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「來源」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「來源」的資料

減脂不減肌！關鍵攝取足量蛋白質

…吃以下幾種食物：** **肉類** 肉類是動物蛋白的主要來源之一。牛肉、雞肉、羊肉等肉都富含蛋白質。減肥期間日常飲食可以適量添加，但是烹飪方式儘量以煎煮為主，少油炸。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/25164
骨感美女體脂不足　慎防8種疾病

…[76074] **記憶衰退** 大腦工作主要的動力來源為脂肪，脂肪加速大腦處理資訊的能力，增強記憶。過於消瘦的人，營養缺乏使腦細胞嚴重受損，直接影響記憶力。 **流…
http://www.top1health.cn/Article/324/25139
給孩子存錢筒　理財教育3歲開始

…* 可以為孩子購買記帳的小本子，與孩子一起記清楚每一筆錢的來源去處。從小記帳，可以讓孩子養成不隨意花錢的習慣。 **3.為孩子開戶** 春節時，孩子難免會收到紅包，紅包對…
http://www.top1health.cn/Article/304/25138
警訊！小孩體重過重　恐罹患慢性病

…能量必不可少的，因此，家長要鼓勵孩子吃早餐。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/305/25113
孕媽咪4大運動　有助順產紓解腰痠

…並根據自己的承受能力調整，千萬不可強迫自己。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/17/25073
夜猫子巧吃穀物　能吃出好氣色

…* 穀類包括大米、小麥、小米、大豆等，它是B群維生素的重要來源，其中維生素B1、B2和尼克酸含量較多。小米、玉米中含有胡蘿蔔素，穀類胚芽中也含有較多量的維生素E，但這些維生素大部…
http://www.top1health.cn/Article/320/25047
痘痘冒不停　小心面部蟎蟲作祟

…飲食對於除蟎有著相當大的意義。我們的皮膚油脂是蟎蟲的一大食物來源，因此我們臉部的皮脂分泌越多，蟎蟲的數量就越多，所以我們必須控制自己的臉部油脂分泌。控制臉部油脂分泌的有效方法就…
http://www.top1health.cn/Article/49/25043
手足口病幼兒殺手　一摸二看早辨别

…通過親密的接觸，就有可能把病毒帶給其他孩子。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/22/25014
喉嚨痛需解毒　吃板藍根煲豬腱

…抵抗力，對於避免外來的病菌侵襲，有一定功效。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/313/25012
嗑瓜子防老年癡呆　這樣吃最健康

…人工加工的，在瓜子炒製過程中添加了化學成分。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/31/24971
偏頭痛受不了？7大誘發因素別忽視

…血糖水準急劇下降，血糖的猛升猛降會造成頭痛。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/31/24867
寶寶洗澡要加沐浴露？破解5大問題　

…。然後用乾淨的棉花蘸上爽身粉，將殘端弄乾爽。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/87/24865
補鐵吃什麼？蛋黃補鐵不靠譜

…鐵質，但是它可以提高人體對鐵質食物的利用率。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/24817
春季激推！多吃5大白色食物抗癌

…罹患癌症、心臟病、糖尿病等多種疾病的風險。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/24816
内分泌失調？多吃生菜芹菜7類食物

…mega-3、Omega-6和ω-9油。這些油都是脂肪的最佳來源，每週食用兩次魚肉，將有助於保持內分泌系統的平衡。 **大蒜** 大蒜對內分泌失調有著重要作用，大蒜既能增強…
http://www.top1health.cn/Article/320/24815

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