天冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天冷」搜尋結果

總共找到 649 筆符合關鍵字「天冷」的資料

冬天頭髮乾燥斷裂，護髮就能搶救？中醫：何首烏枸杞養髮湯藥膳，助養血護髮

冬天天冷，氣候乾燥，如果沒有做好保濕，皮膚會變得粗糙，甚至脫皮，尤其女人的頭髮「三千煩惱絲」，也可能會出現乾燥斷裂、開叉又毛躁，看到滿頭亂髮，讓人看了好心煩。失去水分與油脂滋潤的頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/87537
慢性蕁麻疹難纏，常併發焦慮、睡眠障礙！醫籲：早揪出3大症狀、避開4大地雷

…**衣：**避免換季衣物未清洗便直接穿。 **住：**避免天冷長期緊閉門窗導致屋內空氣不流通，粉塵累積。 **行：**出門應避免溫差或日光照射等誘因，誘發蕁麻疹發作。除…
http://www.top1health.cn/Article/248/87522
糖尿病不能吃火鍋？避免掉入醣陷阱！營養師推低GI豆漿鍋，教你5招聰明吃鍋

…的熱量，更有助於降低餐後血糖，協助血糖管理。此外，冬天冷颼颼，有時候出門就是一場考驗，這時不妨自己動手做火鍋，在家與家人朋友團聚，也是一大享受，柯曉彤營養師建議糖友居家自製…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505
天冷大進補，竟釀經痛、月經量爆增！中醫：子宮內膜異位症防火上加油，食養辯虛實

冬天天冷喜歡進補，臨床上卻常發現剛吃完羊肉爐，薑母鴨後，當月的月經突然爆大量，或是產生嚴重經痛。中醫師提醒，女性大進補要小心，可能是屬於不能吃補的「實證體質」，而且這種體質的人多半…
http://www.top1health.cn/Article/320/87488
類風濕性關節炎患者，戴口罩竟卡「關」！「一分鐘微笑量表」助醫病溝通治療達標

…病況加劇，移動如真人版機器戰警才回診。 **防疫+天冷類風濕性關節炎控病兩大難　病友回診成機器戰警** 財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟蔡長祐執行長表示，類風濕性關…
http://www.top1health.cn/Article/248/87479
進補過頭失眠心悸，竟自律神經失調！中醫：三黃粉降火，珍珠粉清心找回陰陽平衡

時序進入冬天，早晚寒風瑟瑟，涼意襲身，天冷總是讓人忍不住想吃些補品，暖胃補身。不少人都認為，晚餐吃熱騰騰火鍋、喝熱湯，能夠溫暖全身，幫助晚上入睡。不過，中醫師表示，不是每個人的體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/87453
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…，體內常有鬱熱；經過炎熱的夏季及乾燥的秋季後，陰液受損；加上天冷活動量減少，產生「外寒內熱」，若大肆助陽，便會發生失眠、口腔潰瘍、便祕、痔瘡、皮膚紅疹等上火的症狀。因此，立冬溫補時…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

天冷食慾大開，口腹之慾特別旺盛，加上工作壓力特別大，稍不注意，肥胖馬上跟著來！更令人頭痛的是，就算有警覺採取節食、斷食想快快瘦，卻陷入瘦了又胖的惡性循環。中醫師表示，擔心吃太多偏方…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

…，要提醒的是，雖然即使是天涼時節也要維持運動習慣，但建議民眾天冷時最好在室內運動就好，不要到戶外吹風，做好保暖較佳。
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
【影音版】冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…是其中原因之一，中醫描述體質有「胃寒」一詞，有此體質者，僅在天冷氣溫的改變下，即有可能誘發腸胃道不適，加上天冷飲食習慣偏向進補食材如羊肉爐、薑母鴨、麻油雞，以及偏好使用蔥、薑、蒜、…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374
眼睛也會感冒？飛蚊症像咳嗽難治？陳瑩山：人人必經玻璃體「更年期」恐害失明

…風，這時都會造成病理性飛蚊大量增加，就應該趕快去看醫師。尤其天冷時，血管容易收縮，血管收縮的時候，其實溫度對眼睛產生的壓力是很大的，容易發生眼睛中風，而有大量出血，造成急性玻璃體剝…
http://www.top1health.cn/Article/248/84427
壯男寒冷天跑步後足底爆痛？竟是足底筋膜炎作祟，醫師呼籲雙腳也要暖身

…跟有壓痛點，經超音波檢查，確認罹患足底筋膜炎，故其呼籲民眾，天冷運動別忘了要注意加強足部暖身運動！ **不想足底筋膜炎爆發，天冷跑步切記先幫雙腳暖身　小心這些事增加罹…
http://www.top1health.cn/Article/167/84400
皮膚乾燥泛紅、關節僵硬？紅斑性狼瘡誤當凍瘡，DIY這款雞湯平補不上火

…沒有像是夏季一樣，會因強烈的陽光曝曬而使皮膚產生強烈反應。但天冷會使得表皮微血管痙攣收縮，而導致末梢循環不良，對於皮膚同樣會造成刺激，進而使臉部或手腳出現凍瘡性紅斑。故臨床…
http://www.top1health.cn/Article/239/84357
圍爐沒吃火鍋好像少一味？營養師教你挑湯底、火鍋料、主食、飲食，吃的安心健康無負擔

…方式。 **【營養師小提醒】：** 鄭嵐卉營養師說，天冷吃火鍋真的很享受，但要吃的健康，還是要慎選食材和湯底。有些湯底包翻到背面看營養成分，更會發現其實它只有調味粉，加上香…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297
寒流奪命！30、40歲青壯年猝死頻傳！檢查利器助早偵測心血管未爆彈

…流也出現30、40歲猝死的案例，對於血管疾病的高風險族群，在天冷時除了注意保暖，有慢性病者應遵照醫囑用藥，並且留意溫差，同時也可適當運用各種科技工具檢測，協助偵測心血管未爆彈，提前…
http://www.top1health.cn/Article/248/84148