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「低油脂」搜尋結果

總共找到 97 筆符合關鍵字「低油脂」的資料

明星激烈減重易傷身　甲殼素助擺脫脂肪

…不過，無論是何種原因造成的肥胖，平日均應保持均衡的飲食，把握低油脂、低熱量、高纖維的飲食原則，並透過適當的運動、良好的生活習慣，維持身體正確的新陳代謝機制，才能健康「享瘦」。
http://www.top1health.cn/Article/5203
中年男水桶腰很困擾　懶人甩脂正流行

…30分鐘，吃個1至2顆甲殼素(約1000至1500mg)對降低油脂被人體吸收也有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/5204
愛有力量！乳癌媽單邊乳房哺育4兒

…率與美國比率差不多，且正逐漸年輕化，建議女性朋友均衡飲食，降低油脂攝取量，並即早接受乳房檢查，早期治療。正常情況下，如果能在初期就發現腫瘤，其治癒機率幾乎可達百分之百。
http://www.top1health.cn/Article/13/4696
伴手禮竟也有黑名單！水果才是最愛

年節即將來到，大家都愛送禮交流情誼，不過，你的禮送得夠貼心嗎？根據《健康雜誌》網路一項調查發現，在3000多名受訪中，發現有3成3的網友以「糕餅零食」作為送禮給朋友的首選，其次分別…
http://www.top1health.cn/Article/2619
分辨危險伴手禮！營養標示＋計算公式　

林口醫院營養師潘筱君提醒民眾，購買包裝食品時應挑選有完整食品標示及營養標示的產品，並查看食品成分的前三項，了解你將吃下的伴手禮究竟是什麼，例如糕餅類前三大成分大多是奶油、麵粉、糖，…
http://www.top1health.cn/Article/2438
孕期怎麼吃才能「養胎不養肉」

…加，最好一頓吃炒青菜，另外一頓則改以燙青菜方式料理，這樣可降低油脂的攝取量。」而一天須攝取的兩份到三份的水果，菜單所看到的草莓或奇異果都是不錯的選擇，但查慧琦營養師提醒，水…
http://www.top1health.cn/Article/2353
生活習慣不良造成肥胖　全家健康減重

…養師循序漸進的指導學員計算熱量、選擇健康低熱量的食物，並選擇低油脂的烹調方法，可以每天都吃得飽飽的卻還是越來越瘦。參加了減重班之後，陳女士的體重明顯減輕，脂肪性肝炎也痊癒了，陳女士…
http://www.top1health.cn/Article/188

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