「動脈硬化」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「動脈硬化」的資料-
枸杞不僅明目！中醫師陳旺全：枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症
…指出，枸杞的功效多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效，同時枸杞具有抗氧化功能，能保肝養腎，且能增強免疫力，更有預防阿茲海默症，以及緩解老年性失智的功效。 !…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477 -
蘋果型、西洋梨型肥胖剋星！廖千慧中醫師：2飲品快速瘦小腹、瘦臀
…在於，黑木耳鐵質含量極高，擅長滋陰補血、止血活血，有助於減少動脈硬化疾病；白木耳則是滋陰潤肺，兼具養顏潤膚的效果。由於這兩項食品都富含膳食纖維，可以增加飽足感，營養價值豐富，脂肪含…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465 -
排毒、整腸、助減重有神器！陳彥甫營養師：蘋果4大功能非吃不可
…，可吸附血液中的膽固醇，增加膽固醇的代謝，具有降低血脂、預防動脈硬化、維護心血管系統健康等功能。 **3.防癌症：**果中的蘋果酸，則具有收斂腸胃的功效，能預防腹瀉與便祕，有助抗…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433 -
早餐愈吃愈肥胖？營養師警示：4大NG早餐組合別踩雷
…而麵包類除了油脂，還隱藏了健康殺手「反式脂肪」，更可能會造成動脈硬化。 **【改成這樣吃】：**可以換成「地瓜、香蕉搭配吐司加黑木耳飲」，能同時兼顧美味與營養，尤其早餐吃香蕉可提…
http://www.top1health.cn/Article/101/91422 -
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物
…現，黃色蔬果中富含的類胡蘿蔔素，尤其是β-胡蘿蔔素，具有預防動脈硬化、保護心血管健康的重要作用。此外，也有資料顯示，類胡蘿蔔素具有顯著的抗氧化功能及增強免疫防禦的能力，可以強化自身…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402 -
春天濕氣重，莫名水腫、易失眠！彭溫雅中醫師：喝四神湯調理脾胃、除濕氣
…![三高飲食會產生的自由基，容易讓血脂在動脈管壁上沉積，造成動脈硬化，進一步引起血管老化。][218373] ##體內濕氣多，恐來自錯誤飲食習慣 錯誤的飲食習慣，也可能帶來…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381 -
防老化從抗氧化、抗發炎開始！黃曉彤營養師：必吃薑黃5種抗發炎食物
…氧化破壞，加速老化現象，甚至引發許多疾病的發生，已有研究證實動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病、阿茲海默症、癌症、過敏性及自體免疫疾病等都與慢性發炎息息相關。 那有什麼方法可以減緩慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/91373 -
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！
…花青素類色素中還富含黃酮類活性物質，是白米的5倍之多，對預防動脈硬化有很大的作用；鉀、鎂等礦物質也有利於控制血壓、減少患心腦血管疾病的風險。 女性經常食用黑米，可以益氣活血，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365 -
吃蛋擔心膽固醇？每天能吃幾顆蛋？營養師：比數量更重要的是「這個」
…著食物被吃下肚後會促使身體膽固醇氧化，附著於血管壁上形成粥狀動脈硬化，提高罹患心血管疾病的風險。 ![吃蛋時仍要小心控制攝取量。而且，在控制食用量前，更要注意烹調方式。][218…
http://www.top1health.cn/Article/240/91351 -
草莓防感冒、降低泌尿道感染！周宗翰中醫師：4大理由非吃不可
…吃草莓補充維生素C，還預防因缺乏維生素C所引起的壞血病，也對動脈硬化、冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂等疾病，發揮些許預防的作用。 
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