大番茄 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「大番茄」搜尋結果

總共找到 101 筆符合關鍵字「大番茄」的資料

膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

…菜湯** 材料：黑木耳、大白菜、菇類（如雪白菇、金針菇）、大番茄、豆腐。作法： 1.將所有材料洗淨、切段或塊備用。 2.將大白菜、菇類、黑木耳、番茄先放入鍋內煮，至大白菜…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726
健康烤肉樂翻天　先遠離3致癌物

…健康烤肉特餐：** 先泡壺綠茶，接著將西生菜清洗乾淨，大番茄切片，包裹住約2兩低中脂肉類（如：去皮雞腿肉、里肌肉等），最後用兩片全麥吐司夾起，淋上上述創意醬料，大口咬下，配上…
http://www.top1health.cn/Article/248/15647
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停

…果，可以吃顆茶葉蛋配杯無糖豆漿，或是將金針菇、香菇、高麗菜、大番茄等蔬果煮成一鍋蔬菜湯，營養又低熱量。如果不是肚子餓，只是單純想找點東西咬，低卡的寒天仙草或愛玉是不錯的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493
消暑飲番茄紅了　地中海風蔬果汁

…茄是地中海飲食中常用到的食材，對盛產水果的台灣來說，小番茄、大番茄等更是常常見到，由於番茄中富含茄紅素、維生素對人體是非常好的天然抗氧化劑，多多攝取番茄營養，也能改善在炎炎夏日陽光…
http://www.top1health.cn/Article/80/14386
鳳梨蘋果天然甜　混打蔬果汁降熱量

…量、熱量過高，也可利用水果的甜味，蓋掉一般人不愛的菜味，包括大番茄、黃瓜、西洋芹、紅蘿蔔等都很適合搭配。 **打果汁要注意** 一般蔬菜多半是生食用來打成汁，不過趙強營…
http://www.top1health.cn/Article/252/13386
對抗「餓」魔　10招讓你享瘦

…低GI飲食** 高纖飲食是增加飽足感的關鍵，如青菜、蒟蒻、大番茄、芭樂等等。低GI飲食是指消化後讓血糖相對較穩定的飲食，如此一來可減少因為血糖劇烈波動引起的肥胖及食慾上升。抗性澱…
http://www.top1health.cn/Article/250/12885
早餐吃得巧　5大類食物輕鬆搭

…「時令」是必要的飲食好習慣。可選擇的食品有：小黃瓜、大番茄、洋蔥、苜蓿芽、蒟蒻、新鮮蔬菜、新鮮水果。 **【5大類之五：健康油脂適量好】** 眾所皆知油脂是熱量的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/12314
名醫教減重　吃番茄甩掉11公斤

…注意要訣】** **1. 生吃番茄：**每日以不超過吃兩個大番茄為限，最好選擇紅色系番茄，也就是外皮大紅色、皮硬、不易剝開的品種，所含番茄紅素較高，營養價值也較高。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/250/11484
《快問快答》老翁排尿困難隱疾

…。最簡單的方式就是每天喝約240c.c.豆漿或2塊豆腐、1顆大番茄，可減少男性發生攝護腺肥大7成的機會。近年來已有多項研究發現，蕃茄因為含有豐富的抗氧化劑，及維他命C、E，不僅能預…
http://www.top1health.cn/Article/4/7983
番茄汁加熱可燃脂？！日本人瘋狂搶購

…表示，如果每天固定飲用600c.c.的番茄汁（相當於2-3顆大番茄），可以有效降低三酸甘油脂在肝臟和骨骼肌（skeletal muscle）裡的累積，達到預防心血管疾病和燃脂的雙重…
http://www.top1health.cn/Article/2944
健康吃！攝護腺肥大也不怕

…。最簡單的方式就是每天喝約240c.c.豆漿或2塊豆腐、1顆大番茄，就可減少男性發生攝護腺肥大7成的機會。 ![營養學系專家表示，預防攝護腺肥大，最簡單的方式是從飲食做起。][2…
http://www.top1health.cn/Article/4/1449

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