地方，常常唸錯字。 一整天盯著電腦，也沒辦法提升效率。 明明認真做事，工作卻有很多疏失…
http://www.top1health.cn/Article/248/83993
孩子習慣咬手指甲、拔頭髮？小心是「幫幫我！我想要擺脫焦慮！」的呼叫

…時，也在咬手。「到底怎麼搞的？放鬆的時候會啃手指甲；專心做事情時會啃手指甲；沒事做的時候，也在啃手指甲。簡直在找我麻煩嘛！」媽媽感到不以為然，同時也不解，「這孩子幹麼動不動…
http://www.top1health.cn/Article/236/83911
孩子觸覺敏感大失控，都是居家濕度惹的禍？

…覺敏感？** 若發現孩子的觸覺特別敏感，又伴隨情緒不穩、不專心等表現，爸媽除了可以尋求專業職能治療師的詳細評估，平常也可以和孩子玩遊戲，增加互動，給予較多感覺刺激，專家黃彥鈞推薦…
http://www.top1health.cn/Article/232/83801
眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！中醫：枸杞、薏仁5大法寶抗乾旱

… 乾眼症是現代人眼睛的殺手！長時間使用電腦或手機，因眼睛長期專心於閃爍頻繁的螢幕前，眼睛不易聚焦，加上眨眼次數降低，眼睛表面水分迅速蒸發，就容易造成乾眼症的症狀。此外，長期戴隱形眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/76607
為什麼沒有胎動？如何測量？胎動變少了怎麼辦？婦產科醫師來解答

…大聲。 2.吃完或喝完東西後，可以坐或躺下來，手摸肚子專心觀察有無胎動（尤其左側躺更易感受到胎動，站著時較不易感受到胎動）。 3.開較大聲的音樂，胎兒可能會被吵醒。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/83427
別小看殺蟲劑抗藥性影響！順應自然，善用生物防治法對抗害蟲效果更顯著

…蜘蛛非常不一樣。獨居蜂通常體型很小，也不會使用螫針，但牠們會專心尋找蟑螂卵鞘，牠們能夠聞得到這些卵鞘，一旦找到目標，雌峰會先拍拍卵鞘確認裡面有活著的蟑螂卵，然後就把牠的產卵管扎進蟑…
http://www.top1health.cn/Article/232/83385
每天忙到頭昏腦脹？想斷絕「繁忙」？艾維利時間管理法6步驟幫你消除忙碌

…之事的狀態」。換言之，即使是身上有十件待辦事項的人，只要他能專心在眼前做的一件事上就不算忙碌。反之，儘管只有兩件該做的事，如果在進行其中一件事時，另一件卻不斷閃進腦海的話，便可說是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83315
總是動不動生氣、發怒？把親友越推越遠？心理學家教你讀取憤怒背後的訊息

…，看我，看我。這和我對別人不主動的憤怒、不回我消息的憤怒、不專心跟我講話的憤怒是一樣的，都是在吶喊：你倒是看見我啊！我對心理師的憤怒也是：我需要你理解我，你要理解我，你要理解我。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/83250
上班族使用「詞彙圖像化」記憶法，讓你擁有好記憶

…是什麼意思，對人們來說並不會感到不快。反倒會認為「這個人非常專心在聽我說話」，從而對對方產生好感。不管是在充分動腦上也好，改善記憶力也好，或是磨練溝通能力上也好，「圖像化」都是一個…
http://www.top1health.cn/Article/318/83225