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「儲存」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「儲存」的資料

搶救基礎代謝率，甩開中年肥！跟著營養專家這樣吃，遠離肥胖陷阱

…吃下肚的多餘熱量沒辦法被身體有效消耗、利用，便會以脂肪的形態儲存於體內。也就容易導致民眾陷入明明吃的不多，但身材卻仍橫向發展的窘境。 ##避免基礎代謝率下降有方法至於…
http://www.top1health.cn/Article/320/91297
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…人體有足夠的能量對抗壓力，會發出訊號讓吃進去的熱量轉變成脂肪儲存起來，而且生物會傾向選擇高熱量食物來迅速儲存脂肪以對抗壓力，這種因為壓力所造成的肥胖，稱為「壓力肥」。這種類…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
結石元凶是鈣質攝取太多？營養師7點叮嚀，防結石上身

…增加鈣攝取量，會造成結石？」其實是錯誤的。骨骼是體內最大的鈣儲存庫，當鈣質進入體內後，血液自有一套平衡機制，會將多餘的鈣質儲存在骨頭中，並藉由釋出或儲存鈣來維持血鈣的濃度，因此增加…
http://www.top1health.cn/Article/10/91251
【影音版】甩脂肪肝晚上別吃水果？6要訣防中鏢！營養師：多吃膳食纖維就對了

…分或油脂，只要造成人體內囤積過多的熱量，都有可能會轉化成脂肪儲存在體內。因此，若民眾完全不吃水果、只減少糖份攝取，卻未減少飲食的總熱量，仍會造成脂肪肝的產生外，梁家瑋營養師也進一步…
http://www.top1health.cn/Article/320/91065
膽結石反覆上腹疼痛勿拖延治療，小心併發急性膽囊炎！

… 成人的肝臟一天可製造約500-700毫升的膽汁，經由膽管儲存在膽囊中，當我們進食時，再由膽囊流出，進入十二指腸，幫助消化，但要是膽汁過於濃稠出現結晶，膽囊、總膽管都有機會形成膽…
http://www.top1health.cn/Article/30/91069
不只骨質疏鬆、抽筋，缺鈣11大徵兆！高敏敏營養師：避免骨質流失，防4大地雷食物

…經是日常保健的重要關鍵之一！很多人以為吃鈣就是預防骨質疏鬆，儲存更多骨本而已，其實，鈣質跟全身都有關係。營養師特別提醒缺鈣11大徵兆、鈣質的8大作用，以及避免骨質流失的地雷食物大家…
http://www.top1health.cn/Article/320/90719
冬天減重容易瘦，5大類食物提升代謝！鄭秀卿營養師：吃對營養素才給力

…食物生熱效應，也就是進食蛋白質食物後，在人體內的消化、吸收、儲存過程較為繁雜，身體必須消耗更多的熱量去驅使身體組織活動，因此有提升代謝力的效果。][217075] **1.蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/90782
不孕是發炎體質惹禍！6招撇步好孕來！周宗翰中醫：改善子宮濕熱，助受精卵著床

…6招遠離發炎體質： ![過多的精緻澱粉攝取會轉化為脂肪形式儲存，導致肥胖及糖尿病、脂肪肝、代謝症候群的發生，這些都會使身體發炎，不利備孕。可以適度食用沒有經過加工精製過比較好的澱…
http://www.top1health.cn/Article/259/90765
護眼、補腦該吃魚油？還是魚肝油？李婉萍營養師3分鐘帶你了解差別、功效和吃法

…保健品須注意劑量，由於維生素A和D都是脂溶性，較不易排出、會儲存在體內，若攝取過量恐有中毒風險。][216689] ##補充魚肝油要注意什麼？不過，使用魚肝油保健品須注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/90535
為什麼有人有肥胖的本錢？有人一肥胖就慢性病纏身？

…當攝取過量熱量時，身體可以用增加脂肪細胞的數量與大小兩種方式儲存脂肪。當身體選擇以增加脂肪細胞數量的方式增加脂肪的囤積能力，維持了脂肪細胞的正常功能被認為是較為健康的肥胖。但若脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/90709
北慈研究：蔬食飲食模式有效降低糖尿病腎病變風險

…於胰島素功能失調與阻抗有緩解及降低的功效。胰島素是掌管身體「儲存」的賀爾蒙，包含了糖分、脂肪與肌肉的儲存，也是調整血糖的關鍵。正常情況下，澱粉經消化分解後會形成葡萄糖進入血液，也就…
http://www.top1health.cn/Article/33/90541
脂肪胰是代謝症候群警訊！4要訣遠離！醫：脂肪胰恐併發糖尿病、胰臟發炎

…原因與脂肪肝相似，簡單來說，當人體攝取過多熱量時，將多餘脂肪儲存起來，照理應堆積在脂肪細胞中，但脂肪跑到細胞以外的地方，若堆積在臟器時就會稱作『異位脂肪』。而肝臟是内臟器官中相對大…
http://www.top1health.cn/Article/30/90371
掌握4重點，澱粉怎麼吃都不會胖

…*吃澱粉就會胖嗎？** 這是錯誤觀念！但確實因為醣類在體內儲存會有保水效果，所以少吃幾天澱粉，體重會有明顯下降，而一開始吃又上升。這其實不是真的變胖，而是你體內水分增加。所以不是…
http://www.top1health.cn/Article/101/90174
低碳減重飲食享瘦，4大成份減重給力！營養師：左旋肉鹼燃脂、兒茶素抑制食慾

…茶素」的茶多酚，此成分有助於減肥；它有防止碳水化合物轉為脂肪儲存的功效。][215607] **減重輔助食品常使用的4大成份** **1.左旋肉鹼（L-Carnitine…
http://www.top1health.cn/Article/101/90110
不孕症有福了！長庚三強通過人工生殖中心國際CAP認證

…卵、取精、冷凍保存、顯微精蟲注射、胚胎植入及解凍、胚胎培育、儲存安全等，都需嚴密的管控每一程序及作業品質。 ![高雄長庚醫院生殖中心團隊。（圖片提供／長庚醫院）][215376]…
http://www.top1health.cn/Article/12/90060