壓抑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓抑」搜尋結果

總共找到 447 筆符合關鍵字「壓抑」的資料

罹患乳癌第3期成為美麗人生震撼彈！名美妝部落客崔咪的勇敢抗癌心路歷程

…情緒變得非常不穩定，後來才明白，這是因為荷爾蒙變化所造成，但壓抑情緒也不是個好方法，建議適時表達自己的感受，讓周遭親友瞭解你的想法。在良性的溝通下，家人的陪伴與支持也是抗癌歷程中非…
http://www.top1health.cn/Article/13/85216
面對父母情緒勒索，該如何解除親情焦慮？

…了自我結構，這對孩子有兩個層次的影響： **1.自我被壓抑** 若情感失落的母親有控制欲，就會限制孩子長出自我、有自己的想法和意見。而孩子為了取得母親的認可或維持關係的…
http://www.top1health.cn/Article/144/85110
壓力大子宮肌瘤、甲狀腺結節跟著來！中醫：都是肝氣鬱結作怪！必按穴位疏通肝經

…按揉就可以。 **效果：**揉太衝穴可以給心臟供血，對情緒壓抑有疏泄作用，能緩解婦科疾病引起的不適症狀。 **2.陰包穴** **位置：**在大腿內側，膝蓋內側往上4寸，在兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/85090
挫折只會令人痛苦嗎？允許他人和自己的「不快樂」進入生活，成為人生的調味劑

…性並且想要尋求連結的生物，但在這個「超我」的社會裡，這些都被壓抑下去了。在自我與他人之間的平衡遭到破壞，而事實上我們非常需要他人，才能過日子。不過，社會趨勢不是這個走向。保…
http://www.top1health.cn/Article/144/85029
壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！4大方向解決腎上腺問題

…抗組織胺人工藥物的副作用，用過的人都說滿意。由於腎上腺會壓抑免疫系統，所以有壓力時，要特別注意保養免疫系統，例如我會使用紫錐花酊劑或靈芝的複方保持抵抗力，讓身體不受細菌、病毒、…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
別以為手搖飲點微糖就沒事！忽略這些事，小心脂肪肝上身、提早失智

…可減少油脂的攝取。 **3、選擇去冰或少冰** 冰會壓抑味覺對甜度的敏感度，越冰越不容易感覺到甜。 **4、回歸原味** 儘量選擇喝原食物的手搖飲，減少色素或香料的…
http://www.top1health.cn/Article/302/84489
總是下意識忍讓？別輕忽自己所產生的情緒，爆發恐對人際關係造成毀滅性破壞

**能夠忍耐、壓抑自己，才是成熟的大人？** 【例】朋友每次出遊都把訂房等瑣事丟給我，我實在很不滿，但又覺得斤斤計較很不成熟，所以什麼都沒說。某天，她突然又說：「我想去這裡玩，你…
http://www.top1health.cn/Article/245/84063
都是為他好？拒當「有毒父母」！別讓指手畫腳變成孩子的精神毒藥

…父母的精神支配，長大後陸續成為有毒父母的惡性循環案例。自己在壓抑且獨裁的父母身邊長大，因此無法忍受自己的小孩是言行舉止自由奔放的孩子，最後就變成過度干涉的父母。各位看了之後有什麼想…
http://www.top1health.cn/Article/305/84292
生氣沒有錯！但小心做錯這件事恐讓它膨脹、增殖，陷入「情緒化」狀態

…應該控制怒氣」，有時就會讓事態惡化。也就是說，越想要壓抑怒氣，就越可能加深「情緒化」的程度。因為，我們會對於無法控制憤怒的自己更加生氣，進而讓憤怒占滿心思，控制了整個思考。…
http://www.top1health.cn/Article/318/84039
孩子習慣咬手指甲、拔頭髮？小心是「幫幫我！我想要擺脫焦慮！」的呼叫

…這樣的舉動。當我們直接採取壓制的方式，只是讓孩子將焦慮的情緒壓抑下去，有如從二、三樓押（壓）至地下一、二樓。壓抑焦慮，並不等同於焦慮被釋放、被舒緩，而只是讓焦慮被擱置在底下…
http://www.top1health.cn/Article/236/83911
喜歡小酌一番？追求酒後微醺感？小心每日飲酒大於5單位，就有飲酒過量問題

…癮除了遺傳及體質的因素外，經常與人格特質也有關，像是易有情緒壓抑、挫折忍受度低、易焦慮、憤世嫉俗等性格特質，或是受到環境影響，例如失業、常需交際應酬，處於問題或酗酒的家庭的環境、文…
http://www.top1health.cn/Article/248/83867
發炎是「熱性體質」惹禍？中醫師：病根還是寒，每日泡腳發汗有救

…涼** 各種過敏、慢性病，其實就是寒氣沒有即刻排除而且一直壓抑，越壓抑，全身的臟腑經絡不通，在這種狀態下看似熱（急慢性發炎），其實病根還是寒。很多醫生會說病人是「燥熱體質」，但我…
http://www.top1health.cn/Article/239/83746
天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖

…現報復性旅遊和報復性購物的狀況。其實，食慾也是一樣，如果過度壓抑自己的飲食慾望，會在受不了的時候「火山大爆發」地不顧一切地大吃特吃，這可是一點好處也沒有。所以，王心眉中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618
打排卵針會讓更年期提早來？關於凍卵你該知道的真相

…顆卵，但每個週期的基礎濾泡量其實不只這些。單一顆成熟的濾泡會壓抑其他顆小濾泡，然後那個最大的濾泡會搶走所有的資源自己排卵，而那些小濾泡搶不到資源就全都萎縮掉了，直到下一個週期再開始…
http://www.top1health.cn/Article/12/83511
巧克力囊腫害月經失調難纏，切除易復發手術頻頻重傷卵巢庫存！

…胚胎。 **巧克力囊腫組織在懷孕的過程中會受到壓抑而萎縮，懷孕本身對巧囊是治療的方式之一** 林時羽醫師也提醒，最佳治療時機就是懷孕前。因巧克力囊腫的組織在懷孕的過…
http://www.top1health.cn/Article/254/83454