壞膽固醇 | 搜尋結果

「壞膽固醇」搜尋結果

總共找到 447 筆符合關鍵字「壞膽固醇」的資料

【影音版】柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

…的功效。而柿子的重要成分「鞣酸」，能夠調整體內氧化環境，避免壞膽固醇氧化、防止血管老化、動脈硬化，也能調整血壓，好處多多。 **柿餅上的白色粉末　具有潤肺化痰的功效** 營…
http://www.top1health.cn/Article/320/83660
糖尿病是貪吃惹禍？胰臟過勞才是關鍵！醫師4招防胰島素阻抗、控好血糖

…在診斷前就悄悄開始，且合併其他危險因子，舉凡：抽菸、高血壓、壞膽固醇過高，也都是影響人體大血管健康的凶手之一。也就是說，大血管併發症常常患者的高血糖問題只是共犯並非主角。 **●…
http://www.top1health.cn/Article/140/83768
「冷底」容易導致免疫力下降！醫曝5招教你免疫力翻5倍

…寒邪自然與你格格不入。心中有事卡卡、不能放下，跟血管裡有太多壞膽固醇一樣，都會致病。早期發現、早期面對、早期自療，溫熱養生原則，於身、於心，都適用。 **本文節錄時報出版《簡…
http://www.top1health.cn/Article/248/83573
燕麥的優點有哪些？有哪些吃法？吃越多越好嗎？常見Q＆A全都錄！

…並抑制飯後血糖。 **√**豐富的不飽和脂肪酸，能降低壞膽固醇，有效排出體內毒素與腸道中的糞便，有助於緩便祕和排毒。 **√**含有能消除活性氧的抗氧化成分，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/83559
【影音版】你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…* 哪一些天然食物有助於避免血管堵塞？如何清除血管中過多的壞膽固醇？低密度脂蛋白-膽固醇從肝臟代謝產生，並負責將肝臟產生的膽固醇透過血管送到人體各個角落，若飲食中攝取過多脂肪，肝…
http://www.top1health.cn/Article/28/82866
小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣

…e--> ![根據美國心臟協會建議，吃橄欖油有助清除體內的壞膽固醇，降低心血管疾病的風險。][195329] **●降低膽固醇建議：** **1.吃好「油」：** 少吃…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
間歇性斷食好夯，適合我嗎？專家：好處是確定的，進行前必知5點建議

…上升。要注意的是，這種稱為抵抗素的荷爾蒙會增加人體的壞膽固醇以及發炎，並且跟肥胖及胰島素阻抗有關，算是這個研究結果裡比較負面的數字。同一組德國研究者接著在2019年…
http://www.top1health.cn/Article/248/82831
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

…風味，更正大部分人吃太鹹的問題，有助降血壓；茄紅素則可以降低壞膽固醇，避免血小板聚集形成血栓，預防高血壓的併發症。 **如何吃：**番茄最適合入菜食用或是打成番茄汁。研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
卵磷脂能分解內臟脂肪？助減肥？降血脂≠降體脂肪！營養學專家這樣說

…大豆中都有卵磷脂的存在。][194239] 血脂正常（壞膽固醇、三酸甘油酯數值正常）與否，代表的是人體罹患心血管疾病風險的多寡；而體脂肪指的是人體內的脂肪組織，想要降低體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/82488
懷孕可以喝咖啡嗎？研究：喝咖啡有助降低膽結石、腎結石等風險

…耐受性。提神作用亦是源自咖啡因。 2.咖啡醇會增加血中壞膽固醇，但此成分可被濾紙濾掉；其含量在未過濾的咖啡中最高(濾壓壺或直接煮)，義式咖啡居中，在有使用濾紙的咖啡中濃度最低…
http://www.top1health.cn/Article/320/82434
怕肥胖拒絕脂肪不敢吃油？地中海飲食吃橄欖油，抗發炎、防心血管疾病

…一，橄欖油含有一定比例的單元不飽和脂肪酸，可以幫助清除體內的壞膽固醇，降低心血管疾病的風險。 **【橄欖油4大關鍵營養成分】** 北投健康管理醫院營養師潘富子表示，橄欖油富…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059
想增加腸內好菌？快補充益菌生　洋蔥、牛蒡5種食物都上榜

…食物，協助益菌繁殖，更可幫助製造保護結腸的丁酸鹽，及有效降低壞膽固醇的數值，刺激腸胃分泌消化液，提升消化功能。洋蔥可生吃，也可烤來吃。近來也有許多人會打成汁飲用，但無論是用…
http://www.top1health.cn/Article/318/80998
內臟脂肪藏1糖2高，3大危機！胖不是自願可能是基因缺少了這個

…脂肪。血液中的中性脂肪若增加，好的膽固醇（HDL）就會減少，壞膽固醇（LDL）變多，而血液裡的LDL值如果變高，就容易導致血脂異常。如同上述內容，內臟脂肪不僅與糖尿病、高血…
http://www.top1health.cn/Article/335/80880
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…4年的《農業與食品化學雜誌》研究發現，草莓能降低三酸甘油酯與壞膽固醇，並維持餐後的血糖穩定，能預防肥胖與心臟病、高血壓等疾病。世界衛生組織指出，關節炎已成為全球最常見的慢性…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
小心！孕媽咪孕期營養補過頭，寶寶恐早產或難產

…指數約在50mg／dl（每100cc血液所含的毫克量）以上，壞膽固醇指數在130mg／dl以下，三酸甘油酯指數在150mg／dl以下。懷孕以後，血脂肪在懷孕初期（受孕1～6週）會略…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388